在信息的漩渦中迷失

手機24小時開機，唯恐漏接一個來電；每天數次檢查電子郵箱，看到新郵件就心跳加快……

睡覺時開著手機，即使上課時，也不時掏出手機查看有無未接來電，如果一天不帶手機，就坐立不安，這些現象隨著就業高峰的來臨，成為不少大學生的普遍癥狀。

上海某重點大學應屆畢業生徐偉自稱是一個典型，自從投出第一份簡歷起，他就保持手機24小時開機，一周無休。他笑稱自己的神經也和充電器的紅色指示燈一樣，時刻緊繃著。

漏接招聘單位的面試電話成為他最擔心的事情。每次參加招聘會回來，徐偉就習慣性地豎起耳朵捕捉任何類型的電話鈴聲，有時甚至會出現“幻聽”現象。“如果沒有接到面試電話，損失就大了，畢竟招聘單位不少你一個，還有那么多學生削尖了腦袋，爭一個面試機會啊。”因此，即使在洗澡時，徐偉都會把手機放到能聽見鈴聲的地方。

郵箱也是一個需要時刻保持警惕的地方，徐偉和他的同學們每天查看郵箱，少則兩次，多則七八次，每次看到新郵件，心跳就開始加快。

“只要有條件，我幾乎每隔一個小時就會看一次電子郵箱，看有沒有新郵件，如果沒有，還要忍不住檢查是否把垃圾郵件的等級調得太高了。”

#8195;#8195;徐偉的這種癥狀，目前有一種流行叫法是“信息強迫癥”。專家介紹，“信息強迫癥”是強迫癥延伸出的一種單純性心理疾病，可簡單定義為個人面對海量信息所產生的一種不確定和不安全感，為了不錯過可能有價值的信息，只好逼迫自己不斷關注搜集到的所有信息。

一般而言，這種現象會隨著就業的確定而自然解除。但如果強迫現象影響到學生正常的學習生活和自我了解，就會產生危害。因此，專家建議采用“關鍵詞療法”，學生可以試著為自己的就業方向給出關鍵詞，如“職業價值”：選擇公務員這樣主流而穩定的工作，還是另類而自由的職業，或者公益型的事業；“職業興趣”：文科領域還是理工科，與專業相關度較高；“就業地點”：上海、北京還是其他省市；“能力定位”：對自己的能力作一評價，高、中、低自取一等。按照這樣的“關鍵詞”再去瀏覽信息，就能及時篩掉那些不符合自我定位的信息，有效發現適合自己的就業信息。

另外，畢業生還應對強迫現象本身有一個清醒的認識，這是就業過程中不可避免的，是一種就業焦慮的發泄口。此外，就業并不要求一次定位準確，也不要看作不可失敗，不妨阿Q一些，此處有失，也許另一處就會有得。