英語聽力訓練的方法研究

摘 要： 聽力是學生的薄弱環節，也是英語教學的基礎和重點，提高學生的聽力水平應該循序漸進，長期堅持不懈。本文根據學生實際情況提出了幾種提高聽力水平的方法：放松心情、聽前準備、抓關鍵詞、精聽與泛聽結合、聽寫訓練、利用多媒體進行聽力教學，等等。

關鍵詞： 英語 聽力 訓練 方法

聽力可以說一直是多數中國學生的薄弱環節，不僅基礎稍差些的感到束手無策，就是一些基礎較好的也“聽”而生畏，那么應該如何提高聽力技巧呢？聽力練習要循序漸進。本文根據湖南水利水電職業技術學院學生的實際情況，提出了以下幾個方法：

一、保持良好的心態，聽力時放松心情，當機立斷

聽力考試有不可重復性和即時性，這就要求考生具備良好的心理素質。但很多學生在聽聽力的時候都很緊張，擔心聽不懂，語速過快，出現生單詞等。這種心態往往會使學生聽得一團糟，大部分學生在聽聽力時容易花過多的時間糾纏于一個生疏的詞或者詞組，過多時間花在了追究這個單詞或者詞組的意思，后面的聽力也放完了，嚴重影響了做題的質量。如果一道題目或者一個單詞、句子沒聽清楚，應該果斷地放棄，保證后面題目的質量。千萬不要因為某些地方聽不懂而心煩意亂，糾纏不休，一定要平靜地聽下去。否則會導致既丟“芝麻”、又丟“西瓜”的被動局面。

二、聽前準備

很多學生沒有提前瀏覽題干的習慣，這是不可取的。在播聽力前，應先瀏覽題干、選項，根據語言文化背景，預測短文、對話可能涉及的內容，幫助了解此題的語言信息，比如說題干中如果出現“where”就可以知道是提問地點的，那么聽者的注意力可以放在地點上。比如說四個答案選項分別是A.8∶30 B.8∶15 C.7∶55 D.8∶05，看到這些信息就知道是提問時間的。這樣就能有的放矢，有所側重，提高答題的正確率。聽力要克服走神，注意力要高度集中。

三、學會抓關鍵詞

聽力中經常會出現較長的篇幅、生詞及結構復雜的句子。一般來講，論述文、說明文或演講文的第一句為主體句，那么這就是考查聽者抓主要信息、抓關鍵詞的能力。如表示人物關系有doctor and patient，librarian and student，包含否定性的關鍵詞有：hardly，rarely，little，seldom，few，never。抓住了關鍵詞，接下來就是抓住圍繞關鍵詞能夠說明與解釋關鍵詞的具體信息。當出現幾個或多個選項信息時，聽者應縱觀所有選項，推斷出其中的關鍵詞，這樣聽者既有總體印象，又能預測出所問問題的范圍。比如：

（A）He has no money.

（B）He has a lot of money.

（C）He has some money.

（D）He has more money.

在聽音之前瀏覽一遍所有選項，稍加分析，聽者便不難發現選項中的幾個信息詞no， a lot of，some，more。聽者可將這些信息做標記，在聽音時加以注意，這樣便能很容易聽出答案。

四、精聽與泛聽結合

精聽主要是指聽的“質”，應先把錄音內容從頭至尾完整地聽一遍、兩遍，再把聽不懂的地方一遍又一遍地反復聽直到自己聽明白為止。在聽力練習中應捕捉到每一個詞、每一個短語，不能有任何疏漏和不理解之處。若有些地方實在聽不懂，也應盡量聽清各個音節，然后再翻開書看一看。接著再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內容為止。通過這樣的聽力訓練，可促使自己提高辨音及聽力理解能力。精聽給了欣賞精彩、享受語言的機會。精聽是口音最好的、最耐心的免費的外教。“泛聽”主要指聽的“量”，練習的要求和選材沒有精聽那么嚴格了，聽力考試題、英語新聞、電影和各種英語磁帶都可以作為泛聽材料。它不要求聽懂每一個單詞，只需明白其大意即可。泛聽正常的語速、優美的語音語調都能給學生以潛移默化的影響。學生可以利用每天早上的時間，或者是晚上睡覺之前半個小時，或者在運動、吃飯，甚至休息時打開收音機，每天堅持聽20-30分鐘，為自己創造一個英語世界，從而不斷訓練和提高聽覺反應能力。精與泛是矛盾的兩個方面，但是我們提倡“精聽為主，泛聽為輔，精聽少而精，泛聽多而雜”。

五、聽寫訓練

聽寫是聽力訓練中比較公認的一種好方法，只要堅持每天聽寫一定時間的英語，聽力水平是一定能提高的。首先要選擇好適當難度的材料，訓練開始可以挑簡單點的材料，字數、生詞不宜過多，語速稍微慢點。在聽寫斷句的過程中，時間最好不要過短或者過長，以一個意群為基本內容，聽完后，記得要進行一定的總結。具體方法是選好一篇大約5分鐘的150字的材料。一般聽寫為三遍，第一遍可以按照自己腦中的印象進行加工處理，把自己腦中的信息都寫出來，即使自己此時使用的單詞和原文有出入也盡量寫出來，了解文章的大概意思。第二遍開始檢查中間遺漏或者誤寫的部分。第三遍最后檢查錯誤，包括書寫的錯誤，以及大小寫、標點符號的書寫。聽寫如果沒聽懂，應該反復倒帶，直到聽懂聽寫出來為止。不要急于對參考答案。實在聽不懂時，可以看看原文。材料的長度與難度可以慢慢增加。聽寫過程中不必追求書寫，但求速度。人名、地名等可以只寫首字母，形成自己的單詞縮寫詞體系。長此以往，聽力水平必定能上一個臺階。

六、充分利用多媒體進行聽力教學

充分利用多媒體教學，打破以教師為中心的局面。多媒體計算機網絡系統可以在網絡上實現聲音、圖像、文字的同時傳送，這樣聽力教學不僅生動活潑，效果也好。可以組織學生看一些英語對話、中文字幕的經典大片，用地道的英語、有趣的情節牢牢地吸引學生，學生往往表現出高度的熱情和專注。比如《走出牛津》教材第一單元中有《獅子王》的節選等，下載片斷播放之后，教師隱去畫面，學生再聽兩遍聲音，讓學生邊聽邊看畫面，之后再消去聲音，讓學生給畫面配音。這樣學生可接觸到真實的語言環境，他們會盡力想要聽懂電影的語言，在潛移默化中以愉悅的心情訓練了自己的聽力。聽英文歌曲來提高聽力已逐漸成為英語教學的一部分，組織學唱一些優美的英文歌曲，如學生喜歡“As Long as you Love Me”，“My Love”等，既能讓學生在聽的過程中獲得樂趣，又能收獲到語言學習的成就感，在很大程度上激發了學生的積極性。

總之，聽力水平的提高是一個漫長的過程，需要教師、學生共同的努力配合。只有堅持不懈，才能邁上一個新的臺階。

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