早起唱歌的小鳥很勇敢

健 康

◆補鈣危及高齡女性心臟

新西蘭研究人員研究發現，通過補鈣維持骨骼強度可能會對高齡女性的心臟造成不利影響。以前的研究認為，補鈣也許可以防止心血管疾病，因為它可以降低血液中低密度脂蛋白膽固醇(俗稱“壞膽固醇”)的含量。但他們的研究發現，由于補鈣會使血液中鈣含量增加，從而加速動脈中沉積物的形成，因此可能導致患心臟病的風險

加大。

◆喝酸奶對牙齒好

據報道，日本研究人員發現，喝酸奶等富含乳酸的食物能防止牙齦萎縮和牙齒脫落，對牙齒好，而且乳酸菌能增強人體抵抗力，每天喝點酸奶，一定程度上也可緩解花粉過敏癥。

◆經常吃夜宵會患胃癌

日本科學家研究發現，經常吃夜宵或晚飯吃得太晚，都會增加胃的負擔，長期下去會增加患胃癌的風險。因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2～3天就要再生一次。再生過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的。經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。

◆腰太粗會使壽命縮短

美國《循環》雜志報道，科學家發現，腰部脂肪堆積過多會增加糖尿病、中風和心臟病的風險，對身體危害很大，腰太粗會使壽命明顯縮短。

行 為

◆早起唱歌的小鳥很勇敢

有許多小鳥很早就醒來，用美妙的歌聲迎來黎明。有意思的是，小鳥的合唱并非同時開始，它們先后唱歌的時間間隔大約是100分鐘。

英國鳥類學家對57種鳥早晨唱歌的情況作了研究，結果表明，最早開始唱歌的是那些眼睛與身體的比例較大的鳥?？茖W家們解釋說：在半明半暗的時刻，歌聲可能引起夜間捕食的猛禽、猛獸的警覺，并向唱歌的鳥發起突襲。因此，敢冒險一大早開始唱歌的鳥，由于眼睛較大，且具有敏銳的視力，它們較容易化解唱歌帶來的風險。

◆吃早飯的孩子學習成績好

據日本《時事解說》周刊報道，日本一項大型調查表明，做事有條理、生活習慣好的青少年學習能力更強，成績也更好。

日本教育委員會進行了這項“全國學習能力及學習狀況”大調查，其中涉及是否吃早飯、每天睡眠時間、能否及時整理身邊的物品、做事是否有先后安排、能否幫家里做家務等。調查顯示，在算術知識問答中，每天吃早飯的學生回答正確率達到83.7％，完全不吃早飯的學生正確率只有66.3％；在語言能力上，每天吃早飯的孩子正確率達64.0％，完全不吃早飯的孩子只有44.0％。而那些把生活安排得比較有條理，并且能夠及時整理身邊物品的孩子，他們對所學知識的回答正確率都很高。

心 理

◆一見鐘情有科學依據

英國達勒姆大學、圣安德魯斯大學和阿伯丁大學的研究人員對700名20歲左右的異性戀者進行研究后發現，人們往往僅憑一眼就足以判斷兩人會發展一段長期戀情，還是僅僅一夜情。

發表在《進化與人類行為》雜志上的研究結果表明，下巴的形狀、鼻子和眼睛的大小會發出微妙的信號。女性往往認為，如果男性具有更多男子氣概特征——寬寬的下巴、更大的鼻子和小于一般人的眼睛，那他們追求的往往是短時間的滿足。而長著豐滿的嘴唇和大大眼睛的女性似乎發出了更多愿意交往的信號。

達勒姆大學心理學系的琳達·布思羅伊德說：“雖然人們可以通過對別人面部特征的觀察來判斷他們的性策略，但人們對自己的判斷也不總是很肯定，這大概是因為這些線索很微妙的緣故。然而，對不同臉型的偏好事實上是相當強烈的。這表明最初的印象可能是我們評價潛在的伴侶或者潛在的競爭對手的部分依據。”