我來薦方

二君方治腎虛

杜仲20克，五味子9克。上藥研為粗末，納入熱水瓶中，用沸水適量沖入浸泡，蓋燜15～20分鐘。頻頻飲用，于1日內飲完。

貴州貴陽 鄧覃

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

中醫認為，腰為腎府，腰痛腿酸、陽痿早泄、遺精，是腎虛、精失固攝的表現，故治療應補腎固精。方中杜仲味甘性溫，功能補肝腎、強筋骨，治腰脊酸疼、足膝軟弱。肝主筋，腎主骨，筋骨疼痛，也可用本品治療。現代藥理研究表明，杜仲含有杜仲膠、糖甙、生物堿、維生素C等，具有降血壓，治療頭暈、失眠等作用。《本草匯言》說：“凡下焦之虛，非杜仲不補；下焦之濕，非杜仲不利；足脛之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。”五味子味酸性溫，功能滋腎生津、澀精，主治勞傷羸瘦、夢遺滑精。五味子主要含有五味素及維生素C、E等，對中樞神經系統有興奮作用，能改善人的智力、體力，提高工作效率。臨床試驗證明，五味子對神經衰弱導致的失眠、頭暈、頭痛、眼花有可靠的療效。兩藥配伍，補肝腎而不燥，可以長期服用。

款冬百合飲治咳嗽

百合45克，款冬花12克，冰糖適量。將百合、款冬花沖洗干凈后，放在沙鍋內，加冰糖和清水用文火煎煮，約30分鐘即可。睡前喝藥水吃百合。可潤肺止咳，下氣化痰。

廣東惠州 劉向京

北京中醫藥大學附屬東直門醫院呼吸科主任醫師蘇惠萍點評：

中醫認為，百合味甘、微苦，性微寒，入心肺二經，具有養陰潤肺，清心安神之功，用于陰虛久咳、痰中帶血、肺結核咯血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等證。臨床上對神經衰弱、慢性支氣管炎、肺結核、肺氣腫及婦女更年期綜合征等，都有良好的療效。百合除了含有蛋白質、淀粉、糖類、維生素、氨基酸、鈣、磷、鐵外，還含有百合甙A、百合甙B，以及秋水仙堿、秋水仙胺等生物堿。藥理研究表明，百合有良好的止咳平喘作用，并可以增加肺內血液的灌流量，改善肺部功能。百合具有一定的鎮靜作用以及耐缺氧、抗疲勞作用。款冬花具有清熱解毒、清肺化痰的功效。二藥合用對于治療咳嗽有較好的療效。

香菜生姜方治胃脘冷痛

香菜50克，生姜、紅糖各10克。將香菜、生姜洗凈，和紅糖一起，放入藥罐中，加水400毫升，用中火煎煮20分鐘。每日1劑，分2次服。可治療胃部冷痛。

四川綿陽 孔想林

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

中醫認為，香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，辟一切不正之氣，為溫中健胃養生食品。日常食之，有消食下氣、醒脾調中、壯陽助興等功效，適于寒性體質、胃弱及腸道壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥。生姜為健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，對魚蟹毒以及半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。生姜適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。因此，2味合用對于胃脘冷痛有較好的治療效果。

月季飲治療月經不調

月季花30～90克，公雞1只（重2千克左右），燉服，每月1劑，經前服用，可治療痛經、閉經以及不孕。

江西南昌 常青

國家藥典委員會白曉菊副研究員點評：

中醫認為月季花味甘、淡、微苦，性溫，入肝經，有活血調經、疏肝解郁、消腫解毒之功效，主要用于肝血淤滯的月經不調、痛經、閉經及胸脅脹痛、跌打損傷、淤腫疼痛、癰疽腫毒、瘰疬等。《泉州本草》載：“通經活血化淤，清腸胃濕熱，瀉肺火，止咳，止血止痛，消癰毒，治肺虛咳嗽咯血，痢疾，瘰疬潰爛，癰疽腫痛，婦女月經不調。”月季花是一種活血調經藥，與它同科同屬的玫瑰則屬于理氣活血藥，不能混同使用。中醫認為雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用月季花燉雞，對于痛經、閉經有一定輔助治療效果，但不能作為主要治療方法。

辛夷藿香茶治療過敏性鼻炎

辛夷3克，藿香10克。開水沖泡，浸悶5～10分鐘，頻飲，每日1～2劑。可治過敏性鼻炎。

安徽安慶 李芬

國家藥典委員會白曉菊副研究員點評：

辛夷是玉蘭花的花蕾。由于花蕾的外表面密被灰白色或淡黃白色茸毛，極像毛筆的筆頭，所以又稱“木筆花”。辛夷味辛、性溫，入肺、胃經，具有祛風、通竅的功能，常用于治療風寒頭痛、鼻塞、鼻流清涕、鼻不聞香臭等，是治療鼻部疾病的要藥。辛夷的化學成分主要是揮發油，油中主要成分為胡椒酚甲醚、丁香油酚、黃油樟腦、茴香腦和桂皮醛等；除揮發油外，辛夷還含黃酮苷及花色苷、維生素A原、生物堿等。現代藥理證實，辛夷花中的有效成分不但對多種致病性真菌有抑制作用，還有抗病毒、局部麻醉、擴張血管和阻斷神經節的作用。藿香具有芳香化濁、開胃止嘔、發表解暑的功效，用辛夷、藿香泡茶飲用，對過敏性鼻炎有一定療效。

玫瑰茄茶治療血脂異常

玫瑰茄3～5克，溫開水沖泡，加入適量的冰糖或蜂蜜，代茶飲。長期飲用，有助于降低總膽固醇和甘油三酯，防治心血管疾病和減肥。

湖北黃石 錢強

國家藥典委員會白曉菊副研究員點評：

玫瑰茄的花萼肉質多汁，可食用，用它可生產果醬、果子汁、軟糖、蜜餞、酒等，并可提取天然食用色素。玫瑰茄的花萼還可藥用，味酸、性寒，具有清熱解暑、利尿降壓、養顏消斑、解毒、解酒等功效。現代研究表明，玫瑰茄含有類黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸、無機鹽等化學成分，能調節膽固醇和甘油三酯，抑制低密度脂蛋白的氧化，抑制血小板的凝集，降低血栓的形成，減少動脈粥樣硬化，可有效預防心血管疾病的發生。此外，玫瑰茄還有保肝、抗癌的作用。所以，玫瑰茄是一種很好的天然保健藥物。

盡管如此，血脂異常患者還是應該到正規醫院，在醫生的指導下服用調血脂藥，玫瑰茄茶只能作為輔助療法。

升麻葛根飲治耳聾

升麻、熟附子、白芷各6克，葛根12克，肉桂、石菖蒲各3克，炙黃芪15克，菟絲子9克。每日1劑，水煎分2次服。可以治療腎陽虛引起的耳聾。

山東青島 陳呈

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

本方君藥用升麻、葛根、炙黃芪，升陽益氣、升清降濁、溫煦清竅，正所謂“離照當空，群邪始得垂散”；臣藥用熟附子、菟絲子、肉桂，助陽益氣，助君藥溫陽化濁、煦養清竅，正所謂“益火之源，以消陰翳”；佐用白芷、石菖蒲，辛香散濁、祛霾開竅；使藥以石菖蒲為藥引，芳香走竅，引眾藥達竅，升陽祛霾、開利清竅。眾藥相伍，共奏益氣升陽、祛霾利竅之效，正所謂“久塞其空，謂之良工”， “紅日當空，陰霾自散”，適用于因脾腎陽虛引起的眩暈、耳聾、耳閉等證。

注意：用此方時，慎進生冷、魚腥食物。

萆薢化毒湯治風濕

萆薢、白芍各15克，木防己、木瓜、秦艽、薏苡仁、牡丹皮、川牛膝、當歸尾、延胡索各10克，甘草5克。水煎服。可治風濕性關節炎。

河南開封 楊詞

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

風濕性關節炎是臨床常見的多發病之一，屬于中醫痹證范疇，是以全身大關節為主的炎癥。該病的病因至今尚未完全明了，一般認為多與溶血性鏈球菌感染有關，但又并非溶血性鏈球菌感染后的一種變態反應性疾病，也有認為炎癥引起的疼痛與前列腺素的釋放有關。西醫治療多以解熱鎮痛藥物為主，也有的用激素治療，以起到抗炎、抗風濕的作用，但此類藥物長期服用可導致胃腸不適、胃潰瘍及胃出血等不良反應。

中醫認為，痹證乃風寒濕熱之邪乘虛侵襲肌膚，流注經絡、關節，阻滯氣血運行而發生。治療上應以祛風散寒、化濕清熱為主。上方中萆薢、木防己、木瓜、秦艽祛風散寒；薏苡仁、牡丹皮化濕清熱；川牛膝活血通絡；當歸尾養血和絡；白芍、延胡索通絡止痛；甘草緩急止痛兼調和藥性，諸藥合用，共達祛風散寒、化濕清熱之功。

木芙蓉治痛風

木芙蓉葉、花各30克，擇凈，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時浴足。每日1劑，分2次浴足，每次20～30分鐘。連續用2～3周。

重慶江津 吳貴

國家藥典委員會白曉菊副研究員點評：

中醫認為，木芙蓉花性平味辛，有清熱、涼血、解毒、消腫、排毒之功，適用于肺熱咳嗽、月經過多、白帶過多、癰疽腫毒、疔瘡、水火燙傷等證。《本草綱目》言其“治一切大小癰疽，腫毒惡瘡，消腫，排膿，止痛。”藥理研究表明，木芙蓉含黃酮苷、花色苷等成分，其花的水煎劑對溶血性鏈球菌有較強的抑制作用。其葉的水煎劑則對金黃色葡萄球菌有抑制作用。因此，上方對痛風有一定的輔助治療作用。

參芪梅湯治老年口干

太子參、黃芪、茯苓各20克，沙參、玄參、麥冬、玉竹、烏梅各15克，山藥30克，五味子10克。文火水煎2次，搖勻，早晚分服，每日1劑。

河南臺前 柳紫

國家藥典委員會白曉菊副研究員點評：

中醫認為脾開竅于口，其華在唇。老年人的脾胃功能一般均有下降，脾胃陰虛，運化水谷精氣、水濕及輸布津液的功能低下，故表現出口干唇燥等竅失濡養的證候。方中太子參、黃芪、山藥、茯苓健脾益胃；沙參、玄參、麥冬、玉竹養陰增液潤燥：烏梅、五味子生津止渴。諸藥合之，乃補中益氣、健脾益胃、養陰生津之良方，故對老年人脾胃陰虛而致的口干頗有效驗。