元認知理論在外語教學(xué)中的應(yīng)用

摘 要： 元認知是學(xué)習(xí)者對自己學(xué)習(xí)過程的自我監(jiān)控，是學(xué)習(xí)者為有效組織學(xué)習(xí)活動而采取策略性行動的知識和能力，以及在具體學(xué)習(xí)過程中使用策略的具體做法。本文運用元認知理論，探討了元認知能力與外語學(xué)習(xí)的關(guān)系。文章指出元認知能力的培養(yǎng)對學(xué)生的外語學(xué)習(xí)有很大的幫助，因此，外語教師應(yīng)把學(xué)生的元認知能力培養(yǎng)納入自己的教學(xué)目標。這對提高學(xué)生的外語水平和綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。

關(guān)鍵詞： 元認知 外語教學(xué) 能力培養(yǎng)

自從20世紀70年代費拉維爾（Flavell，1976）首次提出元認知這一概念后，元認知很快成為心理學(xué)研究的熱點，引起了教育界的廣泛注意，并在教學(xué)實踐中產(chǎn)生了一定的影響。在語言學(xué)界，其研究成果起初主要應(yīng)用于兒童母語習(xí)得領(lǐng)域。之后，在國外二語習(xí)得方面，出現(xiàn)了大量元認知的理論結(jié)果及實證研究。而外語學(xué)習(xí)中的元認知研究則始于80年代，Wenden在1982、1983、1986年發(fā)表的論文中就指出了元認知策略對外語學(xué)習(xí)者策略研究的重要性。O’Malley（1990），Oxford（1990）等在他們的外語學(xué)習(xí)者策略分類體系中也將元認知策略專列一類。國內(nèi)學(xué)者文秋芳（1995）在研究中也發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀生和學(xué)困生在語言學(xué)習(xí)觀念、管理觀念和管理策略方面存在明顯差別。這些差異正體現(xiàn)了兩類學(xué)生在元認知監(jiān)控等方面的差異，其實質(zhì)就是元認知水平的不同。由此可見，造成學(xué)生學(xué)習(xí)能力差異并不是他們的知識水平不同，而是他們的元認知水平不同。學(xué)習(xí)能力強的學(xué)生，在元認知發(fā)展方面水平較高，元認知能力較強。反之，則較低。本文將結(jié)合元認知基本理論談?wù)勍庹Z教學(xué)中的元認知能力培養(yǎng)問題。

一、元認知的基本內(nèi)涵

元認知又稱“認知的認知”，以認知策略為基礎(chǔ)。人類以自身的認知系統(tǒng)為認知對象，對主體的認知過程的自我意識和自我調(diào)節(jié)，在元認知的指導(dǎo)下采取的策略就是元認知策略，包含元認知知識和元認知操作。西方認知心理學(xué)家O’Malley Chamot等根據(jù)學(xué)習(xí)認知心理過程把學(xué)習(xí)策略分元認知策略（metal cognitive strategies）、認知策略（cognitive strategies）和社會/情感策略（social/affective strategies）三大類。O’Malley Chamot認為這三種策略中元認知策略高于另外兩種策略，因為元認知策略是為了成功學(xué)習(xí)一門外語而采取的管理步驟，是學(xué)習(xí)者調(diào)控學(xué)習(xí)進程的行為，是一種高層次的實施性技巧，可以對學(xué)習(xí)進程進行計劃、規(guī)范、監(jiān)控指導(dǎo)。語言學(xué)習(xí)中的元認知策略包括確定和調(diào)整學(xué)習(xí)目標、選擇學(xué)習(xí)方法和技巧、對學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價和反思等。在外語學(xué)習(xí)中，要使外語學(xué)習(xí)成為學(xué)習(xí)者自覺、能動的認知活動，可利用元認知策略對外語學(xué)習(xí)的全過程進行有效規(guī)劃、監(jiān)控和評價。

二、元認知對外語學(xué)習(xí)的影響

1.元認知知識對外語學(xué)習(xí)的影響。外語學(xué)習(xí)研究表明，如果學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中能夠?qū)ψ约旱恼J知能力以及與他人在認知能力上的差距有正確認識的話，那么在學(xué)習(xí)過程中，他們會揚長避短，更好地完成認知任務(wù)。學(xué)習(xí)者對認知客體即外語本身的認識在一定程度上也影響他們的學(xué)習(xí)。而在日常生活中我們常常聽到有些學(xué)習(xí)者抱怨英語難學(xué)，因此，他們在學(xué)習(xí)時就會有畏難情緒，缺乏必要的信心，為學(xué)習(xí)失敗開脫責任，將原因歸結(jié)于語言本身，而不是從自身的角度出發(fā)，反省并正確地評價和改進自己的學(xué)習(xí)行為。例如許多學(xué)生認為，學(xué)一門語言最重要的是學(xué)習(xí)詞匯或語法規(guī)則。因此，這些學(xué)生常常把注意力集中在詞匯或語法規(guī)則上，認為只要多記詞匯、多背語法規(guī)則就能把外語學(xué)好。他們采取的認知策略也大都圍繞著背單詞、背語法規(guī)則來進行，結(jié)果是花了很多時間背的單詞和語法規(guī)則很快就遺忘了。

2.元認知體驗對外語學(xué)習(xí)的影響。元認知體驗對認知任務(wù)的完成有著重要的影響，因為積極的元認知體驗會激發(fā)人們的認知熱情，調(diào)動認知潛能，從而提高認知加工的效率。而消極的元認知體驗則使人喪失信心。例如有些學(xué)生在經(jīng)歷了一次又一次的失敗后，如考試不及格，英語四、六級沒通過等，就會下意識地對英語產(chǎn)生抵觸情緒，灰心喪氣，認為這輩子都學(xué)不好了，有的干脆就放棄了。

3.元認知監(jiān)控對外語學(xué)習(xí)的影響。元認知監(jiān)控涉及以下幾個方面：（1）規(guī)劃策略，根據(jù)認知活動的特定目標，在一項認知活動之前制定各種計劃、預(yù)計結(jié)果、選擇策略，并構(gòu)想出各種解決問題的可能的方法；（2）監(jiān)控策略：在認知活動進行的過程中，對認知活動作出及時的評價、反饋，并據(jù)此及時修正、調(diào)整認知策略；（3）評價策略：根據(jù)有效性標準評價、跟蹤反省各種認知行動、策略的效果；（4）矯治策略，根據(jù)對認知活動結(jié)果的檢查所采用的相應(yīng)的補救措施。外語學(xué)習(xí)研究表明，學(xué)習(xí)成功者往往具有很強的宏觀調(diào)控能力，經(jīng)常對學(xué)習(xí)進步情況和采取策略的成效進行反思，并及時作出調(diào)整。一個會學(xué)習(xí)的學(xué)生，其元認知能力體現(xiàn)在以下兩個方面：首先，學(xué)習(xí)者會激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動機，能夠確立自己的學(xué)習(xí)目標，并能較好地將長遠學(xué)習(xí)目標和近期學(xué)習(xí)目標有機地結(jié)合起來，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出明確的自我意識、強烈實現(xiàn)自我價值的欲望和較高的學(xué)習(xí)主動性。其次，學(xué)習(xí)者能夠根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，善于選擇能達到目標的最適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，積極主動地調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略。

三、元認知能力的培訓(xùn)

通過以上分析可以看出，元認知能力對于學(xué)生學(xué)習(xí)外語是極為重要的。如果一個人的元認知能力沒有發(fā)展起來，就不可能將自己的學(xué)習(xí)活動作為意識的對象，主動作出監(jiān)控和調(diào)節(jié)，也就不可能進行自主學(xué)習(xí)。但是，目前我們的外語教學(xué)一直強調(diào)內(nèi)容知識的傳授和基本技能的訓(xùn)練，課程計劃大多以內(nèi)容知識的傳授為主，而教師也把元認知能力的培養(yǎng)排斥在教學(xué)目標之外，這樣，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。在強調(diào)素質(zhì)教育的今天，我們更應(yīng)該鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性。元認知培養(yǎng)正是幫助學(xué)生“如何學(xué)習(xí)”的一種很好的手段，它包括以下幾個方面：

1.教學(xué)互動。在傳統(tǒng)教學(xué)中，教學(xué)大綱、教學(xué)計劃、教學(xué)方法、考試安排等，一般僅掌握在教師手中。學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)到什么程度、完成什么作業(yè)、形成哪些能力、養(yǎng)成什么素質(zhì)，學(xué)生事前大都一無所知，學(xué)生只能跟著老師走。因此，學(xué)生對其學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)目的以及可采用的策略不了解。教師應(yīng)把課堂教學(xué)模式從傳授知識型向培養(yǎng)能力型轉(zhuǎn)變，創(chuàng)建互動式教學(xué)模式，強調(diào)教學(xué)過程應(yīng)該是一個教師和學(xué)生共同參與的信息傳播過程。教師和學(xué)生一起制定教學(xué)計劃和教學(xué)目標，學(xué)生通過師生之間及同學(xué)之間的互動而使主觀能動性在設(shè)計和執(zhí)行任務(wù)的過程中得以發(fā)揮，而教師則在設(shè)計任務(wù)和組織活動之后很快擔當起接受反饋并運用自己的綜合素養(yǎng)加工處理反饋的角色。這種以學(xué)生為中心的教學(xué)模式可讓學(xué)生主動參與教學(xué)活動，盡量用多種形式交流思想、觀點和看法。只有讓學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)目標、學(xué)習(xí)能力以及達到學(xué)習(xí)目標所要采取的學(xué)習(xí)策略和方法具有明確的意識，他們在學(xué)習(xí)中才可能有自我監(jiān)督、自我檢查、自我評價和自我補救等自覺的行動。

2.元認知策略培訓(xùn)。國外許多語言專家的實證研究表明：對學(xué)生進行元認知策略培訓(xùn)有助于提高學(xué)生管理和支配自己學(xué)習(xí)的能力。筆者在閱讀和聽力教學(xué)中，對分級考試不理想的研究生傳授了“圖式閱讀法”和“圖式預(yù)測法”，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閱讀、寫作和聽力能力均有顯著的提高，大多數(shù)學(xué)生順利通過了省碩士學(xué)位英語考試。以上事實說明，元認知策略的培訓(xùn)對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有直接的影響，也是學(xué)生學(xué)習(xí)能力發(fā)展和提高不可或缺的前提條件。因此，教師在傳授知識過程中，要有意識地教給學(xué)生有關(guān)的認知策略，進行不間斷的練習(xí)和反饋，告訴學(xué)生什么時候，用什么策略解決問題更有效，在什么情境使用什么策略最恰當，達到目標也最佳。

3.歸因訓(xùn)練。研究表明，正確的歸因方式可增進學(xué)生的自我效能感。所謂自我效能是指個體對自己是否有能力組織和執(zhí)行某種特定行為的判斷，是自信心在某項任務(wù)中的具體表現(xiàn)。在教學(xué)中，筆者同樣發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生對自己外語成績好壞的歸因影響著他們的自信心和成功期望，進而影響其學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)業(yè)成就。因此，歸因訓(xùn)練可加強學(xué)生對認知主體、認知客體及認知策略方面的認識，增加積極的元認知情感體驗，使學(xué)生能更好地對自己的語言學(xué)習(xí)作出宏觀和微觀的調(diào)控。教師應(yīng)該有計劃、有步驟地對學(xué)生的一些不適當?shù)臍w因傾向進行教育干預(yù)，努力改變學(xué)生的成就行為，對增強學(xué)生的自信心、形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度大有裨益。

4.督促自檢。根據(jù)龔玲莉（2002）對151名工科大學(xué)生英語學(xué)習(xí)策略的調(diào)查分析，只有1%的學(xué)生進行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)；對老師批過的作業(yè)及時訂正的只有18%，看一下但不訂正的有50%；總是對自己學(xué)習(xí)中的長處、短處及學(xué)習(xí)方法作總結(jié)和反思的學(xué)生只占3%，經(jīng)常做的占19%，有時做的占51%，而很少做的占27%。上述調(diào)查表明，學(xué)生的自我監(jiān)控能力相當薄弱。因此筆者認為督促學(xué)生定期檢查自身學(xué)習(xí)情況是非常有必要的。作為學(xué)生來說，應(yīng)及時做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，對學(xué)習(xí)的重點、難點應(yīng)有清楚的認識。在學(xué)習(xí)了一段時間后，學(xué)生應(yīng)做自我檢查和自我評估，總結(jié)學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)經(jīng)驗，評判自己的學(xué)習(xí)方法是否合適，檢查學(xué)習(xí)策略的效果，診斷學(xué)習(xí)中的問題。教師在督促的過程中，應(yīng)給予恰當?shù)闹笇?dǎo)，以便讓學(xué)生正確地選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略，并更有效地發(fā)揮其元認知策略的作用。

總之，元認知理論為大學(xué)英語教學(xué)改革提供了新的視角，對教學(xué)實踐有積極的啟發(fā)意義。鑒于元認知因素在英語學(xué)習(xí)中的重要作用，廣大高校英語教師應(yīng)該對如何培養(yǎng)學(xué)生的元認知能力，幫助他們掌握和有效運用正確的學(xué)習(xí)策略，形成獨立思考和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣給予充分的重視。如何幫助學(xué)生培養(yǎng)元認知技能和意識是目前擺在我們面前的一項重要任務(wù)。外語教師應(yīng)把學(xué)生的元認知能力培養(yǎng)納入自己的教學(xué)目標，要注意從多種角度具體地揭示元認知過程與策略的內(nèi)涵，使學(xué)生充分了解學(xué)習(xí)環(huán)境及元認知過程。在課堂教學(xué)中，要不斷滲透元認知知識和策略的訓(xùn)練內(nèi)容，使其成為學(xué)生知識學(xué)習(xí)和能力訓(xùn)練的組成部分。另外，要通過歸因訓(xùn)練，提高學(xué)生的自信心，督促學(xué)生自我檢查，加強他們自身的管理和監(jiān)控能力。

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