體育教學中講解示范的要旨

摘 要：筆者根據教學實踐體會，從理論上闡述了體育教學中講解示范的要旨，提供了許多切實可行的教學實施辦法，目的是提高教學能力和訓練效果。

關鍵詞：講解 示范 教學 運用

講解是指教師對動作的語言概括，教師講解是為了使學生把動作技術要領與其觀察的結果聯系起來，從感性認識逐步提高到理性認識，再經過自身的練習，進一步理解要領，掌握動作。示范是引導學生積極思維活動的一種形象手段，能使學生在感知動作形象的過程中，理解動作的特點和結構，建立正確的概念，其形式有：教師示范、圖片、錄像等，而教師親身示范最形象、生動，是最常用的一種直觀教學手段。故作為一名體育教師，只有不斷地研究體育課教學訓練方法，認真學習，努力掌握，大膽實踐和創新，才能更好地提高教學訓練質量，上好體育課。

1 講解是體育教學的基本環節，是教師必須掌握的技巧之一

1.1 講究教學語言藝術。教學語言是教員“傳道、授業、解惑”的重要工具。語言藝術對教學效果有著重要的影響。為此，講課時語言要求簡明易懂，準確生動，富于感性，掌握理論，聯系實際，舉例恰當，善于歸納，切忌啰嗦重復，否則就容易影響教學效果。因此，教師要注意語言表述基本功的訓練。

1.2 層次分明，重點突出。這是衡量教師講課藝術的標準之一。對于每一堂課，教師的教學思路要清楚，層次要分明，概念要準確，每個內容用什么方法說明，要妥善安排、心中有數。既要做到知識的連貫性和完整性，又要做到突出重點，解決難點，抓住關鍵問題講深講透，力求做到每堂課的內容在課堂內消化。如籃球投籃教學中，關鍵問題就是球出手后的撥指動作，即食指、中指和無名指撥球賦予球正確的飛行方向和自轉，要講清楚正確撥指的含義和方法，讓學生知道應該如何操作，才能為獲得高的投籃命中率打下堅實的基礎。

1.3 講解要區分主次，掌握時間。這是評價一堂課是否成功的重要標準之一。每一堂課都必須在規定的時間內講完，達到訓練的目的，根據教學內容的主次，掌握好每個訓練內容的時間，以便把重點問題講深講透，恰到好處地把課講完。不要在開始講的時候過詳、過慢，占用過多的時間，而到后面因為趕時間講得過快，對于重點部分輕描淡寫或者講得過于簡單，甚至有的內容還來不及講述，就到了下課時間。從實踐來講，對于重點、難點、疑點要多用時間，要慢點講，還可以重復，以便引起學生的重視，加深印象。非重點的內容，一般的、好懂的地方可以少用時間，也可以快講。

1.4 講課要形象直觀、啟發誘導、因人施教。體育課的講解應力求形象直觀，深入淺出，使抽象的概念形象化，深奧的理論具體化，讓學生看得清、聽得懂、記得牢。因人施教，對不同的學生提出不同的要求，要采取不同的方法。因人施教，就必須要求教師事先做好調查，摸清學生的掌握情況，采用不同的講授方法。要區別對待，因人而異，使優秀的學生吃得飽，中等學生吃得好，一般學生吃得了，使課堂講授滿足大部分學生的要求。

1.5 提問要科學。通過提問可以反饋教學效果，增強學習興趣，促使學生集中精力思考、研究問題。但提問的目的性要明確，方法要得當，才能有好的效果。體育教學提問通常有：摸底性提問，啟發性提問，復習性提問。在提問時不應該提過易或過難的問題，應力求一人回答，大家受益。

1.6 講解要抓住時機。所謂“抓住時機”就是在教學過程中抓住什么時候講解最為有利。教師講解恰到好處，學生就印象深刻，便于理解。比如，一般在新授課技術的教學時，就不能先講技術動作，因為這時候的學生大腦中還沒有動作形象，技術概念也不清楚，盡管你講得“頭頭是道”，學生還是“丈二和尚，摸不著頭腦”。所以必須在示范后再進行講解，此時學生腦子里有了動作形象，講解就有了基礎。講解時機抓得準，要求教師不但要熟悉教材的特點，準確地把握動作技術的關鍵，而且必須了解學生的特點，富于敏銳的觀察力、判斷力。例如，練習低單杠翻身上成支撐時，學生做不好的原因不外乎“踢前腿”、“離桿”、“低頭”，而這些動作都是在零點幾秒內完成的，教師要善于捕捉最佳瞬間，及時提醒學生“退前上踢”、“腹貼桿”、“引體”、“抬頭”以強化刺激，加深印象，這樣能起到事半功倍的作用。

2 示范教學，教師基本功的體現

從講課到實踐訓練，教師都會向學生提出“看我示范”，教師的一言一行都會給學生留下深刻的印象，一個標準、熟練、成功的示范動作，會在學生的心目中形成一個標準的完整概念，使其學有楷模，練有方法。這樣不僅可以提高教師在學生中的威信，而且可以對教學效果起到很大的促進作用。要做到這一點，教師在平時要苦練基本功，力求每課、每個動作都達到能給學生示范的標準。

2.1 示范要正確。正確的示范使學生建立正確的動作形象，錯誤的示范則給他們留下錯誤的概念。教師在課堂上做出一個正確、輕松、優美的示范動作，能得到學生的贊揚和敬佩，激發他們的學習熱情，對學生掌握動作帶來良好的影響。反之則后果不堪設想。要做好示范，教師必須課前認真備課準備，確保示范萬無一失。

2.2 示范要有的放矢，必須目的明確。有的放矢的示范能收到更好的效果。如進行跳箱分腿騰躍動作示范時，這次示范是讓學生看助跑踏跳，還是看肩頂推手？是看動作幅度，還是看動作速度？都必須事先向學生講清楚，這樣學生才能加強“注意”，看得清楚準確。有經驗的教師能掌握學生常犯的錯誤，如教武術基本功馬步時，學生易犯外八字腳、上身前俯、臀部后突的錯誤。教師正確示范后，再有的放矢地做一下錯誤動作，讓學生哄堂大笑，錯誤便一目了然了。這樣既活躍了課堂氣氛，又提高了學習效率。

2.3 選擇好的方位和示范面。在體育教學中，教師的方位要考慮到示范時學生能夠看得見。在一般的情況下，教師的示范位置應與學生隊形的首尾連線成為一個等邊三角形，如果是四列橫隊，示范時請前兩排蹲下即可。若遇到武術套路示范時，則把橫隊前后分開，拉開適當的距離，教師站在中間，此時，教師應該正面和背面分別示范，便于學生看清楚動作的全過程。而在廣播體操、韻律操的教學中，采用鏡面示范，輔以側面示范效果最佳。示范途中跑技術，最好距離學生5米以外，學生能看清楚動作的完整形象。而體操示范教師距學生在3米以內最理想。總之，教師的示范方位和示范面應根據教學內容的特點而定。

3 結束語

總結教學經驗，掌握教學規律，創新發展講解示范教學法，是改進教學方法的必要步驟。每個科目結束后教師都應發動學生對教師的教學態度、教學方法和學生的學習態度、學習方法、學習效果進行評論，根據學生提出的意見，總結經驗，吸取教訓，不斷完善自己的教學方法，提高教學水平。