做一個(gè)幸福的右腦人

羅馬時(shí)期的偉大哲人西塞羅說(shuō)，“每個(gè)人都對(duì)自己了解最少”，這句話尤其適用于我們對(duì)右腦的認(rèn)識(shí)。

你是左腦人還是右腦人

你是左腦人還是右腦人?讓我們來(lái)看看下面兩個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試題。

測(cè)試題一：

有兩位騎手分別乘上自己的馬進(jìn)行比賽，但比賽的卻是誰(shuí)的馬跑得慢。這可和以往的經(jīng)驗(yàn)太不一樣了，于是兩位騎手只好很難受，慢慢騰騰地賽起馬來(lái)。如何才能取勝呢?一位智者傳授給他們一個(gè)賽馬的妙計(jì)。稍后，兩位騎手商量之后，便揚(yáng)鞭催馬，一溜煙打馬迅速跑起來(lái)。

請(qǐng)問(wèn)，這位智者傳授了什么妙計(jì)呢?

測(cè)試題二：

有一家人去找出租房，全家三口，夫妻兩個(gè)和-個(gè)5歲的孩子。他們看到一則出租廣告，就趕緊跑去。房子很好，然而房東卻說(shuō)：“我們公寓不租給有孩子的住戶。”

夫妻倆聽(tīng)了，大失所望地走開(kāi)了。5歲的孩子把一切看在眼里，又返回去敲房東的大門(mén)。門(mén)打開(kāi)了，孩子說(shuō)：“……”房東聽(tīng)了之后，高聲笑了起來(lái)，決定把房子租給他們。

請(qǐng)問(wèn)：這位5歲的小孩子說(shuō)些了什么，終于說(shuō)服了房東?

注意。做這兩個(gè)測(cè)試題你絕對(duì)不能拘于慣性思維，否則你是得不到答案的。

我們來(lái)看看答案：

一、兩位騎手各騎上對(duì)方的馬。

二、5歲的孩子說(shuō)：“老爺爺，這個(gè)房子我租了。我沒(méi)有孩子，我只帶來(lái)兩個(gè)大人。”

第二個(gè)測(cè)試題中，如果孩子的父母出面解決這問(wèn)題，他們一定會(huì)依據(jù)慣性思維，想出三個(gè)解決方案：出高價(jià)；苦苦求情；夸耀自己的孩子非常聽(tīng)話。但這三個(gè)方案都不能解決問(wèn)題。然而5歲的孩子卻不會(huì)考慮這些。他考慮問(wèn)題的焦點(diǎn)從父母帶孩子，轉(zhuǎn)向孩子帶父母，這樣就輕而易舉地把問(wèn)題解決了。其實(shí)這也就是右腦的創(chuàng)新思維方法中的發(fā)散性思考法。

如何開(kāi)發(fā)你的右腦

“姚明人氣高，不僅使美國(guó)人，更讓全世界的球迷都沸騰。關(guān)鍵是他能動(dòng)腦筋打球，特別是善于用右腦打球。”這是美國(guó)《商業(yè)周刊》對(duì)“中國(guó)姚”的評(píng)論。

愛(ài)因斯坦曾這樣描述他的思維過(guò)程：“我思考問(wèn)題時(shí)，不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考，而是用活動(dòng)的跳躍的形象進(jìn)行思考，當(dāng)這種思考完成以后，我要花很大力氣把它們轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言。”這生動(dòng)地描繪出左右腦是如何協(xié)同工作的，右腦的形象思維產(chǎn)生了新思想，而左腦用語(yǔ)言的形式把它表述出來(lái)。

如何開(kāi)發(fā)右腦呢?

你可以先從以下幾個(gè)方面人手：

調(diào)動(dòng)想象力

練習(xí)一：感官想象訓(xùn)練

凝視一個(gè)橘子(或者交通信號(hào)燈、鬧鐘、自己喜歡的明星臉等)，反復(fù)觀察其形狀、顏色，然后撫摩表面，再聞其氣味。

閉上眼睛，回憶橘子給你留下哪些印象。

放松，消除其他雜念，想象自己鉆進(jìn)橘子里，里面是什么樣子?你感覺(jué)到了什么?它的滋味怎樣?

想象自己從橘子中走了出來(lái)，記住剛才在橘子內(nèi)部看到、嘗到、感受到的一切。

嘗試發(fā)散式思考

練習(xí)一：發(fā)散聯(lián)想

你能說(shuō)出回形針有多少種用途么?如果你知道信息交合論的創(chuàng)始人許國(guó)泰能夠說(shuō)出3000種甚至30，000種，那么你就盡管發(fā)揮你的聯(lián)想吧。

練習(xí)二：積極聯(lián)想

隨手拿張當(dāng)天報(bào)紙，在一個(gè)版面的標(biāo)題中隨意掃一眼，選出一個(gè)詞，動(dòng)作要快，不要仔細(xì)考慮。共選出三個(gè)版面的三個(gè)詞，然后將三個(gè)詞聯(lián)系成一段有意義的句子。比如“富人’、“建成”、“責(zé)任”，那么，你可以將這三個(gè)詞連成一個(gè)什么句子呢?

本練習(xí)可以在熟練之后增加詞的數(shù)量。

提高注意力

練習(xí)一：

準(zhǔn)備兩個(gè)盤(pán)子，一個(gè)盤(pán)子里放有10粒黃豆，用筷子將黃豆一粒粒夾進(jìn)另一個(gè)盤(pán)子里。

此練習(xí)可以多人同時(shí)進(jìn)行，可以將每人所用的時(shí)間記錄下來(lái)，也可作為比賽游戲項(xiàng)目。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，也可以比較時(shí)間是否縮短。

練習(xí)二：

雙手分別拿著一支圓珠筆或鉛筆，握住筆桿的末端，筆尖相向，相隔一尺左右的距離。閉上眼睛，用你的感覺(jué)去調(diào)整兩支筆的走向，盡力讓筆尖碰觸到一起。

總之，只要你長(zhǎng)期堅(jiān)持完成適合自己的右腦訓(xùn)練，就能夠提升自己的右腦潛能，打開(kāi)自己的成功天賦。正如心理學(xué)家馬爾茨所說(shuō)：“所有人都是為成功降臨到這個(gè)世界上的，但是有人成功了，有人沒(méi)有。這只是因?yàn)槊總€(gè)人使用自己的大腦方式不同。”

Tipl：使用右腦讓你更幸福

下面的研究結(jié)果也許會(huì)令你驚訝：

計(jì)算機(jī)所取代人腦的功能，全部都是左腦的功能；而右腦獨(dú)特的功能和無(wú)限創(chuàng)造力，計(jì)算機(jī)一點(diǎn)都無(wú)法取代。右腦儲(chǔ)存的信息是左腦的10萬(wàn)倍!所以右腦才是真正的心靈所在，它蘊(yùn)藏著“人應(yīng)該怎樣活著”的全部秘密。所以，使用右腦會(huì)讓你生活得更幸福。

Tip2：左腦和右腦

左腦：理性腦，又稱(chēng)語(yǔ)言腦，司掌語(yǔ)言、文字、符號(hào)、分析、判斷、立體認(rèn)識(shí)等邏輯思維。生活中的絕大多數(shù)人都是“左腦人”，左腦是“競(jìng)爭(zhēng)腦”、“現(xiàn)實(shí)腦”。它能講會(huì)算，好學(xué)上進(jìn)，因此在人的生活中占據(jù)著興奮中心。但以左腦為中心的生活方式卻是單色調(diào)的。因?yàn)樽竽X是以利害得失統(tǒng)治的世界，用狹隘的視野觀察人生和社會(huì)。

右腦：感性腦，又稱(chēng)為映像腦，司掌音樂(lè)、圖形、色彩、映像、感情、非語(yǔ)言的觀念、空間認(rèn)識(shí)、想象等等，好奇心旺盛并且極富創(chuàng)造力，憑直覺(jué)觀察事物，縱覽全局。夢(mèng)、頓悟、靈感、潛意識(shí)等與創(chuàng)造力相關(guān)的“無(wú)意識(shí)”心理過(guò)程，主要是由右腦激發(fā)的。人類(lèi)大腦的潛力90％－95％蘊(yùn)藏在右腦，等待人們?nèi)グl(fā)掘。

Tip3：左撇子也風(fēng)光

在解釋為什么左撇子人才眾多的原因時(shí)，人們發(fā)現(xiàn)，右撇子的大腦僅左腦功能發(fā)達(dá)，右腦的開(kāi)發(fā)利用較少，而左撇子則不然。左撇子的右腦得到了更充分的開(kāi)發(fā)，極大提高了整個(gè)大腦的工作效率，并將左腦的抽象思維和右腦的形象思維很好地合二為一。于是，當(dāng)代左撇子在政治經(jīng)濟(jì)生活中的影響和作用，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于左撇子在人口中的比例。

例如，克林頓當(dāng)選總統(tǒng)時(shí)，美國(guó)左撇子協(xié)會(huì)就發(fā)表聲明，說(shuō)這是左撇子在人類(lèi)歷史上的又一次勝利。的確，在美國(guó)總統(tǒng)中，左撇子是最風(fēng)光的一個(gè)群體：從第31屆到第42屆的12屆總統(tǒng)中，有6屆是左撇子；20世紀(jì)末的第40、41、42三屆總統(tǒng)竟然全是左撇子。所以，左撇子統(tǒng)治了20世紀(jì)最后20年的美國(guó)，并非一句玩笑話。

摘編自《心理月刊》編輯/香玉