安徒生與場所恐懼癥

田　野

安徒生患有嚴重的場所恐懼癥。在穿過城市的廣場時，即使緊緊地靠著別人的肩膀，也會讓他緊張得發抖。他經常害怕被火燒死，所以常在衣箱里備著一條繩子，用來在失火時逃生。

場所恐懼癥是指在遇到擁擠、封閉、使其感到無法逃脫或回避的空間時，患者會感到進入或留在這些地方，對自己不安全，有生命危險，有發生暈厥或失去控制而無法逃離的可能。

場所恐懼癥大多在25～35歲時發病，女性多于男性。這類患者初期只對一兩種環境產生恐懼和回避，若不及時治療，病情會加重，對任何類似環境都產生包圍感和威脅性恐懼心理，最嚴重時則表現為自我封閉在家。

場所恐懼癥一般表現為三種類型：

曠野恐懼?；颊咴诮涍^空曠的地方時就會產生恐懼的心理，并且伴有強烈的焦慮情緒，因此，患者害怕獨自一人穿過曠野，嚴重時甚至害怕穿過街道，害怕過橋，害怕穿過庭院和走廊。

幽閉恐懼。患者表現出恐懼封閉的空間。如害怕獨自呆在一間房子里，面對空空的四壁，害怕乘坐電梯、地鐵，害怕走進電影院;窗子也不敢打開。

高空恐懼。也就是常說的“恐高癥”，患者表現出害怕登高，如上樓，過天橋，坐飛機等。

專家介紹，治療場所恐懼癥的最有效的方法就是系統脫敏療法。這是目前被醫學界認為的治療恐懼癥最安全且最有效的行為治療方法。比如說，如果一個女孩害怕電梯，那么，第一步先給她看電梯的圖片；第二步，讓她看電梯的實物圖；最后，再逐步嘗試著讓她站到電梯里面去，從而消除對電梯的恐懼，進而場所恐懼癥也就消除了。

文/田野 摘自《生命時報》