提高“性商”享受“性福”

劉 芳

一般來說，人們習慣用IQ(智商)、EQ(情商)來測試自己的智力、情感水平，現在研究機構開始用SQ指數來了解對性的理解和把握程度，這便是“性商”。

“性商”就是性的標準

性除了是人類最基本的生理活動外。它還是個全面衡量人類心理、生理、健康等各個方面的標準。世界衛生組織提出“性健康”是指有性欲的人在軀體、感情、知識和社會方面等的整體表現，健康的性生理和性心理、正確的性知識和正常的性快感是性健康的基礎。性健康包括三方面基本因素：據社會道德和個人道德準則充分享有性行為和控制生殖行為的能力；消除抑制性反應和損害性關系的恐懼、羞恥、罪惡感及虛偽的信仰等心理因素；消除器質性紊亂、各種疾病及妨礙性行為與生殖功能的缺陷。可見，性問題涉及到生理學、醫學、倫理學、心理學、法學、社會學等多個學科。

2003年，中國性學會理事、性學專家王河首次提出“性商”(SQ)概念，并主要針對男性，在廣泛的社會爭議中，“性商”概念將女性納入，最終建立了科學而完整的性商測試量表。在經過了神秘、壓抑、開放、走向文明健康幾個階段后，更多的人開始把性當做純粹的科學問題看待，而不僅看作道德價值或社會習俗問題。

“性商”有醫學生理特征，包括生殖健康、性生理能力、性心理調適及性互動能力等多個方面。就男性而言，它包括性渴望度、勃起功能、持久能力等與性直接相關的能力，也包括幫助配偶達到性愉悅或性高潮的能力，及遇到問題時運用一定知識手段和保持健康心態來進行自我調整的能力。女性“性商”則缺少勃起功能和持久能力兩點。

“性商”測試表明：中國女性“性商”高于男性

從2008年1月底開始，性商測試標準量表開始接受網上測試，目前已有近20萬人點擊參加。

量表按男性和女性分為兩份，分別設30道和38道問題。根據對10900名測試者統計的結果，44％的女性性商較高：11％的人對性生活滿意度低，很少獲得愉悅感和滿足感；還有27％的女性“覺得在某種程度上性是負擔”。王河說：“后兩類性商很低的女性應得到治療和幫助。”

一般人認為，男性較易獲得性高潮，其性商應高于女性。但量表的結果否定了這一猜測。男性中，有1/4的人為高性商，不但可以順利完成性愛，還有著良好的心理感受能力和強烈的性愛快感體驗，善于激發和配合伴侶；基本上能滿足自己和對方性愛要求的占27％。

王河認為，男性在性生理方面存在問題較多。他們接受的不良信息紛繁復雜，對其生理和心理會造成不良影響，加之不少男性對女性性生理了解較少，因此在“幫助配偶獲得性愉悅”方面得分很低。女性的問題主要集中在兩方面：一是性觀念比較保守，對性沒有科學、健康的認識；另外就是追求性的主動性低，這兩者是相輔相成的。

“性商”高低，關乎生活質量

性商和性生活質量密切相關。專家指出，性商高的人不但自身更容易獲得滿意的性愛，同時也能讓伴侶享受性高潮。

在王河設置的量表中有不少問題涉及伴侶雙方。如“您覺得自己在伴侶眼中是個很有魅力的女人嗎”一題，不僅能反映女性對自己的認識，也能體現她對愛人的了解。王河說：“性商測試就是希望通過一系列問題，讓人們看到自己在性生活方面存在的不足，以及對性愛是否存在誤解，以改善性愛質量。”

專家為提高“性商”支招

一是養成良好的生活習慣。如注意營養飲食、加強體育鍛煉、保持性生活衛生等，盡可能杜絕各種疾病的侵襲。

專家指出，國人的性功能之所以呈下降趨勢，與其身體健康水平和各種疾病的發生率升高密切相關。由于自然環境變化，尤其是生活壓力增大等原因，一些人剛到中年就患上了老年病，而青年人也因生活沒有規律、吸煙酗酒等透支著健康。

人的各項機能是一個整體，性并不能超脫在外，身體哪個部分出了問題。都會影響人的性欲指數和性能力，所以，保持健康、做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要義。

二是通過多種途徑增加性知識，科學地認識性。與歐美人比，國人對性疾病持有回避心態。由于缺乏性知識，不少女性結婚多年還不知道性高潮是怎么回事，不能說不是一種悲哀。其實作為生理機能的一部分，性像飲食一樣正常和自然。和諧的性愛還是維持夫妻間親密情感最微妙、最不可缺少的東西。

三是樹立健康的性觀念。當一部分國人對性仍然諱莫如深時，另一部分人的性觀念已經相當“超前”了，婚外性行為、一夜情等現象不斷出現。這不僅造成性病尤其是艾滋病的蔓延，也侵蝕著人們的心靈，敗壞著社會風氣。其實，那些自以為開放的人從性自由中很難得到溫存而持久的情愛，在貌似歡樂的縱欲背后。往往有著更多的失落感和不安全感。所以，健康的性觀念很重要。不論男性或女性，都需要有一個傾心相愛、在最危難時刻也不會離開自己的終身伴侶。

(清風摘自《山東人口導報》)