照料Ｑ＆Ａ

寶寶不喜歡喝白水，能用果汁代替嗎?

1歲的寶寶不喜歡喝白水，用帶點甜味的果汁他才喜歡喝，這樣代替可以嗎?

不可以，因為寶寶機體內組織器官代謝系統發育不成熟，腎臟和排泄功能都比較差。寶寶體內每天產生的大量代謝物都要通過腎臟排出，喝水可以讓代謝物從體內順利排出。而白開水的代謝速度比起果汁來要快得多。寶寶的腎功能還不太健全，排尿的頻率比大人都高，如果經常用果汁代替白水給寶寶喝，會加重寶寶的腎臟負擔。經常用果汁代替白水給寶寶喝，會影響寶寶的味覺神經敏感度，寶寶適應了甜味的果汁，以后就更不會喝白水了。還有，果汁中的含糖量比較高，寶寶容易感覺到飽脹，食欲會出現下降，影響寶寶正常地吃飯，時間長了就會造成體內營養物質失衡，影響寶寶健康發育。最后，含糖量高的果汁還能使體內的糖分轉化成脂肪，讓寶寶變胖。

寶寶睡覺時，需要抱著才能睡安穩，這是怎么回事?

我家寶寶2個月大了，每次睡覺都需要抱著才能睡得安穩，把她放在床上，不一會兒她就醒了，這是怎么回事?

這種情況，媽媽應該先檢查一下寶寶的衣服或床鋪的質料是不是有褶皺或存在食物殘渣，讓寶寶感覺到不舒服；同時，還應該確保寶寶的睡眠環境是否舒適，媽媽要為寶寶建立一個安靜、舒適的睡眠環境，最好專門準備一塊寶寶固定的睡眠場所，在這里保持空氣的有效流通，溫度要適中；在寶寶睡前避免跟她嬉鬧，也不要擔心寶寶半夜餓醒就過度喂食寶寶；……