嘮叨的女人更健康

女人為什么能詳細(xì)地、毫無目的地描述一件事發(fā)生的全部細(xì)節(jié)?她們需要找到它、傾訴它，并遺忘它。

生命學(xué)家說，人類最可欽佩的能力之一是遺忘的能力，否則每人每天吸收的幾億條信息會使我們發(fā)瘋。而女人在“嘮叨”中會自動刪除大腦中的無用信息。所以很多女人再嘮叨過后，腰部酸了，腿不疼了，吃嘛嘛香！

嘮叨產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)

半數(shù)以上的女性都喜歡跟丈夫或好友傾訴內(nèi)心的痛苦和煩惱，雖然可能會招致“大嘴”的稱號，但她們的健康程度都會比那些沉默寡言的女性好。除了嘮叨，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來緩解壓力和不滿，結(jié)果她們都不同程度地患有神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、高血壓等疾病。可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。

正常女性體內(nèi)調(diào)節(jié)神經(jīng)、血管功能的激素有兩類：使神經(jīng)興奮、血管收縮的腎上腺素；使神經(jīng)抑制、血管舒張的乙酰膽堿、血清素等。美國學(xué)者研究后發(fā)現(xiàn)，愛嘮叨發(fā)泄的女子血液中血清素、乙酰膽堿的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不愛嘮叨些的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發(fā)脾氣，也較少發(fā)生身心疾病。

基因讓女性勤開口

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，決定人類語言能力強(qiáng)弱的是一種名為“FOXP2”的語言決定基因。這種基因不僅存在于人類，也存在于人類的一些靈長類近親比如黑猩猩、大猩猩等。但是相比這些生物，人類的FOXP2基因的氨基酸序列上產(chǎn)生了3處變化。這種變化使得人類的祖先對于嘴和喉嚨肌肉有了更強(qiáng)的控制能力，只是這種變異的效果對于男性和女性而言并不完全一至。一句話，女性的說話基因更加發(fā)達(dá)一些。

進(jìn)化讓女性表達(dá)豐富

雖然很多男女操同一種語言，但是女性語言中至少包含了5種語調(diào)，而男性則只有3種語調(diào)。依靠歷經(jīng)千萬年進(jìn)化而來的能力，在一天之內(nèi)，女性能夠使用一種包括復(fù)雜的語調(diào)、面部表情、手勢在內(nèi)的豐富手段，發(fā)出多達(dá)2.4萬個交流信號，而男性每天則最多不過7000到1萬個信號，這也就難怪男人們認(rèn)為女性愛說話了。

嘮叨過度也是病

適當(dāng)?shù)膬A訴有助于保持健康心態(tài)。然而無數(shù)女性在越說越想說的惡性循環(huán)中被一種莫名其妙的饑渴淹沒，傾訴饑渴成為比自閉危害更廣泛更嚴(yán)重女性病。

●病診：感情動蕩嘮叨癥

癥狀：不把自己的感情經(jīng)歷當(dāng)成隱私，只要別人愿意聽，跟誰都說。

多發(fā)人群：情感經(jīng)歷過于復(fù)雜者。

●病診：育兒嘮叨癥

癥狀：一說起孩子就沒完沒了，覺得生活的全部意義就是與他人交流育兒經(jīng)驗(yàn)。

多發(fā)人群：產(chǎn)后抑郁癥患者或者特別外向型的母親。

●病診：工作壓力嘮叨癥

癥狀：恨不得跟街上擦皮鞋的都要探討一下季度的工作計(jì)劃。

多發(fā)人群：有一定職務(wù)，感覺肩上擔(dān)子很重的職業(yè)女性。

●病診：工作嘮叨癥

癥狀：每天必須做的事就是說老板或者同事的壞話，尤其對那些業(yè)績比自己好的同事，更恨不得用唾沫星子殺死他們。

多發(fā)人群：好勝心強(qiáng)又常在工作中力不從心的女性。

●病診五：生理期嘮叨癥

癥狀：月經(jīng)前后或其他情緒低潮期，平日里不放在眼里的小事全成了煩心事兒，于是打電話找朋友，好像不把這些東西嘮叨出來天就塌了。

多發(fā)人群：工作相對清閑者或家庭主婦。

不做祥林嫂

喋喋不休是發(fā)泄情緒的一種很好的途徑，但注意不要讓你的丈夫或朋友長期一個人來承擔(dān)傾聽的工作。而且，如果你希望和身邊的人交流和溝通，請注意不要反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己的感受，這樣只會讓交流變成一種自言自語，使他人感到乏味。要多說“你覺得呢?”、“你對此有什么看法?”，切實(shí)做到雙向交流。