夫妻相處多信任少計較

“我很想跟她溝通，可她卻總是說沒有什么好溝通的。”“他在外面跟別的女人總有說不完的話，回到家跟我卻無話可說。”“我們當初那么相愛，現在卻像陌生人一樣。”“他是男人他為什么不能多愛我一點呢?”……生活中，我們經常會聽到那些在圍城里的男女說著這樣的抱怨話。如今夫妻之間不和諧的關系開始成為越來越多家庭危機的導火線，成為婚姻繼續維持下去的最大障礙。

案例一為什么丈夫的愛比自己少一塊錢

王女士是一家公司的行政主管，先生是公務員，兩人結婚4年了，在別人眼里是令人羨慕的一對，雖然夫妻倆在生活中也經常有些小矛盾，但總的來說感情還算不錯。

王女士是個心細的人，平時很注重夫妻之間的感情互動，特別是在一些重要的節日里，如先生的生日、結婚紀念日等，她一定會為先生精心挑選禮物。而先生也是一個注重細節的人，知道她對這個問題的重視，因此每年在她過生日或者結婚紀念日時也會給她精心挑選禮物。夫妻二人也很享受這種感情互動帶來的快樂。

但今年一個小小的意外，卻讓王女士陷入了痛苦的深淵。這個小小的意外出在今年的生日禮物上。去年年底，王女士的丈夫過生日，王女士給丈夫買了一個價值500元的禮物。輪到今年1月王女士生日，同樣的，她也收到了丈夫為她精心挑選的禮物，高興之余，王女士發現丈夫忘記把禮物上的價格標牌拿掉了，她拿起價格牌一看，丈夫給她買的禮物是299元，看到這個價格，王女士心里立刻不舒服起來。她想，丈夫怎么能這樣呢?她去年送給丈夫的禮物，丈夫明明知道是300元，為什么送給自己的禮物才299元?這說明丈夫并不是全心全意愛自己，就算是愛自己，也沒有自己愛丈夫多。

從那以后，王女士就陷入了痛苦中，她想不明白，為什么丈夫給自己買的禮物要少一塊錢?丈夫為什么就不能買一件300元或者500多元的禮物給自己呢?丈夫為什么不可以愛自己多—點呢?于是她認為，從丈夫給她的愛比她給丈夫的愛少了一塊錢來看，丈夫并沒有像他自己說的那樣愛自己。為此她也去質問過丈夫，但丈夫說根本沒那回事，自己當初為她買禮物的時候，就覺得這件禮物很適合她，很漂亮，所以就買了，根本沒有仔細考慮過價格問題，更不要說是故意少買一塊錢了。可無論丈夫怎么解釋，王女士就是不能釋懷。夫妻倆的關系也為此進入了冷戰期，雖然這期間也有朋友來開導她，王女士也告訴自己，不能因為禮物少一塊錢而影響夫妻感情，但她心里明白這件事已經在她心里留下了陰影。

案例二

我就想知道他每天在干什么?

33歲的劉晴的感情問題不是在愛多愛少的問題上。劉晴與丈夫結婚已經快3年了，劉晴在一家房產公司做財務總監，丈夫是一家外貿公司的副總，人不僅長得帥工作能力也強，平時工作應酬多。從與丈夫結婚的那一天起，劉晴就養成了一個習慣，查看丈夫的手機，去郵局查丈夫的通話記錄，看他每天都與什么樣的人打電話，其次就是查看短信，甚至丈夫的電子郵箱。

只要丈夫回到家里，她都會想盡辦法拿到丈夫的手機，如丈夫上廁所、洗澡的時候，丈夫睡覺的時候等等。每天都要看完丈夫的短信，她才能安心睡覺。如果哪天丈夫的手機沒有短信，她就會東想西想，睡不著，就會想今天怎么沒有發短信呢?是不是丈夫有什么事瞞著自己不想讓自己知道，所以故意把短信刪掉了。事情發展到最后，用她的話來說：“我連丈夫的夢話都想聽，想聽聽他在夢里說些什么?是不是會無意中說出一些我不道的事情。”在外人看來，劉晴肯定是瘋了，其實劉晴的想法很簡單，她就想知道丈夫每天在干什么?和什么樣的人在一起?但她這樣的做法卻讓丈夫非常反感和痛苦，兩人為此吵過架，也認真談過，丈夫請她信任自己。但她就是控制不住自己。

劉晴說其實她很愛自己的丈夫，也很信任他，但她不知道為什么就是想掌握他每天的行蹤，想知道他在干什么，只有知道了她才能安心，她才能不東想西想。

夫妻間要學會接納、尊重和信任

王女士和劉晴的做法已經嚴重影響到了夫妻感情。而在我們的日常生活中，像王女士和劉晴這樣的人還有很多，有些是妻子的問題，有些是丈夫的問題。那么夫妻之間究竟應該如何相處7心理專家認為，其實每一段婚姻都可以是幸福的，關鍵在于你怎么去做，應該說每個人的幸福都是從心開始的，夫妻之間只要做到有責任心，有愛心(愛身邊的人)，有感恩的心(學會感恩)，有接納心(學會接納所有好與不好的東西)，相處也就容易了。

現在許多事業成功的夫妻在追求事業成功的同時，卻忽略了夫妻關系的培養，最后導致生活失去平衡，也失去了追求事業成功的動力；有些夫妻在努力經營著自己的家庭，但他們在努力付出，努力愛時，卻突然發現家庭的現狀慘不忍睹，夫妻關系淡漠，親子沖突不斷；而有的在不斷地做著他們認為是表達愛的行為，卻在不斷的傷害和無奈。

像劉晴這樣，她首先應該學會信任她的丈夫，而不是以愛的名義去控制丈夫。心理專家認為，劉晴這樣做是緣于她的不自信，也就是說她的潛意識里對他們的婚姻沒有信心。此外，劉晴可以做一個換位思考，她可以站在丈夫的立場來看，如果她的丈夫每天都查她的電話，查她的短信，她會是什么樣的感覺。而像王女士那樣，買禮物相差的那一塊錢真的很重要嗎?那一塊錢真的重要到要傷害夫妻感情來做代價嗎?所以王女士顯然是進入了一個誤區，夫妻之間的感情不是金錢可以衡量的，也許她可以認為通過金錢可以反映她丈夫對她愛的程度，那反過來看，如果她丈夫在她生日那天送了她一件600元的禮物，是不是就證明了她丈夫非常非常愛她呢?其實那也說不定。

這兩位女士應該去學學NLP(實用行為心理學技巧)。生活中夫妻之間的溝通，說話的內容其實沒有那么重要，重要的是表達的方式和柔軟的態度。我們常常覺得自己所說的話是最合理、最正確的，卻又往往以不友善、憤怒、自衛或充滿挑釁的方式來說出這些“真相”。

舉個例子，比如你的太太有一天煮飯煮得不好吃，如果做丈夫的指著太太說：“這飯怎么煮得這么難吃呢!我在外面那么辛苦你還這樣啊!”太太聽到之后當然不舒服，這就是身體語言的負面威力。如果換一種方式講：“這些菜，太太，這些菜能不能做得更好一些，可不可以呢?太太好不好呢?”可不可以用眼神去邀請她，用一個柔和的態度去邀請她呢?因為你A要明白，你們夫妻的關系是非常重要的，你們的關系比一頓飯煮得好不好重要得多。就像王女士那樣，難道那買禮物所差的一元錢真的重要過夫妻關系嗎?同樣道理，難道劉晴每天都掌握了丈夫的行蹤，就能保證丈夫不變心嗎?

其實無論是男人還是女人，生活在一起，都會有這樣那樣的問題，但問題是可以解決的，關鍵是你的關注點在哪里。所以說夫妻之間的溝通技巧很重要，此外還要學會享受夫妻之間相處的樂趣。