梁 珊
心情故事
“您是心理老師嗎?我是一個(gè)高三學(xué)生的奶奶,我們家孩子出事了,她不想上學(xué)了,您能幫幫我們嗎?”電話那頭顫抖而焦急的聲音,立即讓我的心情變得嚴(yán)肅起來(lái)。
奶奶講述了孫女悅悅的基本情況。悅悅在我市一所重點(diǎn)中學(xué)就讀,家在湘西。小學(xué)三年級(jí)時(shí)父母離異,她一直和爺爺奶奶生活在一起。悅悅很懂事,學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)。為了讓孩子有個(gè)更美好的未來(lái),初三畢業(yè)后,爺爺奶奶帶著孩子來(lái)到長(zhǎng)沙上高中,全力照顧悅悅的生活起居。高一高二悅悅成績(jī)都保持在班上前十名,可進(jìn)入高三后,連續(xù)兩次月考,悅悅成績(jī)都不理想。她很著急,越發(fā)勤奮,可第三次月考,成績(jī)卻更差,她開(kāi)始變得沉默,容易發(fā)火,早上不肯起床。爺爺奶奶安慰她:“只要你努力了,成績(jī)不好也沒(méi)關(guān)系。考不上一本我們還可以考二本啊。”悅悅很反感老人這樣說(shuō),“我才不上二本呢!你們都以為我差勁吧?我要考北京最好的大學(xué)!”從最近一次月考到現(xiàn)在,已經(jīng)十天了,最近這三天。她干脆都不去上學(xué)了,一個(gè)人鎖在房子里睡覺(jué),除了吃飯會(huì)出來(lái)一下,平時(shí)拒絕和任何人說(shuō)話。班主任老師上門來(lái)找她,怎么敲門她都不開(kāi),老師也拿她沒(méi)辦法。
咨詢印象
因?yàn)閻倫偩芙^任何人的幫助,我們對(duì)悅脫的了解只能來(lái)自奶奶的敘述。
悅隘當(dāng)前的生活狀態(tài)不好,屬于典型的考試焦慮。焦慮是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài),每個(gè)人都會(huì)有焦慮的體驗(yàn),但如果焦慮情緒持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),使人長(zhǎng)期處于無(wú)法擺脫的緊張狀態(tài),就是過(guò)度焦慮了。過(guò)度焦慮往往出現(xiàn)退縮、過(guò)度順從,或易怒等行為,使人過(guò)分敏感,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,憂郁消沉。悅悅就是意識(shí)到即將到來(lái)的高考可能會(huì)失敗,對(duì)自己對(duì)未來(lái)失去信心而導(dǎo)致過(guò)度焦慮。
受到父母離異的影響,悅悅從小性情比較孤僻,和父母缺乏交流。這種敏感、多慮的性格容易產(chǎn)生過(guò)度焦慮。
悅悅是個(gè)懂事的孩子,這么多年來(lái),爺爺奶奶悉心照顧她,她也希望自己能用最好的成績(jī)報(bào)答爺爺奶奶。當(dāng)我問(wèn)及到孩子的這種狀態(tài)是否告知其父母時(shí),奶奶很果斷地稱,她的父母解決不了問(wèn)題。言談中我感覺(jué)得出奶奶對(duì)悅悅的媽媽很不滿,而且不讓孩子?jì)寢尨螂娫捇騺?lái)看望孩子。
咨詢過(guò)程
我跟奶奶解釋了悅悅現(xiàn)在的情緒狀況,并讓奶奶去做孩子的工作,讓她接受心理老師的幫助。并讓奶奶帶去一本我們的心理咨詢個(gè)案集,讓悅悅看到很多人都可以通過(guò)心理輔導(dǎo)來(lái)幫助自己擺脫心理困境,同時(shí)也讓悅悅了解我們的工作。
四天后,奶奶打電話到心理中心,告訴我一個(gè)驚人的決定:“孩子決定回老家,今年不參加高考了。”太突然了!我立刻冷靜下來(lái)問(wèn)奶奶:“孩子現(xiàn)在在家嗎?能讓她跟我說(shuō)幾句話嗎?”沒(méi)想到悅悅居然同意了。她的聲音如同我想象中那樣有些虛弱,我們之間似乎也沒(méi)有什么陌生感。
“為什么突然作出這樣的決定呢?”
“不是突然,這幾天我都在想,我不適應(yīng)這里的學(xué)習(xí)環(huán)境,我想換個(gè)環(huán)境。”“回家后打算有些什么改變讓自己心情好起來(lái)呢?”
“媽媽答應(yīng)我,等我回家后。她會(huì)來(lái)陪我。”
“我希望你開(kāi)心自信起來(lái),心情不好時(shí),給我們打電話好嗎?”
“好的,我留了你的書(shū)和你們的電話。”
咨詢后記
悅悅最終還是回去了,我悵然若失。作為心理輔導(dǎo)老師,如果我更積極主動(dòng)些。是否可以收到不同的效果呢?明年高考前,悅悅還會(huì)被同樣的問(wèn)題困擾嗎?她清楚地知道了自己的問(wèn)題嗎?面對(duì)挫折壓力時(shí),她有直面的勇氣和信心嗎?
夫妻離異越來(lái)越多地成為現(xiàn)代社會(huì)的生活現(xiàn)象,成人有權(quán)利對(duì)自己的生活作出取舍抉擇,但是,他們是否考慮過(guò),采取怎樣的方式去彌補(bǔ)家庭破裂對(duì)孩子心理上產(chǎn)生的消極影響,讓孩子依然在有父愛(ài)母愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng),使孩子個(gè)性健全,身心健康呢?
高三是學(xué)生要經(jīng)歷的一段重要而緊張的時(shí)間,是對(duì)人的心理的一個(gè)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。高考考的不僅是學(xué)生的知識(shí)水平,同時(shí)也是心理水平的測(cè)試。教師要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài),多與學(xué)生交流,這樣可以有效減輕他們的過(guò)度焦慮情緒。
我一直在盼望著悅悅的電話……
編輯姚晟