西北高校開展定向運動的價值分析

摘要: 本文應(yīng)用文獻資料法、訪問調(diào)查法和邏輯思維法，結(jié)合地區(qū)實際，對我國西北地區(qū)高校開展定向運動的可行性進行了研究。結(jié)果表明:定向運動是一項新興體育項目，符合普通高校體育課程改革的方向，是實現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)的又一新途徑，具有多元化價值和廣泛推廣應(yīng)用的前景，且西北地區(qū)高校具備開展定向運動的外部條件。

關(guān)鍵詞: 西北高校定向運動價值

1.定向運動的溯源和概念

1.1定向運動的溯源。

定向運動起源于瑞典，最初只是一項軍事活動。那些經(jīng)常在斯堪的納維亞半島山林中行動的軍隊，成了開展定向運動的先驅(qū)。真正的定向比賽于1895年在瑞典和挪威的軍營中舉行。1918年，瑞典的一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次“尋寶活動”，這便是定向運動的雛形。1919年，一次影響深遠的定向比賽(有217人參加)在斯德哥爾摩南部NaCka的森林中舉行。它的組織模式與規(guī)格標(biāo)志著定向運動作為一項獨立的體育項目出現(xiàn)，于是時任瑞典斯哥爾摩體育聯(lián)合會主席的吉蘭特(Ernst Killander)便被人們視作現(xiàn)代“定向運動之父”。

1.2定向運動的概念。

定向運動是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標(biāo)，以最短時間到達所有點標(biāo)者為勝。定向運動通常設(shè)在森林、郊外和公園進行，美麗寬闊的大學(xué)校園也是開設(shè)定向運動的場所之一。使用的工具一般有:地圖、指南針、哨子(呼叫求助)、打卡器(或打孔器)等。

2.定向運動的特點及分類

2.1定向運動特點。

定向運動同其它體育運動項目一樣，是一種競技活動。但它同時也是一種戶外活動，可以作為休閑娛樂的手段。定向運動通常設(shè)在森林、郊外和城市公園里進行，也可以在大學(xué)校園里進行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線(Course)包括一個起點(Start)(用三角表示)，一個終點(Finish)(用雙圓圈表示)和一系列點標(biāo)(ConirolS)(用單圓圈表示)。這些點標(biāo)在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。參加者除指南針和地圖外，不需要任何特殊設(shè)備，所以定向運動也是一項較為經(jīng)濟的運動項目。定向運動適合不同年齡和群體，據(jù)國外報道，定向運動參賽者年齡最小的僅3歲，最大的已達80歲高齡。定向運動是一種體能與智能相結(jié)合的項目，參加者不僅要找出所有的點，而且要在最短的時間內(nèi)到達目標(biāo)。

2.2定向運動的分類。

定向運動的類型很多，依據(jù)其運動方式可分為徒步定向和借助交通工具定向兩大類。前者有傳統(tǒng)定向越野跑、公園定向、校園定向、接力定向、夜間定向等，后者則包括滑雪定向、山地自行車定向、摩托車定向、輪椅定向等。定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組;按年齡的不同可分為青年組、老年組和少年組;按技術(shù)水平的不同可分為初級組、高級組和精英組;按參加人數(shù)的不同可分為個人單項、個人雙項和集體項目。

3.西北高校開展定向運動的價值分析

3.1符合《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求。

教育部《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)制導(dǎo)綱要》第六部分“課程建設(shè)與課程資源的開發(fā)”要求高校充分利用江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，開展野外生存、生活發(fā)現(xiàn)的教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，合理開發(fā)自然環(huán)境資源。隨著我國高等教育的大力發(fā)展，高校辦學(xué)規(guī)模逐漸擴大，校園面積也隨之?dāng)U展，環(huán)境更加優(yōu)美。定向運動可充分利用高校校園優(yōu)美環(huán)境和周邊的自然地理環(huán)境。定向運動本身的運動特征決定了它也是自然環(huán)境緊密結(jié)合的戶外體育項目，將學(xué)生置于自然中，有助于他們開闊眼界、陶冶心情并激發(fā)體育學(xué)習(xí)的熱情。

3.2符合學(xué)校體育教學(xué)改革的方向。

定向運動的自身項目特點決定了在運動過程中，參與者要積極地奔跑，通過體能和智能的有機結(jié)合，按照地圖的標(biāo)識以一定的順序跑進找尋目的地，這樣能夠激起學(xué)生的好奇心、好勝心和想要挑戰(zhàn)困難、挑戰(zhàn)自我的欲望，在運動中通過與對手的較量、與同伴的合作，充分體驗競爭的激烈性、獲勝的喜悅心情與團結(jié)合作的重要性。定向越野注重以學(xué)生的興趣為先導(dǎo)，切實貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生身體全面素質(zhì)的發(fā)展，有效地實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。新時代的大學(xué)生對體育的需求趨向多元化，這就要求各高校合理地安排體育課程的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生積極主動地參與到活動中，學(xué)會并掌握一定的運動技能、鍛煉方法和養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。新課程理念下的體育課堂，要求讓學(xué)生到操場上、到大自然中去，沐浴陽光，呼吸新鮮空氣，充分體會在和諧的自然環(huán)境中運動所帶來的樂趣。

3.3引入傳統(tǒng)教學(xué)，實現(xiàn)競技運動的“軟式化”。

定向運動的運動形式多種多樣，操作過程可復(fù)雜可簡單。規(guī)范的定向運動比賽要求體能和智能并重，同時要具有一定的地理知識和識圖能力。但是，在日常的教學(xué)中，我們可以進行簡化的定向運動比賽，適量降低難度和運動負荷，增加學(xué)生成功的機遇，使參與者經(jīng)過較少的努力就能順利完成預(yù)計的運動行為。我們要把定向運動引入傳統(tǒng)體育課堂的教學(xué)，加大宣傳力度，激發(fā)學(xué)生參加定向運動的興趣。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，體育教師大多秉承前人的教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、方法和手段，始終呈現(xiàn)出“穿新鞋走老路”的教學(xué)狀況。而定向運動作為一種新型體育項目，不受場地和運動形式的嚴格限制，簡單易操作，完全可以作為實現(xiàn)傳統(tǒng)體育教學(xué)目標(biāo)的輔助手段。將定向運動引入傳統(tǒng)教學(xué)中，不僅能給傳統(tǒng)體育教學(xué)增添活力，而且能實現(xiàn)競技運動的“軟式化”，使學(xué)生從運動中獲得成就感、快樂感。這種運動的成就感和運動的喜悅強化學(xué)生參與體育的行為，其結(jié)果是使他們體育運動行為的持續(xù)和加強，直至養(yǎng)成長期的體育習(xí)慣。

3.4提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)個體的堅強意志品質(zhì)。

定向運動一般都在野外進行，從比賽開始到結(jié)束都要求運動員自己獨立完成，途中要克服遇到的各種困難，沒有他人的幫助，只能依靠自己。運動員只有堅定信念，克服緊張焦慮的情緒，才能在逆境中戰(zhàn)勝困難，到達終點。學(xué)生長期參與這項運動，可以培養(yǎng)團隊精神，鍛煉形成勇敢決絕、處事不慌、臨危不懼的良好心理素質(zhì)。學(xué)生參加定向越野不但可以提高耐力素質(zhì)，而且能提高靈敏性、彈跳力、平衡水平，最終提高其整體的綜合素質(zhì);不僅能促進學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展，而且能為學(xué)生逐漸適應(yīng)和挑戰(zhàn)競爭激烈的當(dāng)代社會打下堅實的基礎(chǔ)。

3.5西北高校開展定向越野空間潛力巨大。

定向運動有獨特的趣味性和知識性，可以豐富大學(xué)生的課堂生活。定向運動比賽不需要太多的資金投入，只要繪制地圖和很少的器材，即可利用校園、公園、郊外田野、森林、山地等現(xiàn)有的地形條件開展活動。西北高校周邊的自然地理環(huán)境為開展定向越野提供了巨大的空間資源，可以開展平面和立體的定向越野;城區(qū)校園可以很好地利用市區(qū)內(nèi)的公園，開展小集體、短距離的定向運動。西北高校多數(shù)院校周圍有山地分布，每一座山都能獨立成為一次定向越野的理想場地。高校內(nèi)外人工地標(biāo)比較多，植被、水系、地貌資源豐富。如果能充分地利用這些自然資源讓學(xué)生參加定向越野，學(xué)生不但可以鍛煉身體，而且可以學(xué)到很多地理知識、野外定向技能和野外遇險自救的方法。這樣，西北高校的學(xué)校體育課程的資源就能夠得到充分的利用，把傳統(tǒng)意義上的體育課搬到大自然中，最大限度地拓展學(xué)校體育運動的內(nèi)容和空間。

4.結(jié)語

西北高校開展定向運動課程，不僅可以豐富傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，緩解學(xué)校體育場地、器材不足的矛盾，而且可以有效地實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)。不同形式的定向越野運動，能夠增強學(xué)生身體素質(zhì)，促使其養(yǎng)成良好的身體鍛煉習(xí)慣，掌握理解多種科學(xué)鍛煉身體的知識和技能方法，促進學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，培養(yǎng)終身體育意識。另外，定向越野自身的運動形式、內(nèi)容和特點決定了在其運動過程中能夠讓學(xué)生充分體驗到運動的魅力所在，能夠豐富學(xué)生的情感體驗，培養(yǎng)其良好心理素質(zhì)和高尚的道德情操。同時，高校開展定向運動課程能夠有效地提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，有助于他們形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，進而促進高校體育向科學(xué)化、社會化、生活化發(fā)展。

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