培育心理健康的孩子

李燕申

養育寶寶,保證他身體的健康很重要,而心理的健康也同樣不可忽視。

心理健康6潛質

我國心理學家們經過長期研究,根據我國學齡前兒童的心理活動特點,認為要達到心理健康應表現出以下六方面的潛質。

1 智力發育正常。正常發育的智力指個體智力發育水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標志之一。智力發育正常的孩子,在學習時或完成任何力所能及的任務時,能夠集中注意力,記憶力正常。在生活中往往具有較強的好奇心,尤其是對于自己喜歡、感興趣的東西,會有更多的好奇、興奮、探究行為。

2 穩定的情緒。情緒是心理健康核心的行為表現。心理健康的孩子盡管有時也表現出消極情緒,但不會持續長久,他們能夠適當表達和控制自己的情緒,使之保持相對穩定?？傮w上能經常保持愉快、開朗、自信的情緒和心境。

3 能合群,喜歡與同齡人交往,友好相處。能與人尤其是同齡人平等、友好、和諧相處,對人有同情心,無嚴重的嫉妒心理和孤僻行為,無明顯的欺凌弱小行為等;在集體中能愉快地生活,愿意為集體做力所能及的好事。

4 誠實、不說謊。說話符合實際情況;行為符合社會道德規范,如不私自拿別人的東西或損壞別人的東西、做錯事不隱瞞、肯承認錯誤等等。

5 自尊且有一定的自信心。對別人的稱贊會感到高興,對批評、指責會感到羞愧,做事希望得到別人的歡迎和認可,不愿做遭人責罵的事;不過分的畏難、膽怯等。

6 有一定的與年齡相適應的獨立性。如:1歲的孩子有穿衣服的要求;3歲的孩子有自己動手做事的要求,有愛美的行為等。

培育心理健康3原則

如何保證孩子的心理健康呢?父母應至少遵循以下三個原則:

給孩子充分的安全感和愛撫

充分的愛撫包含著體貼、關心、愛護、依賴等,它能帶給孩子滿足與溫暖,是良好親子關系的基礎。

擔當起良好的示范角色

心理健康的孩子需要心理健康的父母。為保證孩子的心理健康,父母要以身作則,行為端正,有修養,避免對孩子采取忽視、冷漠甚至粗暴的態度和方法,同時也要避免溺愛的養育方式。

給孩子提供與同齡人交往的機會,讓孩子參與社會生活

父母應提供充足的時間,提供適當的機會,鼓勵孩子與同伴交往。