關注教師心理健康刻不容緩

李　杰

據了解，學生僅僅因為一點小的過失就遭受教師懲罰的事經常在學校發生有的罰“吃蒼蠅”，有的強迫學生互打耳光，甚至有的還往學生臉上刺字……教師是“人類靈魂的工程師”，古人也說過：“師者，傳道、授業、解惑也”。可這些事件觸目驚心，令人不得不去深思：有些教師到底怎么啦?

據有關媒體報道：目前我國正常人群心理障礙的比率在20％左右，而據國家中小學生心理健康教育課題組對遼寧省168所城鄉中小學2292名教師進行的心理檢測結果表明，51.23％中小學教師有心理問題!據天津市有關專家調查統計，教師中患精神疾病的占10％以上，而在其他職業人群中平均為2％。解決教師心理健康問題，已到了刻不容緩的地步。

教師產生心理健康問題的原因

職業壓力。“學為人師，行為世范”，教育工作的示范性，要求教師加強自我形象的塑造；教育內容的廣泛性，要求教師的學問博大精深，要求教師不斷完善自己的認知結構。較高的要求加上工作、升學壓力大，無形中就增加了教師的心理負荷。“近來老是擔心教不好課，擔心教學質量上不去……總之，考不完的試，做不完的活，操不完的心，壓得我透不過氣來，整日心緒不寧!晚上更是睡不著。”一位教師的這番話反映出當前在教學任務繁重、升學壓力過大、工作超負荷的現實情況下，許多中小學教師真實的心理狀態。一項統計表明，我國中小學教師人均日勞動時間為9小時以上，比其他崗位的一般職工多1小時以上。

而真正讓教師感到壓力和頭痛的則是學校的評價機制。目前，教師的教學質量直接決定了其評優晉級和獎金的發放，甚至關系到個人的“飯碗”，不進則退，教師壓力陡增。生存需要是人們的第一需要，但在有些地區由于種種原因拖欠教師政策內待遇的情況比較嚴重，維持生計的報酬難以得到保證，使得不少教師生存都成了問題。與此同時，社會上種種不公平現象強烈地刺激著這些教師，導致心態失衡。

改革壓力。隨著中小學人事制度改革的進一步推進，教師的“鐵飯碗”今后將不復存在，一些心理比較脆弱的教師感到了生存危機。當前，教育體制改革正在進行，這勢必會觸動方方面面的利益。伴隨著改革的進程，每個教師都感到了前所未有的壓力。心理健康、心胸開闊者可以適應形勢需要，將壓力轉化為動力。而心理比較脆弱的則往往因為壓力過度而導致心理危機，特別是一些在改革中面臨下崗和分流的教師，心中總是充滿了怨氣。個別的還會將心頭的無名之火發泄到無辜的學生的身上，導致各種各樣體罰甚至是施暴行為的發生。

社會壓力。隨著知識經濟時代的到來，人們對教育的期望值越來越高，加上全面推行素質教育之風的蔚然興起，要求教師變革原有的傳統教育理念和方法。然而，據調查，相當數量的教師患有明顯的強迫癥，表現出求全求美、墨守成規、思前顧后、謹小慎微、苛求自己等癥狀。原因何在?原來，新的教育理念要求教師要有敢破敢立的膽略，勇于創新，能大膽地搞些創新教研課題，進行教改實驗。每個創新的、尋求個性與新路子的人，就猶如瞎子摸著石頭過河一般，失敗是在所難免的。然而，教師面對的是每一批不同的教育對象，擔負著整個家庭、社會的期望，失敗之后的代價遠不只是涉及教師個人前景的問題，它還包括一批教育對象的問題。因此，教師教學創新在無形中陷入了“只許成功，不許失敗”的誤區中。這種新舊認知結構的尖銳矛盾及尋求轉軌時期的新出路，給教師施加了無形的壓力，這也是造成教師心理健康問題的又一大因素。

如何使教師走出心理健康誤區

應該承認，在教師隊伍中，的確有一部分教師本身的素質特別是心理素質比較差，難以勝任教育、教學工作的需要。為了減輕教師的心理壓力，應該在以下幾個方面做出努力：

期待社會的理解。全社會應樹立“尊師重教”“科教興國”的良好氣氛，提高教師地位、尊重教師勞動成果、理解教師苦衷、減輕教師過重的社會壓力和心理負荷，創設一個融洽、溫馨、積極進取的工作環境，才能使教師大膽而充分地發揮自我。同時，期望政府的關注，啟動“教師心理健康教程”，并將心理健康教育納入目前推進的“教師繼續教育工程”，提高教師的自我心理調節能力，減少心理癥狀出現率。

改革教育評估標準。目前，存在一面推行素質教育一面保留應試評估體系的矛盾現象。為了素質教育，我們取消百分制、等級制，嚴禁給學生成績排隊，嚴禁集體補課，并極力為學生減負，減到家庭零作業。然而，另一面卻通過實行全科生競賽，抽樣調查競賽，中考考查，高考角逐的結果作為教師教學質量的評估標準。這種過程要求與評估結論的不統一性，致使教師處于左右為難的尷尬境地。因此，學校應改革教育評估體系，同時深入教師實際，針對教師的不同需求，采用不同激勵方式，提高教師心理滿意度，使之保持良好的心態。

提高教師的待遇。除提高教師的生活福利待遇，還應保障教師的休息權利以及尊重教師的個人價值等。

加強教師心理保健。有關專家因此建議：應建立教師心理狀況定期檢查和心理素質測查制度，讓教師了解自己的心理健康情況，為調整自己的心態提供依據；開展教師心理健康教育講座，讓教師掌握一些心理學知識，使他們能有效地進行自我調整；設立教師心理咨詢點，隨時為教師提供服務。通過這些活動，使教師們樹立正確的人生觀、價值觀，正確認識自我，化壓力為動力，努力健全自我人格，完善自我，提高“耐壓”度。

把握自己拒絕浮躁。有關專家指出，教師一向被稱為“人類靈魂的工程師”，是在從事陽光下最神圣的教育事業，為人師表是對教師最基本的要求。作為人民教師，最重要的是要有愛心和責任感。每一個有愛心和責任感的教師都應當很好地調整自己的心態，保持健康、昂揚向上的精神面貌，努力把自己最好的一面呈現給學生。

首先把握好自己，才能更好地去教育別人。不論學校以外的世界怎樣紛擾、浮躁，都能保持一顆平常心．堅持自省、自修、自律，不斷提高自身素質修養。

我們只有正視弱點，全社會共同關注，才能吸引更多的優秀青年投身教育事業，走向講臺。那么建設一支高水平、高素質、全面健康的師資隊伍是大有希望的。