談到溫度,大家并不陌生。但對于大多數人來說,它只是一個氣象學上的概念,只在天氣預報時才會去關注。至于溫度在維持我們的健康中到底起到什么作用,溫度怎樣決定我們的生老病死,我們又該怎樣利用溫度來預防和治療疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。
生命需要適宜的溫度環境
人類生存的地球,有著常年平均17℃的溫度,給萬物生長提供了最好的生長條件。因為有了適宜的溫度,才有了美麗的山川、河流……才有了生命的誕生,所以溫度決定了地球上萬物的存在。而太陽系其他行星沒有生命跡象,并不僅僅是缺水,缺的還有適宜的溫度。像離太陽較近的水星、金星,表面溫度高達400多度,水都蒸發了;離太陽較遠的木星、土星等,因溫度在零下100多度,水結成了冰。
只有適宜的溫度才能使毫無生機的冰塊變成充滿活力、滋養萬物、源源不斷流動的水,又是溫度使水變成了水蒸氣,從而使我們的空氣更加清新、滋潤。溫度不但使水的外形發生了變化,而且還使它的功能發生了改變。
這個水對我們的人體而言就是血液,它營養和滋潤著我們全身。而同樣是溫度,才使血液有了向前涌動的力量,并且使血液在全身循環不息,維持著各個臟器的生理活動,生命才有了保障。溫度降低,血液流速就會減慢,出現滯澀、淤堵等改變;溫度進一步降低,血液就會凝固,人就面臨死亡。
體溫過高或過低都不利于人類的生存。當體溫在35℃~41℃時,人的意識尚清醒;