跑酷Ｐａｒｋｏｕｒ在鬧市中飛檐走壁

把鬧市當作一個大訓練場，那些青春少年匯集一起，憑借自身的力量、技巧像猿猴一樣飛檐走壁，讓人目的上躥下跳疑似看到了真人版的蜘蛛俠，你詫異好奇?你艷羨不已?你害怕擔心?……您的局外感對他們來說并不重要，重要的是他們喜歡這種由障礙和挑戰所組成的新興運動方式——跑酷Parkour，沉醉其中的樂趣。

Parkour誕生于80年代的法國，法文的“parcour”就是Parkour的來源，意思是“超越障礙訓練場”，后來演變成一項街頭疾走極限運動，有點類似Free-running，只不過parkour講求速度重在實用性，而Free-running講求表演旨在觀賞性。Parkour的熱衷者將城市周圍任何可以利用的環境設施比如樹木、圍墻、柵欄、鐵窗、樓梯、屋頂等障礙物 “為我所用”，借著一種真正的勇士運動精神，將靈活性和控制性巧妙結合，像猿猴一樣穿越任何障礙物從而到達目的地。

或許您認為Parkour需要多么苛刻的運動裝備。否，這種很自然的“移動藝術”需要裝備簡單之極：僅僅是一件個性T恤衫，一雙輕便跑步鞋、一條寬松運動褲就完全OK。有了這樣的裝備還需要克服運動的恐懼感。因為Parkour是完全要借助自身的力量來穿越障礙的，如果害怕那就奉勸您只可遠觀過過眼癮，抒發一下艷羨別人的情懷了。不是哪個人一上來就能表現的像個蜘蛛俠，很多動作都是需要反復練習的。通常練習者在Parkour世界里被稱做“Traceur”，他們也知道Parkour動作是易學難會，什么上竄下跳、攀爬翻滾、騰挪飛移都是需要不斷的練習、不懈的努力，“更高、更快、更強”的奧運精神依然適用這里。相信自己，只要努力就一定能做到在運動的時候受控自如，玩轉的花樣更多。在Parkour運動中，除了常規動作，很多好手都在不斷推陳出新，為Parkour加入自己的“獨門武功”，不斷豐富著Parkour炫目驚艷、高深莫測的自由動作。這也恰恰是這項運動所積極倡導的 不斷探索，不斷提升自己的最大潛能，找到屬于自己的信仰。

Parkour哲學

倘若你準備參與這項運動，那么請先記住并很好的領會：Parkour是一項運動，更是一種文化，一種哲學。

作為新生代的我們，每一個人都有自己的個性，有自己的信仰，有自己的人生哲學，因此在Parkour這項運動中體現了許多不同的哲學觀，但不難看出都是充滿信心，笑對挑戰的積極人生。“生活就像是由障礙和挑戰所組成的”，要克服這個過程。如果你精通Parkour，那你的人生就會得到更多的東西。

一個學習Parkour的傳統哲學觀點就是源自于中國傳統的陰陽說——Parkour是有兩種形態的：流暢和利落的運動是“陰”，沖擊性的運動是“陽”。你一定要找到適合自己的平衡點。

Parkour不是流行的產物，而是心靈上的進化。要想運動是困難的事情，如果沒有肯定的信念，就要像動物一樣移動，像水一樣流動，來尋找自己的平衡點。這是很難做到的，但這就是Traceur(初學者)的道路。在練習中，專注在自己的身上比在乎外在環境更重要。

Parkour創始人也表露過這樣的觀點，“沒有人開發什么，你是被啟發而且你有的時候還能夠提升你自己。”正如他們所曾創立的團體Yamakasi的意思一樣：探索人類潛能，激發身體與心靈極限的一種哲學。