曲江 溫泉帶我們到鄉村

一大學生調侃他的最低奮斗目標：農婦，山泉，有點田。要實現這個目標，農村人可能比較簡單，換作城市人那可難了。到哪里才能一次找齊美麗的農婦、山泉和田地呀?

沒想到，距離昆明3個小時的車程，真的有這樣一個地方，有美麗的溫泉、山村、田地和勤勞的農婦。

那里就是建水縣曲江鎮洗澡塘村，村中的農婦、農夫都圍著一塘溫泉分開洗澡，溫泉就是著名曲江溫泉，田里盛產的蔬菜直接銷往廣東。

全國難尋的神奇“氡泉”

曲江溫泉是天然的自涌泉，泉眼水溫達到68℃，自元代發現，明代開始開發，現在有一個度假村專門提供時尚溫泉服務。曲江溫泉度假村占地40畝，內設露天溫泉泡池12個、溫泉游泳池1個、各種套房59間。提供足療、中醫推拿、保健按摩、香熏推油、美食、棋牌室、書吧等各項服務。

度假村引用的溫泉水號稱“西南第一氡泉”，意思是曲江的溫泉水含有惰性氣體“氡”，而且氡的含量在我國西南地區的幾千處溫泉中是最高的。這種排名不是當地人自封的，有云南省地震局為證。

距離曲江溫泉度假村500米外的洗澡塘村，村里有一個云南省地震局下屬的曲江水化站，專門監測曲江溫泉水溫、水位、水質的變化情況。

曲江水化站是全省僅有的兩所水化站中的一所。設立水化站的緣由要追溯到1970年1月，在云南省通海、峨山間發生了7.7級的“通海大地震”，當時地震造成15621人死亡，338456間房屋倒塌，166338頭大牲畜死亡。僅通海縣造成的經濟損失，按可比價格計算就達27億元之巨。是20世紀中國重大自然災害之一，也是新中國成立以來死亡人數萬人以上的3次大地震之一（僅次于“唐山大地震”和“汶川大地震”）。通海大地震時，洗澡塘村的老房子沒震垮，溫泉卻震沒了。村人就很惶然，天天去看，一個星期后，干涸的塘里涸出水印，泉水也隨之咕嘟冒出，很快又形成了塘。村人才心安。但那水勢明顯小了許多，也沒先前燙人了。總結教訓，從1974年開始，云南省地震局就對曲江溫泉進行常年監測，實時監測到的數據每一秒鐘都在向昆明傳送。

經過曲江水化站35年對溫泉水“氡”的監測，曲江溫泉氡的含量一直穩定在410-430BQ/L，是中國醫療氡泉標準111BQ/L的4倍。如此高的含量實屬國內罕見。

氡是由鈾和鐳蛻變而成。但氡的性質已完全不同于鈾和鐳，是另一種弱放射性元素。半衰期3.825天，溶于水、空氣中，易溶于油或類脂中。醫學家認為，溫泉療法中有氡療法、鹽溫泉療法和硫化氫溫泉3大溫泉療法，氡溫泉醫療價值最高的溫泉之一，美國宇航員回到地球后首選氡溫泉療養。

泡氡泉對高血壓、冠心病、內膜炎、心肌炎、慢性關節炎、亞急性風濕及類風濕性關節炎、外傷性關節炎、慢性脊椎炎、周圍神經炎、脊髓神經根炎、坐骨神經痛、各種麻痹、痛風、糖尿病、慢性附件炎、更年期綜合癥、不孕癥、牛皮癬、慢性濕疹、神經性皮炎、過敏性皮炎等有明顯的醫療作用。氡溫泉療養是任何人工合成藥物無法替代的。對人體組織和皮膚的新陳代謝有幫助促進作用，能平衡女性分泌失調、皮膚保養和美容，有助于睡眠、減輕疲倦和疼痛。專家還認為氡對減肥有特殊效果。日本學者田中利用日本的三朝氡泉進行研究，發現氡水浸泡及會陰部，雌性器官內分泌腺激素感覺性增高，同期岡田證明三朝氡泉有促進射精亢進作用。因此氡溫泉具有滋陰壯陽、增強性功能等作用。

洗澡塘村

曲江溫泉的水中除了含有氡，還有氟、錳、鎂、鉀、鈉、鈣、鋅等30多種對人體有益的微量元素，PH值7.3，屬于含氡的弱堿性碳酸泉，洗澡、洗衣服都特別干凈。由于有了這塘水，那個村就叫“洗澡塘”。

村子約百余戶人家，房屋多為明、清時的民居建筑模式，小樓小天井，結構緊湊而古舊。村后一座林木蔥郁的山，村人說，那叫“美女山”。沒見到想象中的美女，卻發覺村里那些衣著簡陋的男女一個個明眸皓齒、神清氣朗。滿地嬉鬧的小孩健康紅潤、眉清目秀。隨處可見八九十歲慈眉善眼的老人，悠悠停停地在村里漫步。

村前一個大水塘熱氣縈繞，熱水中的群群羅非魚肥大活躍。進村又是一個熱氣騰騰的水塘，有人在洗紅薯、洗菜，我說，別洗熟了呀，洗的人就笑，和氣地說：“不會的！”

熱水的出處在村中心，是幾個很洶涌的泉眼，周圍砌了條古紅磚。泉水深黑，一個個大水泡咕嘟往上冒，散發著很濃重的硫磺味。水很燙，手一撩便倏地縮回。村人說，原先的水溫更高，一籃雞蛋放進去，不用多久就熟了。

走進一戶農家，天井里就一個小水池，燙燙的泉水源源不斷，一家人的衣物鍋碗、家用什物，就很奢侈地用這熱水燙洗。這家老人說，這地上隨便挖個坑，熱水就冒出來了。若是冬春時節，山上的霧氣和泉的熱氣融匯在一起，小村就變得云氣氤氳，美若仙境。

這里有名的洗澡塘“溫泉霧靄”的奇景，曾吸引了古往今來一代代文人墨客，留下了“溫塘一浴暖如春，靜對泉亭絕點塵……”“一泓地脈溶真火，半夜神丁煮白云……”等眾多溢美詩篇。村后的草叢間，還殘留著一些印了馬蹄窩的古驛道遺痕和茶水站遺址。當年那些趕馬行商、云游的過路客，來到這里，總要歇息一陣，在熱泉里痛痛快快熏泡上半個時辰，驅散盡渾身的汗氣疲累，再到路邊的茶水攤上喝幾碗熱茶，發上幾聲感慨，這才容光煥發、精神清爽地繼續趕路。

如今，曲江溫泉已辟為集沐浴健身、休養度假、娛樂消閑為一體的多功能度假村。慕名前往的各地游客，到這里入室一洗，一爽身心；或塘邊垂釣，悠然自得；或小住數日，頓消胸中塊壘；或臨觀泉眼，浩嘆神奇天工。

泡氡溫泉十大常識

● 講究環境：通風良好，最好在室外，感受大自然的天籟之音，天人合一。

● 講究溫度：由低溫到中溫再到高溫，每次20分鐘左右，循序漸進。

● 持之以恒：泡溫泉貴在堅持；溫泉達到養生或美容的目的，長期堅持效果更明顯。

● 不宜人群：年長體弱不能自理者、孕婦、嚴重高血壓心臟病、術后。

● 身體狀況：酒后、飯后或過飽時、要休息一小時才能浸泡。

● 身心兩修：泡溫泉時貴在養，合上雙眼，放松身心，讓心情自身融入自然，緩緩地深呼吸，才能真正達到釋放身心壓力。

● 留泉吸收：泡完氡溫泉后不必再用清水沖洗，氡泉有緩慢吸收的過程。

● 異常應急：高溫池過胸的時間每次不超過10分鐘，浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，并多喝水即可舒緩。

● 高血壓和心臟病人如何泡溫泉？

正常服藥情況下，需要有陪同一起，不宜單獨泡池；

過度疲勞時，需要小睡或休息片刻，待體力恢復后再泡；

過度饑餓時，休息片刻，補充水分和能量后再泡；

如有不適應，應緩慢上水靜養；

每次泡20分鐘后，休息靜養片刻；

如覺得口干渴、胸悶、頭暈等，稍休息補充水分能量。

曲江露天氡泉療養的科學程序

● 先淋浴、更換泳衣

● 園林快步熱身、游泳伸展身體

● 交替溫差泡池（低溫池/中溫池/高溫池）

● 水療池、干蒸濕蒸出汗排毒；

● 泡池和蒸汽過程中可以喝水補充水分；

● 出汗后擦背凈身、更換桑拿服、休息廳；

● 休息片刻，吃水果、喝飲料、補充水分；

● 打乒乓球、臺球、漫步散步等適量運動；

● 做足療或者按摩恢復體力；

● 享受康樂休閑時光，棋牌；

● 休息廳靜養，舒展心靈。