福州市職業中專學生體育技能學習倦怠:表現及特征

摘要本文采用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、數理統計法對福州市六所職業中專學生體育技能的學習倦怠進行研究。探討了職業中專學生體育技能學習倦怠的表現及特征，以期為職業中專學校體育教育教學改革提供有益的參考。

關鍵詞職業中專學生 體育技能學習倦怠 表現 特征

中圖分類號:G633.96文獻標識碼:A

1 前言

費登伯格(Freubenberger)在1974年首先提出倦怠的概念，認為倦怠是一種慢性疲乏癥、抑郁和挫折感。最早倦怠研究領域主要是在工作職場領域上。在1918年Pines和Kafry在以中學生和成人專業工作者為對象的比較研究中，發現中學生在校求學期間的學習倦怠程度要高于成人專業工作者在工作期間的工作倦怠程度，并首次提出了學生的學習倦怠概念:學生在學習過程中發生的倦怠現象。

國外關于“學習倦怠”的研究也基本是引用職業倦怠的概念而來，眾多文獻中，最為廣大學者所廣泛引用的是Maslach和Jackson的定義，他們認為，職業倦怠是在以人為服務對象的職業領域中，個體的一種情感耗竭、人格解體和個人成就降低的癥狀，情感耗竭是指個體的情感資源過度消耗，疲乏不堪，精力喪失;人格解體指個體對待服務對象的負性的、冷淡的、過度疏遠的態度;個人成就降低指個體的勝任感和工作成就的下降。

我國關于“學習倦怠”的研究起步晚，其研究的理論基礎、研究內容、方法等偏少，大多又是借鑒國外的研究經驗。而近幾年，“學習倦怠”的研究逐步引起廣大學者的重視，學者們站在不同層面探討“學習倦怠”的相關問題。然而，研究明顯不足。而對職業中專學生“體育技能學習倦怠”的研究尤為欠缺。以往針對職業中專學生厭學體育的研究大部分停留于理論思辨的層面，較難發現具有實證研究的文獻，因此，他們發現的問題難免與實際情況相脫離，提出的對策表面化，對實踐的指導意義十分有限。

體育技能學習倦怠是學生在體育技能學習中心理問題的表現形式之一，在提倡陽光體育的背景下，職業中專學生的體育技能學習倦怠現象仍很嚴重，在不同程度上影響著學生的體育學習。體育技能學習倦怠現象的蔓延不僅不利于學生進行正常的學習，甚至影響到學生未來的學業。因此，有必要對職業中專學生體育技能學習倦怠的現象進行科學的研究，探討職業中專學生體育技能學習倦怠的表現及特征。進而可根據所發現的問題，咨詢體育教學專家，分析出相應的對策，以便科學合理地調整職業中專學生體育技能學習的心態，為提高學生體育技能學習效率做參考。

2 研究對象與方法

2.1被試

采用隨機抽樣，對福州市六所職業中專學生抽取男生216人，女生120人，總抽取336名;發放開放式問卷進行調查，回收有效問卷309份。回收率為91.96%。具體情況詳見表1:

2. 2研究材料的設計

在文獻資料法與訪談法的的基礎上，研制出《福州市職業中專學生體育技能學習倦怠開放式問卷調查表》，調查的題目是:

(1)您是否曾對學習體育技能(例如跳高、排球、100米、籃球、武術等)產生過厭倦?

(2)如果有，那么是因為什么?請例舉出您的原因。

(3)當時有什么表現?請列舉。

2.3研究程序

在班級集體同時發放，統一收回。

2. 4統計處理

本研究的全部數據分析由研究者采用Microsoft Excel軟件對收集的數據進行統計處理。

3 研究結果

3.1 福州市職業中專學生體育技能學習倦怠的表現

在收回的有效問卷中，回答“是”的152人，占問卷總數的95%，回答“否”的8人，占問卷總數的5%。對回答“是”的那些問卷根據所提出的表現及成因進行歸納整理。研究結果如表2:

3.2 福州市職業中專學生體育技能學習倦怠的維度

國內外對學習倦怠三個維度的定義標準是:情緒耗竭;去個性化;降低成就感。大多數學者在研究學習倦怠問題上都采用這個三個維度。而對于職業中專學生體育技能學習倦怠表現的研究也借鑒于這三個維度定義，通過《福州市職業中專學生體育技能學習倦怠開放式問卷調查表》的調查分析，可分析出另一個重要的維度:師生關系失調。

在借鑒前人對學習倦怠三個維度定義的基礎和以福州市六所職業中專學生體育技能學習倦怠的研究為背景，可從情感衰竭、行徑不適、個人成就感低落、師生關系失調四個維度分析福州市職業中專學生體育技能學習倦怠的表現。

4 討論與分析

4.1情感衰竭、行徑不適、個人成就感低落、師生關系失調四個維度定義的分析與討論

國外學者在職業場所中倦怠的定義為:在與他人互動的工作過程中，個人無法輕易地處理周圍的問題與要求，與他人接觸時，在情緒上會出現長期枯竭的感覺，表現在生理與心理方面，失去關懷、信任、興趣、失去精力、感到枯竭與疲倦。福州市職業中專學生體育技能學習倦怠在情感維度上主要體現為心理上消極情緒和生理上的被動行為，如“情緒低落，煩躁不安，整個人無精打采”等。而在這種產生消極情緒情緒狀況下又不得不繼續鍛煉，在情感上就會感到疲乏、沮喪和挫折，并對鍛煉產生強烈的排斥心理，長時間處于排斥性鍛煉，倦怠情緒就逐漸滲透進心里，所以，對此倦怠心理特征可命名為情感衰竭。它反映了個體在長期的體育技能學習中因為缺乏動力而對體育技能學習沒有興趣從而表現出無精打采和低落情緒。

學者楊惠貞認為學習倦怠會使個人在學校的課業或活動上容易表現出疏離或退縮的行為，面對學校課業采取孤立、漠不關心和不在乎的反應，甚至遲到、早退、缺席或休學等情況。而從福州市職業中專學生角度出發，在行為上倦怠的表現主要體現在不愿聽講、偷懶、甚至逃學等。所以可將其命名為行徑不適。

對應于國外學習倦怠研究中降低成就感的相關陳述，研究者將這方面的表現命名為“成就感低”，它反映了個體對自己的評價和態度上的變化:一個對自己有很強自信，充滿了自我肯定的人，因為某些因素，慢慢耗盡了自己的自信心和對自己的認可。福州市職業中專學生體育技能學習倦怠個人成就方面的主要表現為:在各種體育技能學習中動作無法完成，或達到完美時，自我感覺和別人付出一樣卻不能得到一樣的效果時，就容易產生自卑心理，認為自己笨，漸漸失去信心，學習主動性也下降。因此，可將“個人成就感低落”定義為:個人因為自己技能不夠好，在技能學習過程中因無法達到一定的要求，慢慢耗盡了自己的自信心和對自己的認可，對自己行為上持否定態度，不能滿足技能學習能力上的成就感，從而產生倦怠的消極情緒。

師生關系直接影響著學生在社會、情緒和學業方面的調整。不良的師生關系會引發學生的情緒和行為問題。無論在什么教學中，教師是傳道者，在很大程度上影響著學生的授業情況，不適當的罰訓使學生身心產生消極情緒，由此引發學生對教師的消極體驗并在情感上產生疏離教師的傾向，從而產生師生關系失調。在調查中可以看出，如教師態度不好，如老師素質問題;使學生對教師持否定的態度。

4.2性別差異角度的分析與討論

從在性別角度分析，在大多體育鍛煉中，女生的倦怠情緒高于男生的倦怠情緒，開放式問卷調查結果雖不能完全體現這一結果，但在體育技能學習中，女生的身體素質不如男生，所以女生學習起來比男生吃力。女生成就感上倦怠情緒高于男生的倦怠情緒。而從行為上分析，對待體育技能學習的積極性女生會高于男生，所以女生比男生出現行為不適的倦怠幾率會更低，此觀點需要進一步認證。

5 結論

在回顧國內外關于“學習倦怠”文獻的基礎上，通過訪談法獲得福州市職業中專學生體育技能學習倦怠的第一手真實資料，結合國外的研究成果，從“學習倦怠”三個維度定義項目上的探索性分析得出結論:福州市職業中專學生體育技能學習倦怠的四個維度:情感衰竭、行徑不適、個人成就感低落、師生關系失調。

6 本研究需要改進和深入的地方

研究對象上的限制，本文的研究所選的對象主要是以福州市六所職業中專學生進行調查，本研究結果只限于六所學校，對于研究結果的推廣有一定的限制。

研究方法上的限制，本研究以文獻分析法與訪談法和問卷調查為主要方法，由于學習倦怠涉及的層面較為復雜，其影響因素也涉及多方面，單純的訪談和問卷調查分析方法使我們無法更深入地了解學生的學習倦怠的程度、嚴重性。因此，為了更深入了解學生的學習倦怠，今后的研究可針對倦怠現象較嚴重的對象輔以面談方式，從質的方面加以探討，再配合量的分析來實施，相互驗證將對學生的體育技能學習倦怠有完整性的了解。

參考文獻

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