別忘了提醒自己

劉亞偉

有一樣東西，擁有它的時候，體會不到它的重要，失去時，才知道它的珍貴，才覺得對它是多么的渴望，才明白擁有它的分分秒秒都是一種幸福。它仿佛陽光一樣，總是在我們注意不到的地方，默默地為我們提供著一種溫暖，一份光亮。它，就是健康。

我們好像從沒有真正地去了解，去關心過自己的健康，無論做什么事情，我們總是想當然地以為自己能夠承受。可是在不知不覺之間，身體卻已不負重荷。或許，在某個時間，當病痛以一種令我們始料不及的方式洶涌襲來時，我們才會感覺到原來身體無恙就是一種滿足，健健康康地走路，散步就是一種幸福。

記得作家畢淑敏曾經寫過《提醒幸福》。她說在生活中，我們總是提醒災難，提醒不幸，卻總是忘了提醒幸福。其實，靜下心來想一想，我們又何曾提醒過健康呢?每一次，都是我們看見自己的親人和朋友住進醫院的時候，才恍然間明白，原來健康也是需要提醒的。

健康就如幸福一樣，當你沉浸在它的懷抱中時，總覺得一切都是天經地義，一切都是順理成章，而當苦難和疾病來臨，我們倉皇尋找之時才發現，它早已絕塵而去，而我們只能暗暗地惆悵著，后悔自己為什么沒有把生命中最重要的東西留下來。

健康對于生命，猶如水對于魚，陽光對于植物，空氣對于生物一樣重要，生命有了健康，才會活潑，才會美麗。一米陽光灑下的或許只是微弱的一絲光芒，可是在冰天雪地，混濁黑暗之中，那便是一股生命的源泉。健康就如同這陽光一樣，在我們的生命中遭遇，便會成為我們一生中最寶貴的東西。

我們會看著春日樹枝上生出的小骨朵，不自覺地微笑；我們會聽著夏日的蟬鳴，不自覺地欣喜；我們會嗅著秋目的稻香，不自覺地舒適；毛我們會賞著冬日的白雪，不自覺地歡樂。這就是我們對生命產生的一種憧憬之后的欣慰與坦然，是我們對健康的一種渴求與期盼。

不要等失去健康的時候才后悔，在你還擁有它的時候，別忘了，時常提醒一下自己。