新知道

你知道嗎?每天運動1小時或更長的時間，能使婦女忠乳腺癌的風險減少20％。如果女性從事體育老師這類有一定活動量的工作，那么患乳腺癌的幾率要比從事辦公事務類久坐的女性低50％。這是因為，運動能減少體重和脂肪，使體內雌激素的含量降低。

你知道嗎?剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊影響消化吸收，而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

女性易怒或與“憤怒基因”有關

美國匹茲堡大學的研究人員最新發現，很多女性之所以易怒和情緒化，可能和她們體內種變異的“憤怒基因”有關。研究人員發現，女性大腦內有一種基因，它能產生復合胺，這種化學物質在幫助腦神經細胞信息傳遞方面起重要作用。可是在易怒的女性體內，這種基因發生了變異，它使復合胺不能正常發揮作用。研究人員將這種變異基因稱為“憤怒基因”，因為具有這種基因的女性更敏感，也更容易生氣。

幸福婚姻讓壽命延長

你知道嗎，婚姻也是一種社交關系，而缺少婚姻的生活造成了孤獨的環境。從未結過婚的人早死的風險較大，而持久的婚姻則與更長久的壽命緊密相關。對那些身體狀況很好的人來說，不結婚的后果更嚴重，對健康狀況不好的人來說危害最小。同時科學家也發現，不結婚對男性的影響比女性更大。所謂“家和萬事興”，在健康生活中也同樣適用哦!

英國1/3新爸爸喝過母乳

在英國，3個新爸爸中就有一個承認，他們曾經嘗試喝伴侶的乳汁，并非常支持自己的伴侶選擇母乳喂養。牛欄公司對1690名男子進行了調查，目的是了解他們對母乳喂養的態度。另外，調查結果還揭示了一個秘密：當母親們在喂養嬰兒時，爸爸們會感覺到自己被排斥在外。而能夠和寶寶一起品嘗乳汁，則讓他們感覺到“非常的幸福”。

《Child》在線——胎寶寶更喜歡腹式呼吸

妊娠第7個月后，胎寶寶的重量會超過1000克，這時，子宮內的空間對胎兒來說太狹窄了。如果你想為寶寶營造個更為舒適、放松的環境，那么就來試試腹式呼吸法吧。首先將背部挺直，全身放松，雙手輕放在腹部，然后想象胎寶寶正居住在一個寬廣的空間，慢慢地用鼻子吸氣，直到腹部鼓起為止，吐氣時慢慢地將體內空氣統統吐出去。每一次練習前，別忘了說上一句“媽媽現在就把新鮮空氣傳送給你!”多運用腹式呼吸法，可以刺激準媽媽體內分泌微量使人心情愉快的激素，為胎寶寶提供更多的新鮮空氣，使你和他都感覺更舒服。