籃球比賽“讓球”十四法

以娛樂健身為目的業余籃球比賽游戲，參與的人數或多或少、水平或高或低、場地或半或全，都可以打著玩。在雙方實力懸殊時，“強隊”可以“讓球”后再比賽。“讓球”就是對籃球比賽中人數、場地等等某些變數進行修改，適當增加“強隊”防守和得分的難度，減輕“弱隊”防守和得分的壓力后，提高后者的獲勝率，使勝負結果更具懸念。這種不拘形式、輕結果重過程的比賽，充分體現出籃球運動的團隊性、對抗性、觀賞性、趣味性，深受大家喜愛。“讓球”時不能改變與籃球技術有關的如違例和犯規等規則，以免技術動作走形。一般“強隊”為讓球方，“弱隊”為受讓球方，下面以A弱B強為例，“讓球”的方法有:

1.讓“球星”

由于身高、速度、球技等等存在明顯差距，將B隊的部分“球星”交換到A隊，直至雙方實力接近。這是最常用的方法。

2.讓人數

A隊人數多，B隊人數少。如全場的六打五、五打四等，半場的四打三、三打二、二打一，甚至三打一等。根據實際人數和技戰術能力靈活恰當地安排。

3.讓分數

籃球比賽的分數基本能反映兩隊實力的差距，直接“讓分數”將這個差距縮小。賽前根據相互的了解和實際情況，B隊讓2分、3分等不同的分數，即比賽從2∶0或3∶0開始。

4.讓開球

由A隊開球，有可能先得分而先聲奪人，在局勢、氣勢、心理上更為主動，增加獲勝幾率。

5.讓發球

球隊得分后發球權會有三種處理:一是得分隊發球;二是失分隊發球;三是由于B隊實力強，讓出發球權，即任何隊進球后，都由A隊發球。

6.讓籃板

籃板是籃球比賽勝負的晴雨表。通過B隊“讓籃板”，使A隊獲得較多的球權，增加進攻得分的機會。尤其是三對三半場比賽，效果更顯著。方法是:當A隊投籃不中后，兩隊均可爭搶籃板球;當B隊投籃不中后，籃板球直接歸A隊。

7.讓區域

通常三對三半場比賽規定，剛獲得球權的一方，必須持球出3秒區或3分區后，投進才能得分。區域越大，對體力、技戰術等能力要求越高。“讓區域”比賽時，要求B隊出3分區，而A隊只出3秒區即可。

8.讓犯規

“讓犯規”就是允許A隊的犯規次數可以比規則規定的多1次。如:全場比賽的每節里，A隊的犯規次數至第6次時，才開始接受“罰籃”的處罰;A隊隊員全場犯規次數達到6次后，再進行“罰下場”的處罰。

9.讓“絕殺”

讓“絕殺”就是規定B隊必須在投進一個3分“絕殺”球后，再加上已得的分，要達到或超過規定的分數，以這樣的方式來結束比賽，否則無效。

10.讓限額

要求B隊恰好只能得所規定的分數，若有超過，得分清零。比如規定只能得11分，如果B隊最后得分為12分或13分，就算被爆掉，要重新從0分開始。

11.讓“份額”

要求B隊所有隊員都必須得分，完成“份額”，即使已超過規定的分數也不能算贏。例如:B隊雖然已達到商定的10分，但必須等該隊沒有進球的隊員都得分后，才能算取勝。

12.讓限分

限定B隊某“明星球員”在一局比賽中所得的分數。當他投到限定的分數后，再投無效，并且B隊失去球權。

13.讓出手

限定B隊某“明星球員”在一局比賽中投籃的出手次數，無論投中與否，不得再投。再投無效，并且B隊失去球權。當然，該隊員投籃時被犯規，則該次不算。這比“讓限分”的難度更大。

14.讓投距

規定B隊或其部分隊員只能在3秒區外的投籃進筐才能得分。

大家較熟練掌握“讓球”的方法后，有時還可采取幾種“讓球”相結合，形成“復合讓球”、“交叉讓球”等等多種方式。“復合讓球”，就是因B隊實力超強，可以要求它既讓得分又讓開球，或者既讓限額又讓“絕殺”;“交叉讓球”則為兩隊互有“讓球”，以達到彼此制約對手優勢的目的，如A隊讓區城，同時B隊讓籃板。當然，這些“讓球”的形式，要在賽前相互協商好。隨著比賽的進行，也要不斷調整，達到新的平衡。