SPARK，與健康有關的體育課程

現如今，肥胖已經發展成為美國新一代的流行性疾病。為了應對這一危機，與健康有關的體育課程(以下簡稱健康體育課程)應運而生(McCullick，2007)，其中發展得最好的可以說是SPARK課程(sport，Play，andActive Recreation for Kids，即兒童運動、游戲和娛樂活動)。SPARK課程最初是為“防止兒童的身體活動和體能發展水平降低”這一社會需求而設計的課程(McKenzie，2009 pp 115)。1989年，圣地亞哥州立大學的一個研究團隊獲得美國國立衛生研究院一項為期7年、擁有數百萬元撥款的研究項目，旨在設計、實施和評價小學健康體育課程的有效性。

據SPARK課程的設計者所言，該課程的首要目標在于通過學生參與課內外的日常體育活動，減少心臟病的發病率。有研究顯示，目前兒童接受的體育教學沒有規律，且體育課堂中的身體活動太少。因此，SPARK課程明確規定了學生通過學習將要達到以下具體目標：

1，積極投入和選擇體育活動；

2，發展各種有助于終身參與體育活動的運動技能，

3，發展和保持理想的體能水平；

4，增強運動中與他人交往的能力。

SPARK課程由體能和運動技能兩方面的學年計劃構成，每個課程單元長度為4周共約12節課。每學年的第一個單元主要是讓學生在體育活動中學習相關概念(例如空間、力量、時間、關系等)和掌握運動行為(例如基本位移、非位移的及操作性的動作技能)的方式，來幫助學生熟悉和了解體育教學中的一些詞匯和術語。這些概念和運動技能將在整個年度的單元學習中予以系統地鞏固。在課程學習的初期，學生還要掌握遷移和分類等方面的管理策略，以便于能夠有效地將更多的時間花在中等強度至劇烈的體育活動中(簡稱MVPA，moderate to vigorous physicalactivity)。

SPARK課程的標準教案(課時計劃)包含兩個部分：1)與健康有關的體能活動——主要集中于強調如何增強心血管健康和上肢/腹部肌肉力量；2)與運動技能有關的體能活動——讓學生在不斷堅持高水平的中等強度至劇烈的高水平體育活動中學習和掌握基本的運動技能。SPARK課程的教學主要要求學生至少有50%的時間進行高水平的中等強度至劇烈體育活動。

在美國，SPARK課程是一門經過反復研究和驗證的權威性課程。相關研究結果表明，孩子們喜歡SPARK活動，且SPARK課程能夠在體育課堂上有效地提高學生進行中等強度至劇烈體育活動的水平，促進學生發展體能和運動技能，減少肥胖發生率，并與其他文化課程的學習成績產生積極的正相關。SPARK課程隨后還延伸到了初中的體育教學中，并獲得同樣的效果，將其應用于體育課教學中的效果尤為突出。SPARK課程目前還拓展到包括學前、高中和課后的體育鍛煉中，并與學校的健康教育(包括營養教育、團隊交往等)相配臺，共同打造一個健康的學校環境。

非常高興汪曉贊博士及其研究生團隊對SPARK課程給予了高度的關注，并進行相關的研究與分析。在接下來的系列文章中，他們將與各位老師們共同分享SPARK課程中的具體單元、課堂教學和身體活動、管理策略和評價方法。希望他們對于SPARK課程的介紹能夠對中國體育教師的一線教學有所助益，并激發大家對中小學體育課程的教學進行更進一步的思考。

［美國西弗吉尼亞大學Lynn DaleHousner教授履歷］：Lynn Dale Housner，1951年2月出生，終身教授，博士生導師，現任美國西弗吉尼亞大學體育與運動科學學院副院長。首任美國健康、體育、娛樂和舞蹈協會課程和指導學術分會會長，美國國家運動與體育教育協會提名主席，美國人體運動和體育學會委員，美國國家教師教育聯盟/美國國家教師教育認證協會委；員會主要成員，美國教育研究協會體育教學特別興趣研究分會主席，以及美國教育；研究雜志、教師教育雜志、體育鍛煉與運；動科學研究季刊等雜志的特約評閱人，體育教學雜志編輯等重要職務。曾獲美國優秀杰出青年，美國教育研究協會優秀研究成果獎，美國山區教育優秀研究成果獎，美國西南地區健康、體育、娛樂和舞蹈協會優秀學者榮譽勛章等重要獎項。