你知道嗎?每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)或更長(zhǎng)的時(shí)間,能使婦女忠乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少20%。如果女性從事體育老師這類(lèi)有一定活動(dòng)量的工作,那么患乳腺癌的幾率要比從事辦公事務(wù)類(lèi)久坐的女性低50%。這是因?yàn)椋\(yùn)動(dòng)能減少體重和脂肪,使體內(nèi)雌激素的含量降低。
你知道嗎?剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質(zhì)就會(huì)先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊影響消化吸收,而且還會(huì)使人發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
女性易怒或與“憤怒基因”有關(guān)
美國(guó)匹茲堡大學(xué)的研究人員最新發(fā)現(xiàn),很多女性之所以易怒和情緒化,可能和她們體內(nèi)種變異的“憤怒基因”有關(guān)。研究人員發(fā)現(xiàn),女性大腦內(nèi)有一種基因,它能產(chǎn)生復(fù)合胺,這種化學(xué)物質(zhì)在幫助腦神經(jīng)細(xì)胞信息傳遞方面起重要作用。可是在易怒的女性體內(nèi),這種基因發(fā)生了變異,它使復(fù)合胺不能正常發(fā)揮作用。研究人員將這種變異基因稱(chēng)為“憤怒基因”,因?yàn)榫哂羞@種基因的女性更敏感,也更容易生氣。
幸福婚姻讓壽命延長(zhǎng)
你知道嗎,婚姻也是一種社交關(guān)系,而缺少婚姻的生活造成了孤獨(dú)的環(huán)境。從未結(jié)過(guò)婚的人早死的風(fēng)險(xiǎn)較大,而持久的婚姻則與更長(zhǎng)久的壽命緊密相關(guān)。對(duì)那些身體狀況很好的人來(lái)說(shuō),不結(jié)婚的后果更嚴(yán)重,對(duì)健康狀況不好的人來(lái)說(shuō)危害最小。同時(shí)科學(xué)家也發(fā)現(xiàn),不結(jié)婚對(duì)男性的影響比女性更大。所謂“家和萬(wàn)事興”,在健康生活中也同樣適用哦!
英國(guó)1/3新爸爸喝過(guò)母乳
在英國(guó),3個(gè)新爸爸中就有一個(gè)承認(rèn),他們?cè)?jīng)嘗試喝伴侶的乳汁,并非常支持自己的伴侶選擇母乳喂養(yǎng)。……