青少年的活動培養淺探

王　斐

終身體育披祝為21世紀的體育指導思想。是隨著當代科學和教育的發展而提出來的，以終身體育為主導的思想．是深化學校體育改革和體育科學化、社會化的發展趨勢之。學校體育是終身體育的重要組成部分．足終身體育的關鍵性階段．是終身體育的基礎。因此，學校體育應以終身體育為主線。拓展目標，以學生終身受益為出發點．著眼于未來。終身體育觀念的樹立與體育興趣的建立有著直接的關系，而件育并趣的形成并不是憑空產生的，它必須通過體育課及各類體育活動中教師傳授與引導，因此。學校體育教學目標要突出解挾學生體育興趣的培養。

一、終身體青的概念

所謂“終身體育”是培養與發展學生從事體育活動能力和學習為主導，讓學生在學生時代學會～拉之長”，養成與掌握終身進行體育鍛煉的習慣和方法，使之終身受益．使體育真正成為^一生中不可缺少的活動內容。

興趣屬于人的個性心理特征．是人們從事某種活動的心理傾向。體育媸趣就是對體育活動的喜好。體育興趣的培養是一十長期過程。參加體育活動的興趣要從學生階段培育。培養學生體育辯趣，應在體育課中讓學生真正認識和親身感受到件育的樂趣與價值，彤成終身體育的心理基礎。培養學生的體育興趣．對提高學生的體育能力是十分重要的．只有讓學生對體育產生濃厚興趣．才有可能不斷地提高學生的體育能力。

二、兩者之間內在聯系

終身體育就是每+生命個體在其一生中持續不斷地咎與體育活動并從中獲得快樂。終身體育的本質特征是運動參與性(娛樂性)、競技性、技能性、社會適應性、身心健康性和文化性相結臺。在選用體育項目時應注重終身體育意識、興趣、習慣和能力的培養。更為重要的是通過學習，努力使每一個學生都有一項或幾項特長。并建立以休閑健身，趣味性比較強的項目為中心的模式教學，改進過去以技能為中心的體育教學，為終身體育奠定基礎。

三、體育興趣對培養終身體育意識的作用

著名教育家陶行知認為：“學生有了興趣．就會有全副的精力去做事，學與樂不可分?！笆拐n堂教學興趣化是讓學生主動參與學習，提高學習興趣的前提。

動機是推動和指引人們從事某種活動的內莊動因．目標則是通過恬動最終期望蕕得的具體結果。體育鍛煉是一定動機喚起．井指向定活動目標的行動過程．可見．動機和目標是喚起人們參加體育活動．堅持體育鍛煉的內在動力。當然．學生的良好體育動機還需靠有意識去培養。首先．教師要從激發需要入手，因為動機起源于需要。激發體育需要，必須從向學生傳授終身享用的體育保健知識與方法著手，因為需要產生于對活動對象的認識。其扶．教師要創造環境．形成產生動機的誘因。只有具備滿足需要的環境條件，需要才能轉化為括動的動機．最后．讓學生通過體育實踐去培養對體育重要性的認識，以形成兜好的體育動機。在實踐中，必須使學生自覺地參與體育鍛煉，及時知道自己的鍛煉效果，合理地調整自己的運動行為。興趣是人們力求認識和趨向某種事物并由此能獲得情感滿足的心理傾向。對學生體育興趣的培養應從教育引導入手，一是繚予知識，使學生體會到參加鍛煉的價值，井加入到鍛煉的行列：二是樹立正確的目標，對已形成興趣的學生進一步明確方向．保持穩固的興趣。

四、提高體育興趣的途徑

1、增強師生感情，激發體育興趣。在體育教學中建立和諧的師生情感是培養學生體育并趣的先決條件，教師應真誠的對待每一個學生．尤其是對于學習成績不理想的學生，教師要多鼓勵，切實幫助他們．成為學生的良師益友。在教學中關心、熱愛學生，學生自然會尊敬老師，擁藏老師，這樣師生相互信任，相互吸；l，在整個救學過程中就會培養出融治的師生情感。建立良好的師生關系．以激發學生對體育的辯趣。

2、臺理安排教學內容，轍發學生學習興趣。體育教學是身心括動的過程。教師對教材的選擇必須精心研究．要替于針對學生年齡的特點，特別是性別差異、身體條件差異、心理狀況等方面安捧好教學內容。3、多樣的教學方法。多樣的教學手段。是提高學生體育興趣的關鍵。在體育教學中不斷刨新性的運用新穎靈活的教學方法．富有變化的教學組織形式與手段．可使教學氣氛變得輕樺、愉快，有利于引發學生體育興趣。這就需要老師根據教材的內容。學生的實際，精心設計組織教法．使學生由被動學習變成主動學習。

4、通過幽默的語言充分調動學生的體育興趣。幽默的語言、個性化的口令。具有強烈的號召力和碡染力。教師要普于利用準確鮮明、生動形象、風趣幽默的課堂語言．調動、激發學生的體育興趣。

5、豐富課外體育話動，培養體育興趣。體育漾外括動是體育課的延伸．是充分發揮學生主觀能動性，插化和運用所學到的知識與技能的重要環境，是培養和提高學生體育興趣的重要因素。譚外活動時學生選擇性較大．學生有更多的精力和時闖去從事他自己所喜愛的運動項目．而且組織形式多樣．容易形成自己的運動愛好和專長。滿足學生個性化學習和發展的需要，在良好的氛圍里培養學生持久的體育提趣，為終身體育打F基礎。

6、利用校園文化激發學生的體育并趣。校團體育文化作為一種有一定內涵和指向的客觀輔神。對學生產生的影響是全面而深遠的，它促進著學校體育運動的發展。第一、加強體育宣傳，充分利用黑板掇、廣播，海報等宣傳媒介，加強渲染．姚托氣氛，發動全校師生都來關心和參加體育括動．特別學校的運動會、籃球賽、排球賽等重要的體育活動要重點宣傳和報道。第二、開展多項目．多形式的體育比賽．如校運會、籃球賽、排球賽、拔河賽、趣味性游戲比賽等，促使學生參加體育活動，形成良好的校園體育鍛練氛圍。第三、可以在班級與班級之間、年級與年級之間開展友誼賽和對抗賽．也可以組織開展教師與學生之間、學校與學校之間的各類體育競賽活動。

五、結論

體育辨趣的培葬對終身體育觀念的形成具有十分重要的意義，學校體育是人一生中掌握體育知識和鍛煉身體的黃金時期，培養和發展學生從事體育活動的能力和學習的主體積極性，是讓學生在學生時代學會“技之長”，養成與掌握終身進行體育鍛練的習慣和意識，讓學生認識到體育的價值．所以．學校體育教育是終身體育意識培養的關鍵．更足培養體育辨趣的關鍵時期，它不僅是為學生終生體育打好體質基礎．更重要的是培養學生終身體育的意識、習慣和能力。