有人暈倒，別猛力搖晃等

陳日益

來自伯利茲的特奧運動員拉姆參加完200米田徑賽后，在休息室突然感覺不適，隨后暈倒在地。經現場醫務人員緊急救治后，他被迅速送進醫院。醫生表示：由于拉姆經過劇烈的200米短跑，導致心臟泵血不足、腦暫時性缺氧，因而引起突然暈厥。

現在，“暈”已成為人們的一個口頭禪：“股票跌了?我暈!”“忘帶手機了，我暈!”當然，這些只是人們在生活中的比喻而已。那么，當有人因遭受傷害，突發性疾病等情況而真的出現暈厥時，你知道該怎么辦嗎?

現場判斷：分清暈厥還是休克

暈厥是一過性的，而休克則可危及生命，所以。對這兩種情況須加以區別。

方法一：壓迫前臂或下垂前臂時，如果手臂的靜脈沒有怒張鼓起，則提示為休克。

方法二：壓迫指甲背部，如果按壓3秒后放松，未見到血色恢復，則提示為體克。

急救步驟：

1按上述現場判斷方法，判斷病人是暈厥還是休克。如果是休克，迅速撥打120。如果是暈厥，按以下步驟進行。

2保持室內空氣清新

保持室內空氣清新，幫病人解開衣領，腰帶，可用清涼油等讓病人嗅，以促進其蘇醒。

3糾正低血糖

低血耱引起的暈厥通常不嚴重。可迅速恢復，病人蘇醒后需要立即補充含糖較多的食物，如巧克力，甜面包等。嚴重者須立即入院補充葡萄糖。

4止血、包扎

若病人在暈厥倒地時傷到肢體。出現出血或骨折，要立即為病人止血。

救治的有效指標：

意識逐漸清醒，頭暈，惡心，臉色蒼白，全身酸軟等癥狀逐漸好轉。

特別注意：

1在未弄清楚具體情況之前，不可劇烈搖晃意識不清的病人，否則有可能加重病情。

2病人發生不明原因的暈厥。且意識不能迅速恢復時，必須呼叫120。救助者要注意觀察病人，如出現心臟、呼吸驟停，須立即施行心肺復蘇術，直至救護車到來。

摘自《生命救助手冊》

突發出血性創傷怎么辦?

前不久，一位年輕女演員不慎撞破家中魚缸，被玻璃剖破頸部大動脈導致大出血身亡的消息，令許多人惋惜。這種事的發生雖然很偶然，但是一旦遇上，身邊親友應該如何進行緊急處置?對此，中國紅十字會總會訓練中心外科醫師張京麗副教授介紹了如下急救要點：

一旦發生出血性創傷，最要緊的是立即實施壓迫止血。

如果出血的傷口比較小，可以用手指按壓住傷口；如果傷口比較大，可以用干凈毛巾或衣物團成團直接按壓住傷口；如果傷口比較深，按壓后血止不住，可以將干凈手帕或毛巾團成團后填塞入傷口擠壓住出血的血管；如果傷口小而深，手帕或毛巾難以塞入，可以借助筷子等將其塞入傷口。

如果出血部位在腿上或胳膊上，按壓止不住血，可以先用寬布條扎住傷口上端，再進行包扎，這樣雙重止血效果會更好。

在進行現場急救的同時要呼叫120，以便及時將傷者送往醫院。若事發現場離醫院很近，也可以在進行上述急救處理后，乘出租車趕往醫院，總之要讓傷者盡快得到進一步治療。

摘自《光明日報》

如何清除眼中異物?

眼睛生來嬌嫩而又敏感，哪怕有細微的異物，如沙子、灰塵或小飛蟲等進入，也會使人感到萬般的痛苦。此時，許多人常常會不由自主地用手去揉，想把異物“揉”出來。這樣做其實很危險。因為揉搓眼睛就會使異物和角膜發生摩擦，不但異物不容易出來，而且會造成角膜、結膜損傷充血感染，重者還可能導致視力受影響。

那么，一旦眼睛進了異物怎么辦呢?首先不要緊張，千萬不能用手隨意揉眼睛。可采取以下幾種方法進行處理：

1異物進入眼睛便會引起刺激流淚，這時可以用手指捏住眼皮，輕輕提拉幾下，同時轉動眼球，大多數情況下，大量的淚水會把異物沖洗出來。

2如果淚水不能將異物沖出，可準備一盆清潔干凈的水，輕輕閉上雙眼，將面部浸入臉盆中，雙眼在水中眨幾下，這樣也能沖出眼內異物。

3請人把眼瞼輕輕拉開，用嘴對準眼睛(最好是異物附著處)狠吹一口氣，或直接用清水沖洗眼睛，都可將異物排出眼外。

4請人用拇指和食指捏住上眼皮外緣，稍向前拉牽，食指輕壓拇指向上翻，找到異物后用濕棉簽、濕手絹將其取出。但禁用干布擦拭，以防損傷眼球。

如果上述方法都無效，可能是異物陷入眼組織內，應立即到醫院請眼科醫生取出，千萬不要擅自用針挑或其他不潔物體擦拭，以免眼球受損傷或眼部化膿感染。異物取出后，可滴入適量眼藥水或涂眼藥膏，以防繼發感染。

久久摘自《保健與生活》