如何遠(yuǎn)離紅血絲困擾

仇　明

大概從25歲開始，我們的皮膚會變得比較脆弱敏感，并有紅血絲傾向。這是因?yàn)橥饨绾蜕眢w情況等多種因素刺激皮膚毛細(xì)血管，而受刺激的毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，血流加速，滲透性增加。日常作息不規(guī)律、美容護(hù)膚不當(dāng)、工作環(huán)境影響等多種因素都可能讓你的皮膚變得敏感甚至產(chǎn)生紅血絲。尤其在這樣的寒冷季節(jié)，紅血絲現(xiàn)象通常會更加嚴(yán)重。

■四類人群容易罹患紅血絲

高敏感皮膚——敏感性皮膚角質(zhì)層薄，對陽光、藥物、化妝品、氣溫等都比較敏感，導(dǎo)致末梢血管反復(fù)淤血、迂回?cái)U(kuò)張，容易形成紅血絲。

長期日光曝曬——強(qiáng)烈的紫外線輻射破壞角質(zhì)層，使毛細(xì)血管耐受性超過正常范圍，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂，出現(xiàn)紅血絲癥狀。

曾經(jīng)美容換膚——換膚產(chǎn)品中的主要成分“果酸”或“對苯二酚”反復(fù)刺激薄嫩、細(xì)膩的皮膚，使沒有受到保護(hù)的真皮層暴露，在外部環(huán)境刺激下形成紅血絲。

天生膚質(zhì)較薄——還有一類人屬于天生的紅血絲皮膚，這類人天生膚質(zhì)薄，或明顯或隱約就可看到皮下的毛細(xì)血管，也就是網(wǎng)狀的紅血絲。

■紅血絲Q＆A

Q：什么季節(jié)是呵護(hù)紅血絲的最佳季節(jié)？

A：秋冬季節(jié)，寒冷的外部環(huán)境使人體的新陳代謝能力逐漸降低、血液循環(huán)變慢，這些都有利于紅血絲的緩解，另外冬季紫外線照射會減少，也為治療紅血絲創(chuàng)造了條件。

Q：紅血絲產(chǎn)品真的能淡化紅血絲嗎？

A：紅血絲產(chǎn)品通常具有三種功效，舒緩敏感、對抗泛紅和滋潤保濕，同時(shí)能保護(hù)血管壁，緩解血管擴(kuò)張，淡化皮膚潮紅和泛紅。成分中的保濕成分可以幫助肌膚鎖住水分，保持皮膚一整天的滋潤。這些對紅血絲都非常重要，完全有淡化紅血絲的功效。

Q：我的臉從去年開始出現(xiàn)了隱約的紅血絲，有必要使用紅血絲產(chǎn)品嗎？還有其他的產(chǎn)品也可以替代嗎？

A：無論是先天遺傳性還是后天出現(xiàn)的紅血絲，都是一種頑固的皮膚疾病，不可能在幾天之內(nèi)就淡化消除。所以說一定要使用有針對性的產(chǎn)品長期護(hù)理才可看到效果，千萬不可盲目涂抹不可靠的“快速消除”紅血絲的產(chǎn)品，甚至去做各種換膚手術(shù)，那樣結(jié)果肯定是讓癥狀加速惡化。

■減輕紅血絲的7個(gè)生活好習(xí)慣

出現(xiàn)了紅血絲，僅僅靠涂抹產(chǎn)品還是不行的，日常作息、生活習(xí)慣對健康皮膚的養(yǎng)護(hù)也有很大幫助。

1. 加強(qiáng)皮膚的鍛煉

加強(qiáng)面部皮膚鍛煉對保持皮膚健康有重要的意義。譬如可以通過按摩使面部皮膚血液循環(huán)增強(qiáng)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)面部皮膚、肌肉的彈性和張力。紅血絲皮膚比較脆弱，因此不適合大力打圈、拍打等方法，而是要以按壓的方式輕輕按摩紅血絲部位，促進(jìn)血液流動、增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。

2. 洗臉的水溫不要高于體溫

洗臉的水溫超過人體正常體溫時(shí)，會促進(jìn)面部皮膚淺表血管擴(kuò)張，血管壁的活力也相應(yīng)減弱，尤其不適合紅血絲皮膚。

3.躲避強(qiáng)烈紫外線

紫外線輻射是最容易破壞角質(zhì)層的因素之一，即使是短暫的日曬也可能讓皮膚受到因受紫外線損傷而引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂。

4. 避免過長時(shí)間在高溫下

對紅血絲皮膚來說，熱水、熱蒸汽、三溫暖都有致命傷害，例如長時(shí)間泡澡，皮膚起初會因吸飽水分而變得豐滿飽和，但其實(shí)等感覺到水溫過高時(shí)，皮膚已經(jīng)受到了傷害。

5. 避免極冷極熱環(huán)境的突然轉(zhuǎn)換

極冷極熱環(huán)境的突然轉(zhuǎn)換容易導(dǎo)致毛細(xì)血管在反復(fù)擴(kuò)張收縮中逐漸失去彈性，而使面部紅血絲現(xiàn)象加劇。如果從較冷的環(huán)境到較熱的環(huán)境，最好能有一個(gè)溫度的過渡。

6. 保持情緒平穩(wěn)

心情舒暢對人的皮膚健康美麗有直接關(guān)系。有紅血絲問題的人常會發(fā)現(xiàn)自己情緒激動或焦躁發(fā)怒時(shí)臉就紅得更厲害，這是因?yàn)榫衽d奮引起交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，進(jìn)而促進(jìn)腎上腺素分泌增多，引起血管擴(kuò)張、充血。因此在工作上和生活中要經(jīng)常保持平穩(wěn)樂觀的情緒，就能避免這種現(xiàn)象。

7. 少去美容院做臉部護(hù)理

紅血絲皮膚脆弱敏感、角質(zhì)層薄，很容易受到刺激和傷害。而一次不合適的美容院護(hù)理不但不能幫你變美，反而可能惡化你的紅血絲癥狀。如果一定要去美容院做臉部護(hù)理，要記住檢查給你使用的護(hù)理品是否專為敏感肌膚準(zhǔn)備，并拒絕換膚、美白、蒸臉、磨砂去角質(zhì)、長時(shí)間按摩等項(xiàng)目。