心腦血管病人飲茶六忌

茶是人們的健康飲料，許多老年人有飲茶的習慣。但是，飲茶不當，有害無益，特別是患有心腦血管病的老年人，更應注意以下六忌：

一、忌空腹飲茶有些老年人起床后，立即空腹飲茶，這是一種不良的習慣。腹中無物時，茶性直入心、肺、腎等重要臟器，猶如“引狼入室”，對心腦血管病人極為不利。自古以來我國民間就有“不飲空心茶”之說。

二、忌睡前飲茶茶葉中含有嗎啡、茶堿和可可因等，都具有較強的提神興奮作用。如果睡前飲茶過多，勢必引起過度興奮，還會增加小便次數，不僅影響睡眠，還會造成失眠。特別是患有冠心病、高血壓的老年人，更應引起注意。

三、忌用茶水服藥服藥一般用白開水，不宜用茶水。尤其服用降壓藥、降糖藥、降脂藥、抗血小板凝集藥和軟化血管藥，更不能用茶水。因為茶水中的茶堿會降低藥效。

四、忌飲茶無選擇有嚴重心、腎疾病者，飲茶要慎重，不能有茶皆飲。冠心病和心肌梗塞患者宜飲用淡綠茶，患高血壓的老年人不宜飲紅茶，胃寒、體質較弱的心血管病人宜飲紅茶。

五、忌飲濃茶茶葉中的咖啡因會導致興奮過度，所以濃茶易造成心動過速、心律不齊。有冠心病、肺心病、高血壓的老年人，飲茶要清淡，還要少飲。此外，飲濃茶還會引起便秘，這點老年人更應注意。因為患高血壓的老年人便秘，排便困難，易誘發腦中風。

六、忌用茶解酒有不少老年人認為“喝些濃茶能解酒”，其實這一觀點是錯誤的。酒精對心血管的刺激性很強，濃茶同樣具有興奮心臟的作用，兩者雙管齊下，更加重了心臟的負擔。