就是愛你，看你怎么辦！

專家介紹

劉丹。心理學博士。北京大學心理學系臨床心理學方向博士畢業，現任清華大學學生心理咨詢中心臨床督導。具有非常豐富的青少年心理及家庭治療的經驗。曾接受首期中德高級心理師連續培訓項目。在這個專欄里，身兼媽媽和心理咨詢師兩個重要職位的她，將用一則則生動有趣的日記故事，以及從故事中提煉出來的心理學知識，幫助更多的媽媽調整心理、平和心態，做“聰明”的媽媽，做真正會愛孩子的媽媽。

2004年9月19日

毛毛3 歲半了，語言表達越來越清晰。聽著她稚嫩甜美的聲音，我總是陶醉其中。

我最喜歡和她玩的語言游戲是接句。我先說半個句子：“在這個世界上……”然后由她來“填空”：“你最愛我，我最愛你！”看著她說話時自信滿滿的樣子，我總是忍不住把前半句重復地說，就為了聽她說后半句。

有一天，毛毛吃飯的時候玩性大發。我要求她坐好，快吃飯。沒想到，她不但不聽，反倒溜到桌子下面。我生氣地叫她出來，她就是不肯。我發火了，低頭沖著她大聲嚷嚷。她在桌子下面大聲地說：“我不喜歡你。”一邊說一邊用眼睛盯著我看，想必是要看我的反應如何。我一愣！這可是我頭一次聽到她對媽媽明確地表達不滿啊！我再叫她，她在桌子下面把小手搖得飛快，一邊重復地說：“我不喜歡你！”

我快速地思考著，怎么回答她呢？“那我也不喜歡你！”還是：“別胡說，你是喜歡我的。”抑或是：“你敢不喜歡我？！”看著她可愛的樣子，我一時興起，忍不住要考驗考驗她，就對著她一臉無賴地說：“你不喜歡我，我也要喜歡你！看你怎么辦！”她愣了一下，但是又說：“我不喜歡你。”只是聲音小了很多。我則繼續堅定地說：“可我就是喜歡你！看你怎么辦！”

過了一段時間，我突然想起了這件事，想檢查一下后效如何，就找了個茬兒，平生第一次對她說：“你再這樣，我就不愛你了！”她回答：“我知道，你是愛我的！”我說：“不愛。”她說：“愛！”我又堅持說：“不愛。”她看著我的眼睛，斬釘截鐵地說：“你就是不愛我了，我也愛你。看你怎么辦！”

我能怎么辦？我只能把她抱過來，親個沒完沒了。

心理師點評安全感和自信的源頭

一個人對世界、對他人的安全感和信任，最早就來自于與父母的關系，尤其是與母親的心靈相通。孩子餓了，母親立刻就能發現并及時哺乳；孩子尿濕了，母親很快就會覺察并給他更換好柔軟干凈的衣服；孩子不舒服，母親能迅速地檢查他的身體狀后做出是否要去看醫生的決定……母親的這些“及時”反應，會讓孩子對外部的世界產生極大的信任感，長大后對自己產生自信。

孩子漸漸成長，生活范圍逐漸擴大，能力也將逐漸增強。但是他也在不斷地遭遇挫折，那份剛剛成長起來的弱小的自尊心時時刻刻都在經受考驗。父母在這段時間里，要更多地給予孩子關愛，并且要讓孩子感受到愛。愛和鼓勵能在孩子的心中播種自信的種子，并讓它生根發芽。這樣，當有一天父母不在身邊，孩子遇到困難時，內心里的那份由愛的安全感衍生出來的積極的信念就會自動地跳出來，幫助他化解外界的壓力。時間長了，這些信念就變成了孩子自身的一部分。這就是積極信念內化的過程，是會讓孩子終生受益的。

編輯/ 吳穎(wuying@bphg.com.cn)