糟糕的化學藥劑
化學藥劑如果大量被孕媽媽吸入后,可能透過胎盤,對胎兒造成不良影響。普通的家用清潔劑一般不會給孕婦和胎兒帶來什么傷害。
而一些在工廠中使用的化學溶劑,如果被孕媽媽過多接觸,則可能造成傷害。尤其是那些在干洗店、藥店、實驗室、家具廠、藝術畫廊等地工作的女性,如果懷孕,就會有一定的風險。孕媽媽們可以申請暫時調離這些工作環境,到更環保、安全的崗位工作,或者在醫生的指導下采取必要的防護措施。P86
筆直小腿的“曲折”經歷
看著孩子不夠筆直的小腿和別扭的走路姿勢,家長自然會擔心:孩子的腿是不是有問題?什么時候才能恢復正常?其實,孩子的這種畸形腿絕大多數都是生理性的,都在正常范圍內,可以自然變直。
孩子一天天長大,逐漸學會了站立,然后是蹣跚學步、踉蹌行走。隨著孩子的直立、行走,雙下肢開始負重,腿部的肌肉也得到了加強。直立的物體最能承重,在這一自然法則下,孩子的雙腿開始逐漸而緩慢地向垂直發展,大腿和小腿逐漸成為一條直線,最終長成到正常的形狀。
大多數孩子在可以靈活地走、跳、跑,也就是大約在學齡前后,小腿就可以發育得比較直了。但有的孩子要到青春期發育前才能完成。P38
減肥和塑形同樣重要
許多做了媽媽的女性會發現,雖然自己的體重已經減得差不多了,可目前的身形卻并不令人滿意!為什么會這樣呢?原因就在于我們的身體姿態出了問題。
最常見的身體姿態問題就是“抱孩子式”:髖關節向前頂著、含胸、下巴前伸。這種不良姿態被稱為“搖擺背”。有很多女性是在懷孕前身體姿態就已經出現了問題,懷孕和哺乳讓這個問題發展得更嚴重了。不良的身體姿態會加速脊柱的蛻變,導致相關疾病的發生和加重,很多新媽媽出現的不明原因的背痛、肩痛、頸椎痛等原因也在于此。同時,不良身體姿態在運動中也極易造成運動損傷。P90
傳染病面前,并非人人平等
在身體免疫力方面,并不是人人平等的。這就是為什么傳染病流行時,有的人很少染上,有的人卻幾乎次次倒霉成為“俘虜”!為什么會出現這么“不公平”的事情,現在還沒有人能夠說得清楚。不過,研究人員正在積極地尋找答案,尤其是往基因的方向努力。
雖然我們對這種天生的“不平等”無能為力,但如果我們能夠做好預防,加強防護,是可以避免受到傳染的。比如護理寶寶之前要洗干凈手;接觸了感冒病人、胃腸炎病人之后要洗手;經常開窗換氣,避免病菌的繁殖;注意房間不要過熱,因為過熱和過于干燥的空氣會減弱呼吸道黏膜的抵抗力。對了,還要禁止在室內吸煙。P50
關于外教的4類專業分析
第一類:來自以英語為母語的國家,擁有執業資格證書和豐富幼教經驗的專業語言老師,費用最貴,人數較少。
第二類:來自以英語為母語的國家,擁有教師執照,但并不是專職教語言或者不是專門教幼兒語言的老師。
第三類:來自以英語為母語的國家,但是沒有從業資格。有的是留學生,甚至是旅游者,臨時來上一兩節課,流動性很大。
第四類:來自非英語母語國家,難免會出現具有“地方特色”的英語。這類外籍老師也并不少見。
可見,“金發碧眼”也并非免檢商標。如果你希望為孩子選擇一位外教,要從語言水平、從業資格、授課經驗的角度逐一考察。P114
先變成孩子,再養孩子
“嬰兒眼中的世界”是讓成人先拍下自己的影像,再通過一個特殊的儀器,就變成了從剛出生的、幾個月的及更大些的寶寶的視角來看自己的影像。很多父母終于了解了小嬰兒的眼睛里的自己是什么樣子的。這能提示大家:在寶寶剛出生時,不必給他看太多玩具,因為他看不清楚。你需要做的就是多把他抱在懷里,多摸摸他,多親親他,讓他通過肌膚感受爸爸、媽媽。另外,這部儀器還可以把父母的視角“變”到學爬時、學走路時寶寶的視角。
在中科院心理所的“心理夢工場”里,還有一個“菩提樹”的實驗。站在菩提樹的畫面前,隨著音樂和提示慢慢放松,樹就會越長越好,枝繁葉茂; 如果緊張、生氣,畫面上的樹就會枝葉枯萎,慢慢死掉。這也許也能提示我們,無論是生活還是養育,放松是最重要的。P136
讓孩子完成“未完成情結”
心理學中有個概念叫做“未完成情結”,說的是一件沒完成的事情,如果沒能及時地宣泄掉與此有關的負面情緒,這些“未完成”可能就會一直存在于內心的某個角落,不時地跳出來干擾自己,無形地影響著之后的行為和情緒的表現。
孩子感興趣的東西,我們如果總是阻止他玩,他就會有強烈的愿望要去玩,會想方設法地去玩,玩的時候還常常會伴有破壞性。所以,無論孩子對什么發生了興趣,只要在注意安全的前提下,允許孩子自由地玩就好了。這樣孩子在玩的過程中的破壞性會大大地減少,而且在玩的過程中,他們還會開始學習其中的知識和技能。一旦掌握了其中的技能,孩子的興趣就會降低,注意力就會自然地轉移到其他事物上,繼續學習其他的知識去了。P132
紀錄片《請投我一票》里的“童話”
這部紀錄片真實記錄了3 個8 歲孩子用盡渾身解數競選班長的一幕。《華盛頓郵報》稱其為“關于一群8 歲大孩子的……令人如坐針氈的政治戲劇”。
“班長就有權利,讓他站他就得站著,讓他坐下他就得坐下。”——回家以后,成成在和老爸交談。
“給你安排新任務,待一會兒徐曉菲表演完了以后你就起點哄,說‘表演得不好’,懂這樣的意思么?”——成成正在給他的助手甲布置任務。
成成:“老師,我媽昨天教我一個招,就是在羅雷表演的時候說‘表演得不好’。”——當羅雷在臺上演奏長笛時,成成偷偷告訴老師。
“現在,誰再講話,站到前面去。”——羅雷剛剛當選班長以后的第一句話。P112