福建的飲食獨具特色,以福州菜和閩南菜為代表的閩菜,是全國八大菜系之一。其中閩菜精品佛跳墻,雞湯永海蚌等,被列入國宴。福建還有品類眾多的地方風味小吃,如福州的魚丸,廈門的南普陀素菜,漳州的五香卷,三明的芝麻咸餅,蛋菇;南平的文公菜、建甌板鴨,龍巖的客家捆飯,芋子包;寧德的鴛鴦面、劍蟶以及莆田的醉螃蟹,媽祖宴菜等。這些風味小吃多姿多彩,韻味無窮,到了福建的地界上,可一定要飽飽口福。

五香卷
據載,宋代人制法是將米磨漿制成薄餅,以菜肉為餡,包成卷筒形,既當飯又當菜。現在春卷皮以改用面粉制作,餡一般可用豆芽、韭菜,豆腐干,有的還放上肉絲、筍絲、蔥花等,更有用海蠣、蝦仁、冬菇、韭黃等制成。春卷用微火油炸呈金黃色,外酥內嫩,也有的地方稱“炸春”。
牡蠣餅
福建當地人稱作蠣餅,是選用大米、黃豆浸泡后磨槳作皮,以海蠣肉、豬瘦肉、芹菜等調成餡,用長柄瓢勺將漿餅放入滾開的油鍋炸制而成。成品是圓形的,殼酥香,餡味葷鮮美,可以單獨吃,也可作為下粥的小菜。若與鼎邊糊同吃,一干一稀,一個味濃一個清淡,別有風味。
鼎邊糊
這是福州市民常用的早點。在鐵鍋里盛著蛤、香菇、蝦米、蔥、黃花菜及配料熬成的清湯,用火燒著,待鐵鍋上方四周烤熱后抹上花生油,再將預先備好的濃米漿均勻潑在內緣四周,烘干后鏟入湯中,稍煮片刻即成,食之軟嫩清香。福州人幾乎家家都會做鼎邊糊,早晚街頭巷尾到處都是鼎邊糊小吃攤。1961年朱德在福州品嘗鼎邊糊說,這么簡單的原料,這么簡單的制作,這么簡化的食法,卻有這么引人的魅力,真叫人嘗后難以忘懷。

蔥肉餅
福建傳統的風味小吃。以面粉為主料,豬肥膘肉、蔥花、生芝麻為輔料制成的一種烤爐酥餅。先把面粉揉成餅皮,肥膘肉丁用白醬油、味精、精鹽,五香粉或椒鹽、胡椒粉等佐料腌醉做成餡料,包餡時塞進大把蔥花,餅面上撒入生芝麻,貼爐烘熟。福州傳統風味小吃中還有一種叫蝦干肉餅,制法與蔥肉餅相似,加蝦干碎、肉丁,椒鹽等為餡,貼爐烤制而成,香酥可口,已有三四百年的歷史。
魚片湯
在福建各地都有福鼎小吃店,福鼎位于福建省東南沿海,海產豐富,魚片是福鼎的標志性小吃,而魚片湯就是福鼎小吃店的招牌菜。魚泥從福鼎運來,由師傅將魚泥制咸魚片湯,制作的過程也是一道風景。一團魚泥附在氈板上,只是師傅一手拿氈板,一手執小刀,對著沸騰的大鍋快速飛舞小刀,刀鋒所至,魚片被劃為片片白色小條狀躍入沸水中,在沸水中翻騰魚躍。片刻即可舀起裝碗,在湯里加入些許的紫菜和香菜,一碗味道鮮美的福鼎魚片湯就做好了。
魚丸
選用鯊魚、鰻魚或淡水魚剁茸加薯粉攪拌作外皮,再包以豬瘦肉或蝦等餡心,捏成丸狀食物,是富有福州地方特色的風味小吃之一。皮薄均勻,色澤潔白晶亮,食之滑潤清脆,湯汁葷香不膩。“沒有魚丸不成席”,從這句俗語中便可知福州人魚丸的偏愛了。

八寶芋泥
以芋頭烹制的芋泥,以獨特的味道而膾炙人口。原料有竹芋、紅芋,猴頭芋等,但以檳榔芋最佳。將芋頭蒸熟,去皮碾壓為泥,拌上豬油、白糖、香料、芝麻等在旺火熱鍋上翻攪均勻后裝入盆中,并用紅棗、山楂熟蓮子、冬瓜糖等在芋泥面上裝飾太極圖案,淋上一層熟豬油,上籠用旺火蒸熟透即可。香郁甜潤,細膩可口,是閩菜的傳統甜食之一。每當宴席接近尾聲時,上的最后一道“壓軸菜”,通常都是芋泥。
拌面和扁肉
拌面和扁肉是福州人最通俗的點心了。福州扁肉以肥瘦停當的肉糜為餡,最好是現做現吃的,到小吃店里觀望,只見主人一手將餡用竹批挑至皮坯中,順手一捏一拋,不一會兒案上已然十數尾。小店里的扁肉皮薄餡足,煮熟后其面皮幾近于透明,疙疙瘩瘩地“捆”在肉餡上,卻決不破皮,煞是好看。扁肉在撈起之后都要沖入豬骨湯,是否好吃就要看湯是不是醇厚。拌面有些類似北方的炸醬面,沒有肉丁沒有菜碼,只得一味醬。滾開的水,手起面落,翻滾間已被大笊籬抄起,腕底一沉一抖,即傾入碗中。而碗底早伏著花生醬、醬油和豬油,手快腳快遞上桌,一筷子兩三下拌勻了,嗯~~好一碗噴香好味的拌面哪!