以茶療心

戶力平

生活中總會有失意、煩惱，甚至痛苦、憤怒，莫名地就會有一種壓抑感襲上心頭，此時置一杯清茶于手，讓縷縷香茗沖淡心中疑云，使憂郁遠去，讓快樂縈繞。

“茶如藥也”，百茶百味，百味百效，以茶療心，既可沁人心脾，消除心理上的疲憊，更能使心情愉快而清爽，精力充沛而輕松，精神振奮而無憂。

每個人心中都燃燒著對生活的激情，在不懈地追求成功與成就，然而失敗與痛苦往往又在不經意間襲來。此時理智難以凌駕，行為難以控制，稍有不慎便會有過失之舉，后果難以想象，而讓自己恢復理智的最佳良藥莫過于百味之靈的茶了。品茶的過程其實就是對人生旅程的體味，人生如茶，有苦有甜；茶如人生，有澀有香，慢慢回味之后，才能體會出人生的真諦。

“茶如藥也”，療以“心病”，不同病施不同“茶藥”，便會收到意想不到的“療效”。為自己營造一種氛圍，在散淡、輕松、舒暢的氣氛中，讓茶相伴，以茶解憂，通過視覺、味覺、嗅覺，使自己的感官得到充分享受，使心理創傷得以治愈。

茶之“療效”貴在使人靜心、解疑，轉悲為歡，轉憂為喜。茶化解心中之淤氣，理療心中之傷痛，使心情變得冷靜、安詳，將一切煩惱與憂郁置之度外，讓心靈復蘇，讓希望再現，讓快樂與你同在。

（孫敏摘自《中國檔案報》）