淺談學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)

孫　凌

在全面實施素質(zhì)教育的今天，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，使學(xué)生形成積極向上、樂觀合群，有頑強意志和抗攤能力的心理素質(zhì)，尤為重要和迫切。究竟應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢?下面從四個方面談?wù)勛约旱目捶ǎ?/p>

一、營造和諧的教育氛圍

能不能使每個學(xué)生的人格得到健康的發(fā)展，關(guān)鍵在于能不能給他們創(chuàng)改一個充滿關(guān)心、平等自主、尊重個性的教育環(huán)境，營造一種和諧的教育氛圍。一個偶然的機會，我看到了這樣一篇日記：“今天上體育課的時候，突然，我的鼻子流血了，我心里真高興。你知道我為什么高興嗎?因為我平時看到別人鼻子流血后，老師會趕快跑過去，用手絹給他擦血，用涼水給他擦額頭，我心里羨慕極了。令人，我的鼻子終于流血了，我能不高興嗎?體育老師急忙走過來，一邊照顧我，一邊笑著說：‘今天吃什么好東西了?我聽了這句話，心里美滋滋的，什么都忘了。”這是一個各方面都很普通的學(xué)生寫的，他普通得如同沙灘上一粒沙，海里的一滴水，很難引起別人的注意。也許正是因為他的這種普通，才使他覺得老師的關(guān)愛對他來說是那么遙遠。然而，他對愛的企盼卻從沒有停止過，以至于希望自己鼻子流血來引起老師的關(guān)愛。身為人師看到這樣的日記，我覺得我們對學(xué)生的愛太吝嗇了，我們在關(guān)心學(xué)生學(xué)習(xí)的同時，更要關(guān)心學(xué)生的心理需要。要平等地關(guān)愛每個學(xué)生，讓他們感受到陽光般的溫暖。

美國作家艾默森說：“自信是成功的第一秘訣。”要使學(xué)生建立自信心，成功的體驗是不可缺少的條件。要使孩子獲得成功，科學(xué)的評價標(biāo)準(zhǔn)同樣重要，不僅是“前11名”、“三好生”才叫成功，只要學(xué)生在掰力，有進步，就是學(xué)生的成功，就應(yīng)該讓學(xué)生獲得成功的體驗，這種體驗是孩子的需要，它包含了一種自信，證明“我能行”。現(xiàn)在的學(xué)校教育還不能完全科學(xué)地評價孩子，作為教師的我們應(yīng)該抓住孩子的點滴成功，由衷地贊賞孩子，讓孩子充分體驗成功的快樂。有報刊曾刊載過：一個孩子家庭破裂，又被學(xué)校開除，最后因搶劫殺人進了監(jiān)獄。他在獄中給他的美術(shù)老師寫了一封信，感謝他給了他生中得到的惟一一次表揚：在全班表揚他畫了一幅好畫，讓他為自己自豪過一次。為人師為人母我尤為這樣的罪犯心痛!我相信好多孩子最終以監(jiān)獄生活來體現(xiàn)人生的失敗，原因之在于他們從來沒有或很少體驗過成功的喜悅和歡樂，也就難以走上成功的人生道路。

二、培養(yǎng)良好的合作和交往意識

1996年出版的哈佛大學(xué)教授豪爾·加德納的《MI—開啟多元智能新世紀(jì)》就提出人的智力可以分為8種。其中之一就是“人際智力”，所謂人際智力就是了解他人與別人相處的能力。而戴勒斯·李奇提出的大能力的第八條“團隊合作”也是人際智力的體現(xiàn)，人的這一項智能在現(xiàn)代社會越來越受到重視，培養(yǎng)學(xué)生的這種能力勢在必行。具體可以從幾個方面入手：

1、克服專橫、霸道的習(xí)慣。現(xiàn)在的學(xué)生在一定程度上形成了惟我獨尊、以我為中心的習(xí)慣，這與“團隊合作”精神格格不入，努力幫助學(xué)生克服這些毛病。教育他們只有合作才能做好事情。懂得做事、說話，少考慮自己，多考慮別人，才會被別人接納。

2、多做集體游戲。集體活動、集體游戲是培養(yǎng)“團隊合作”的有效方法。如籃球、排球、足球等球類活動，都不是靠一個人的力量就能取勝的，需要巧妙的傳接、精心的合作。

三、培養(yǎng)良好的意志心理和品德心理

1、加強意志品德的教育。古之成大事者，不惟有超世之才，已有堅忍不拔之志。學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)方面具有義不容辭的責(zé)任。首先，教師要經(jīng)過課堂教學(xué)和課外活動，在克服意志薄弱方面加強針對性訓(xùn)練指導(dǎo)，養(yǎng)成學(xué)生的持久性、堅韌性。其次，多為學(xué)生創(chuàng)造一些磨練意志品質(zhì)的機會。如軍訓(xùn)、社會實踐，勞動鍛煉等，將意志磨練滲透到學(xué)生們的日常生活和學(xué)習(xí)中。

2、學(xué)會尊重。對別人的尊重是良好的人際關(guān)系的重要前提。社會交往中人人是平等的，從教師的角度講，教師要善于利用一切時機與學(xué)生進行心理交流。一句口頭表揚，一個熱情鼓勵的目光，一次表現(xiàn)機會的給予，對每個學(xué)生來說，都是激勵人心的。從學(xué)生的角度來講，良好的自尊心的樹立需要同學(xué)們的接納和老師的肯定和鼓勵。此外，讓學(xué)生學(xué)會尊重別人，還包括尊重他人的休息，尊重他人的勞動，尊重他人的人格，尊重他人的隱私等。

3、學(xué)會關(guān)懷。美國著名心理學(xué)家戴勒斯·李奇，提出十一種大能力的第七條就是關(guān)懷。關(guān)懷就是對別人有愛心。要學(xué)生學(xué)會關(guān)懷，首先要學(xué)會關(guān)愛家人，如幫家人做家務(wù)、父母病了幫忙拿藥或做飯等，只有孩子學(xué)會了愛父母、愛家人，將來才可能愛他人、愛集體、愛祖國；其次培養(yǎng)學(xué)生心中有他人，想著為同學(xué)過個快樂的生日，小伙伴生病了，知道去探望等：再次讓學(xué)生廣泛參加一些社會公益性活動也是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會關(guān)懷的非常有效的途徑。

四、學(xué)校家庭密切配合共同呵護孩子的心靈

目前，對學(xué)生的心理健康教育在家庭教育中未引起足夠的重視，特別足家長過分重視學(xué)生的課程學(xué)習(xí)、興趣特長的培養(yǎng)，忽視學(xué)生的心理健康教育。因此，一方面學(xué)校要把學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)及時地與家長溝通。另一方面，要引導(dǎo)、指導(dǎo)學(xué)生家長學(xué)會從心理發(fā)展的角度來分析學(xué)生成長中出現(xiàn)的問題和困難。此外，學(xué)校還可以通過講座、發(fā)放有關(guān)學(xué)習(xí)資料等形式，使家長掌握心理指導(dǎo)及教育知識，增強家庭教育和心理指導(dǎo)的科學(xué)性和有效性。