在新環境前望而卻步

夏未央

期中考試過后，凌豐的母親焦急地撥了心理咨詢熱線，告訴我，她剛剛從網吧里把兒子揪回家來。凌豐說，他不想上學了，就想往網吧跑，只有在網絡中他才能找到自信和快樂的感覺。她問我，凌豐是不是上了網癮？我說，沒有徹底了解他的情況，就不要輕易下判斷。

幾經勸說，凌豐才在母親的陪同下到了心理咨詢室。他才１６歲，卻已經比母親高出了一頭，說話時臉漲得通紅，是個內向的孩子。我關上門，只有兩個人的空間給了他一定的安全感，他慢慢地把心里話掏了出來。第一句就是：“上學太壓抑了，我不想上學！”

原來，他是一個在父母的嚴厲管教下成長的孩子，初中時，聽話的他勤奮學習，考上了重點高中。父母非常高興，特地獎勵了他一臺電腦，他在網上沖浪時，第一次有了自由自在、隨心所欲的感覺。可是，一轉眼就開學了。他在高手林立的高一新生里并不起眼，第一次摸底考試，在班級里居于中游。同學們大部分都在埋頭苦學，他卻覺得高中的課程吃力，老師講課太快，不像初中的老師那么耐心、那么關注他。在學校里，他第一次嘗到了被人冷落的滋味。

回到家里，父母抖著他拿回來的試卷，質問他為什么考得那么差，從前那個成績優異的凌豐哪兒去了？他知道父母的期望，他們反反復復地提醒他，他們當年就是因為沒有努力學習才像現在這樣普通的，要想比他們過得好，首先就要學習出色。但他覺得自己已經沒有希望了，得不到老師同學的幫助，高中的學習任務沉重地壓在自己肩上。他開始失眠了，上課精神不集中，有一次居然還忘了值日，同桌掃完地后找到他，生氣地問：“你怎么逃避勞動？”他想說自己忘了，卻囁嚅著半天說不出來。為這事，本來還和他聊幾句的同桌，對他不理不睬了。物理考試，他做錯了一道老師曾經講過幾次類型的題，老師在講評課上批評說：“有的同學上課不認真聽講，連這么簡單的題都弄錯，那復雜點的題怎么辦？”他把頭低了下來，心想，老師也不喜歡我了。要知道，初中時，他的物理成績在班上可是拔尖的啊！

學校里壓力重重的沒有樂趣的生活，父母反反復復的沉甸甸的期望，讓他越來越不想學習，只有周末上網的兩個小時，才讓他得到暫時的放松。上個星期，期中考試的成績出來，他各科平均成績只有７０多分，父母急了，劈頭就一頓罵，母親還掉了眼淚，說他的成績比初中下降了這么多，上本科還有什么希望！第二天他騎著自行車到了學校門口，突然覺得學校大門就像一座大山，慢慢地向他壓下來，壓得他透不過氣。他想逃，就掉轉車頭一路騎，看到網吧，就鉆了進去……等到滿眼是淚的母親在老師的陪伴下找到他，他的腦袋里轟地響了一聲，覺得什么都完了。

他誠懇地央求我向他家長和老師解釋，他真的是偶爾才進網吧。我相信這個內向的孩子的解釋，因為我已經看到了他對高中新生活的不適應，是這個不適應使他轉而向網絡世界尋找安慰。我問他，把這一切都說出來以后，他的感覺有沒有好點。他說，舒服多了。我讓他好好思考，上高中后的這兩個多月，他對學習、對老師同學和自己的看法有什么不對的地方，是人家真的冷漠，還是自己不夠主動？我勸他換個角度看問題，也要主動尋求家人和老師同學的幫助，慢慢去適應高中的生活。

我告訴凌豐的母親，凌豐這種表現，并不是網癮，而是在新環境里出現的適應性障礙。在父母的嚴厲管教下，他形成了內向、膽小、順從的性格，在人際交往上比較被動。上了高中，學習環境改變后，家長的苛責，使他不能適應新的情況變化，從而產生了情緒低落、沮喪不安的感覺，學習能力下降，不想上學。如果任由他的這種障礙發展，就很可能變成學校恐懼癥，那就更難糾正了。家長的寬容關心，同學和老師的幫助，都可以讓凌豐早日從適應性障礙中走出來。當凌豐覺得高中生活中充滿了荊棘和寒冷的時候，任何的溫情與關懷，哪怕是一點點，都是溫暖的陽光，會讓他的心靈復蘇。對他來說，最重要的，是得到家庭和學校的支持。

在我的建議下，凌豐的母親與班主任聯系，采取了很多策略。我希望又一個新生能從適應性障礙的泥潭里走出來。

擺脫適應性障礙的方式：

１． 本人要端正對學校新生活的認識，明白困難是對自己意志的挑戰，只要堅持下去，再困難的事情也有轉機，并多與同學交流，把學習堅持下去。

２． 家庭和學校等社會關系的支持。父母和教師等長輩對有適應性障礙的學生要多幫助，鼓勵，少批評挖苦，不嚴厲苛求，同學們也要對他多關心幫助，讓他感到家庭和學校的溫暖。

３． 要多讓他享受成功的喜悅。家長和老師要多給他創造成功的機會，這是令他拾回自信的有效方法。

４． 可尋求心理咨詢的幫助，通過支持性心理療法，自己能得到疏導、鼓勵和幫助。

編輯/姚晟