注意起伏規(guī)律對中學(xué)音樂教學(xué)的影響及對策

摘要： 注意品質(zhì)是心理學(xué)中非常重要的一種心理現(xiàn)象。注意起伏現(xiàn)象時刻發(fā)生在我們每個注意活動當(dāng)中，在音樂教學(xué)中要充分、正確地認(rèn)識學(xué)生的注意起伏規(guī)律，使學(xué)生把自己的注意能量最大限度地運用到課堂的學(xué)習(xí)當(dāng)中，這樣在我們的音樂教學(xué)中才能事半功倍，達(dá)到最佳教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞： 注意起伏規(guī)律 音樂教學(xué) 對策

人的注意穩(wěn)定程度有一定的規(guī)律，注意的品質(zhì)在很大程度上決定著工作和學(xué)習(xí)效率。在我們的音樂課堂教學(xué)中，學(xué)生的注意力是否集中、注意力集中程度如何，直接影響著課堂教學(xué)的效果。研究證明，每個人對某個活動的注意總是起伏變化的。因此，教師如何根據(jù)學(xué)生注意的起伏變化規(guī)律來機智地組織音樂課堂教學(xué)活動，順利完成教學(xué)任務(wù)，是我們廣大音樂教師研究的課題。

1.注意起伏規(guī)律的內(nèi)涵

注意是人的心理活動對一定對象的指向和集中。注意的集中，對于學(xué)生而言，不僅是指離開一切與課堂教學(xué)無關(guān)的事物，而且是對與聽課無關(guān)或有礙的活動的抑制。根據(jù)產(chǎn)生和保持注意的“有無目的”和是否需要意志努力，注意分為“無意注意”和“有意注意”。無意注意是事先沒有預(yù)定的目的，不需要意志努力的注意；而有意注意是有預(yù)定目的、必要時需要一定意志努力的注意，學(xué)習(xí)活動所需要的注意大多為有意注意。

注意品質(zhì)主要包括注意的范圍、注意的穩(wěn)定、注意的分配和注意的轉(zhuǎn)移。注意的穩(wěn)定性，是指注意長時間地保持在感受某種事物或從事某種活動上，這是注意在時間上的特征。某一時間段的注意穩(wěn)定性越高，該時間段內(nèi)的活動(如工作、學(xué)習(xí))效率就越高，反之就低。對于任何事物或活動，人的注意很難長時間地保持固定不變，通常呈周期性變化，這種變化稱為注意的起伏。在現(xiàn)實生活中，許多任務(wù)的完成并不總是要求“對單一對象的注意”保持長時間的高效穩(wěn)定。它總是要求行動主體在任務(wù)所指向的多個注意對象之間進(jìn)行及時、快速、高效地轉(zhuǎn)換，并在總體上保持高效率。

在我們平時的注意過程中，注意的起伏規(guī)律主要由注意的穩(wěn)定和注意的分散兩種心理現(xiàn)象組成。通過看注意的雙關(guān)圖（如圖1）時，感覺圖形有時候向前突出，有時又似乎向后凹進(jìn)去，這種波動是一種正常想象表現(xiàn)出了人的注意起伏現(xiàn)象。［１］

同注意穩(wěn)定性相反的是注意的分散。它是指注意離開應(yīng)注意的對象而集中于無關(guān)的對象上。注意分散是注意穩(wěn)定性的障礙，是人在各項工作中產(chǎn)生錯誤的原因之一。在中學(xué)音樂教學(xué)中，由于學(xué)生處在青春發(fā)育期，各種生理機能比較活躍，學(xué)生的注意起伏較大，注意力穩(wěn)定性較差，不利于聽懂和記住音樂譜。

2.在音樂教學(xué)中影響學(xué)生注意穩(wěn)定的因素

我們的音樂課需要的重要注意品質(zhì)主要有：注意的穩(wěn)定性、注意的轉(zhuǎn)移和注意的分配。良好的注意品質(zhì)能使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到非常的輕松，容易記住教師教授的內(nèi)容。可是在現(xiàn)實的課堂教學(xué)中，教師的教和學(xué)生的學(xué)這一系統(tǒng)處在一個多因素構(gòu)成的環(huán)境當(dāng)中，而且各種環(huán)境在不斷地變化著，時刻影響著學(xué)生的注意力的穩(wěn)定，使學(xué)生的注意起伏現(xiàn)象的“起”和“伏”出現(xiàn)頻率和時間非常密集且短暫，這種密集且短暫的注意心理活動不利于學(xué)生對課堂知識的學(xué)習(xí)和掌握。

音樂課不同于其它科目，它需要教師和學(xué)生的互動氛圍，需要音樂聲音作為媒介，通過優(yōu)美的旋律和美妙的歌聲來緊緊抓住學(xué)生的注意力。引起學(xué)生注意穩(wěn)定的因素主要有外部環(huán)境因素和學(xué)生自身因素。外部環(huán)境因素主要包括課堂氣氛、教師的著裝、教師的上課能力以及教室外的干擾等；內(nèi)部因素主要包括學(xué)生的自身的注意品質(zhì)能力和對音樂的喜愛程度等。具有關(guān)研究，在音樂課堂中外部環(huán)境往往對學(xué)生的注意穩(wěn)定性起著更大作用，優(yōu)美動聽的曲子，良好的氛圍能喚起學(xué)生對課堂的內(nèi)容的熱情和專注，能延長學(xué)生對課堂內(nèi)容的注意穩(wěn)定持續(xù)時間，而亂糟糟的課堂氣氛則很容易打亂學(xué)生的注意穩(wěn)定性；另外，教師的形象將對學(xué)生注意的全過程產(chǎn)生影響，特別是“不尋常”的形象(如“前衛(wèi)的”或“不同以往的”服飾、發(fā)型等)；“不尋常”的形象不利于學(xué)生把注意轉(zhuǎn)移到當(dāng)前教學(xué)內(nèi)容上，也不利于注意的提升；教師講課時抑揚頓挫的語調(diào)作為優(yōu)美而富節(jié)奏感聽覺刺激，對保持注意的穩(wěn)定是有利的；教師講解的邏輯性、條理性、層次感不強，既不利于學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的理解，也不利于注意穩(wěn)定；教室外的環(huán)境對學(xué)生的課堂注意穩(wěn)定性也產(chǎn)生很大的影響：如教室外嘈雜的施工聲音和運動場上傳來的吶喊助威聲等很容易打亂學(xué)生的注意力，使學(xué)生的注意穩(wěn)定難以維持較長時間。學(xué)生的注意品質(zhì)作為主要內(nèi)因，其能力的高低具有遺傳性，但研究證明，經(jīng)過專門的訓(xùn)練可以提高學(xué)生的良好的注意品質(zhì)，延長注意起伏規(guī)律的注意穩(wěn)定時間。

3.音樂課堂中針對注意起伏現(xiàn)象的對策

注意的起伏規(guī)律是一種客觀的心理規(guī)律，而各種客觀因素對注意所產(chǎn)生的影響又有各自的特性。在中學(xué)音樂教學(xué)中，應(yīng)盡量地減少各種影響學(xué)生注意穩(wěn)定起伏的因素，并及時準(zhǔn)確地把學(xué)生的注意力較長時間地穩(wěn)定在所針對的注意目標(biāo)上，來提高課堂教學(xué)效果。

3.1 教師精心設(shè)計音樂教學(xué)內(nèi)容

所謂教學(xué)設(shè)計，就是為了達(dá)到一定的教學(xué)目的，對教什么（課程、內(nèi)容等）和怎么教（組織、方法、傳媒的使用）等進(jìn)行設(shè)計。前者又叫課程決策，后者叫教學(xué)決策。在對音樂課進(jìn)行教學(xué)設(shè)計時，往往由從事教學(xué)第一線的音樂教師承擔(dān)，根據(jù)學(xué)生的愛好、音樂水平和教學(xué)大綱等進(jìn)行設(shè)計一堂課的教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)設(shè)計的主要意義就是實現(xiàn)一堂課的教學(xué)最優(yōu)化，前蘇聯(lián)教學(xué)家巴班斯基70年代中期就教學(xué)最優(yōu)化提出了教學(xué)效果和時間兩個標(biāo)準(zhǔn)。［２］教學(xué)設(shè)計，主要包括教學(xué)確定的目標(biāo)，組織教學(xué)內(nèi)容，分析教學(xué)對象，選擇教學(xué)形式、方法、策略和運用教學(xué)傳媒等五個部分。在音樂教學(xué)中對一堂音樂課精心進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，教師才能在教學(xué)中有的放矢，熟練生動地講解教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生把全部的注意力集中到課堂上來。

3.2 加強學(xué)生的注意穩(wěn)定性的訓(xùn)練和培養(yǎng)

注意穩(wěn)定性的能力決定了人的注意起伏程度，良好的注意穩(wěn)定性可以使注意起伏現(xiàn)象變得極不明顯。在音樂教學(xué)中，教師應(yīng)重視運用心理學(xué)知識，加強對學(xué)生的注意穩(wěn)定性進(jìn)行訓(xùn)練、培養(yǎng)。常用的方法：（1）意志鍛煉法：使學(xué)生在一定的時間里完成一定的工作量，開始時，時間不宜太長，學(xué)生可以選擇自己感興趣的事，然后時間逐漸加長，逐步提高工作量；（2）干擾訓(xùn)練法：讓學(xué)生在外界有干擾的環(huán)境下完成學(xué)習(xí)或工作任務(wù)，干擾刺激應(yīng)從小到大，訓(xùn)練時間應(yīng)從短到長，學(xué)習(xí)任務(wù)應(yīng)從易到難；（3）靜坐放松法：通過靜坐放松訓(xùn)練，使自己能夠心情舒暢、情緒穩(wěn)定。具體操作如下：讓自己端坐在椅子的1/3處，不要靠在椅背上。人體放松而不松懈，處于安靜自然、輕松舒適的狀態(tài)。頭放正，下頜內(nèi)收，舌抵腭，兩腿自然分開，雙腳著地，兩手輕輕放在大腿上，呼吸自然、均勻，然后播放伴以抒情輕音樂的誘導(dǎo)語來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行注意穩(wěn)定性心理訓(xùn)練。

3.3 重視對學(xué)生注意分配能力的培養(yǎng)

歌唱是一個全身心的活動，它調(diào)動了人體的所有器官，如耳朵要聽音準(zhǔn)、伴奏，嘴要唱，手要表演等，這就涉及到一個注意的分配問題。注意的分配是指同時進(jìn)行兩種以上的活動時，把注意同時指向不同的對象。實踐證明，注意的分配能力是可以后天培養(yǎng)和訓(xùn)練的。這在視唱練耳這門課上就表現(xiàn)得很明顯，所謂的“彈高唱低、彈低唱高”的練習(xí)，它要求學(xué)生要手彈一聲部，嘴唱另一聲部，耳朵則要聽鋼琴的音高，并確定自己所唱的聲部、音準(zhǔn)是否有問題，這項練習(xí)就涉及到注意力分配的問題。剛開始時，許多學(xué)生老唱走調(diào)，訓(xùn)練久了，注意分配的品質(zhì)得到了提高，學(xué)生能夠自如地彈唱而不走調(diào)。同樣，在歌唱中也可對學(xué)生進(jìn)行注意分配的訓(xùn)練，只要多練就可做到“一心多用”，提高教學(xué)效果。［３］

4.結(jié)語

學(xué)生的注意起伏有一定的規(guī)律，對注意穩(wěn)定產(chǎn)生影響的因素也很多，只有正視并掌握學(xué)生的注意起伏規(guī)律，充分利用有利因素而避免不利因素的影響，才能夠在最大程度上提高學(xué)生的聽課效率，進(jìn)而提高課堂教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

［1］全國體育教材委員會.運動心理學(xué)［M］.人民教育出版社，2000.

［2］李伯黍，李伯才.教育心理學(xué)［M］.上海：華東師范大學(xué)出版社，2000，12（267-292）.

［3］林花瓊.“注意”在聲樂教學(xué)中的運用［J］.教育探究，2006，3.