防流感：家居消毒要正確

天氣變化頻繁，氣溫忽冷忽熱，易使流感高發。為防止流感病毒的擴散和傳播，正確給家居消毒十分必要。

常規的殺毒劑就可以殺滅流感病毒。家居消毒應該以通風、日曬等物理消毒方法為主。如果家中有流感病人，應對病人接觸過的地方用84消毒液、洗消凈、健之素片溶液等噴灑或擦拭。

使用不當易受傷。要合理使用消毒藥劑，謹慎使用紫外線燈、過氧乙酸消毒液進行消毒。紫外線燈的短波紫外線會對人體造成直接傷害，會灼傷眼睛和皮膚，甚至引發皮膚癌；過氧乙酸消毒液是強氧化劑，使用不當可能對人體造成化學性燒傷，還會出現咽喉干、胸悶、呼吸困難等過敏現象。

避免同時使用多種消毒藥劑。不要以為消毒液濃度越高越好、消毒次數越多越安全，這樣反倒會影響健康。

床上用品、衣物等應以煮沸消毒法為主。將物品放入水中煮沸20～30分鐘，也可加入適量消毒液；對不耐高溫的化纖或純毛織物，也可直接用消毒液浸泡；對大件床上用品，可直接置于較強陽光下暴曬4～6小時。

楊霄摘自《中國中醫藥報》