為什么人們普遍缺乏幸福感

［澳］路斯·哈里斯　著　吳洪王君　等譯

幸福是正常的嗎？

在西方世界，我們現(xiàn)在對生活的要求比前人所能想象的要高得多。我們有著更好的醫(yī)療條件、更可口的食物、更優(yōu)越的居住環(huán)境、更完善的衛(wèi)生設(shè)施、更多的錢、更豐富的福利服務(wù)，并能更方便地得到教育、公平、娛樂和工作機(jī)會(huì)。確實(shí)，今天的中產(chǎn)階級所過的生活比不久前的皇室還要好。即便如此，人類的悲劇還是隨處可見。

書店里心理和個(gè)人發(fā)展方面的書籍正以前所未有的速度增長，書架因?yàn)椴豢爸刎?fù)而呻吟著。書名包羅萬象，涵蓋了抑郁、焦慮、神經(jīng)性厭食癥、過度飲食、憤怒、離婚、關(guān)系問題、性問題、藥物成癮、酒精中毒、低自尊、孤獨(dú)、悲痛、賭博——只要你能叫得出名字，就能找到這方面的書。同時(shí)，在電視和廣播中，在雜志和報(bào)紙里，“專家們”每天都用改善生活的建議來對我們進(jìn)行轟炸。這就是為什么心理學(xué)家、精神病學(xué)家、婚姻和家庭治療師、社會(huì)工作者及生活指導(dǎo)師的數(shù)量每年都在增加。然而——現(xiàn)在，想想看——盡管有這么多幫助、建議和世俗的意見，人類的悲劇并沒有減少，而是在大幅增長！這一景象難道沒有什么問題嗎？

我們的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)是驚人的：幾乎每年都有30%的成人患有一種眾所周知的精神病。世界衛(wèi)生組織預(yù)計(jì)，現(xiàn)如今抑郁是世界第四大花費(fèi)高昂、讓人虛弱的疾病，到2020年它將上升到世界第二。每過一個(gè)星期就有十分之一的成人飽受臨床抑郁的折磨，五分之一的人會(huì)在生命的某個(gè)階段深受其苦，并染上藥品或酒精成癮，所以現(xiàn)在單美國就有2000萬人酒精中毒！……