淺析大學生就業(yè)心理障礙的原因及對策

　　[摘 要] 大學生就業(yè)是目前我國社會一個重要問題，就業(yè)壓力大給大學生心理帶來的沖擊逐漸增加，導(dǎo)致了大學生心理障礙的產(chǎn)生。文章從大學生就業(yè)心理障礙的現(xiàn)狀、產(chǎn)生的原因出發(fā)，簡要論述了對于大學生就業(yè)心理障礙我們應(yīng)采取的對策。
　　[關(guān)鍵詞] 大學生就業(yè) 心理障礙 心理輔導(dǎo)
　　
　　就業(yè)，是每個人人生中的重要轉(zhuǎn)折點，對于每個人來說都具有重要意義，對于大學生來說，初次就業(yè)更是有其特殊的意義。大學生群體是具有較高的文化層次，但又缺乏社會經(jīng)驗，在社會上處于“邊緣人”的地位，處于“第二次心理斷乳期”，集多種特殊性于一身，因此其心理狀況也就相應(yīng)地不穩(wěn)定。
　　
　　一、我國目前大學生就業(yè)心理現(xiàn)狀
　　
　　由于國際、國內(nèi)就業(yè)形勢和高校擴招等因素的影響，我國大學生的就業(yè)壓力正處于逐年增大的趨勢。就業(yè)現(xiàn)狀很嚴峻，也給畢業(yè)生的心理帶來了一定的沖擊，致使一部分心理自我調(diào)節(jié)能力較差的學生出現(xiàn)了不同程度的心理壓力。另一方面，由于重視程度不夠，高校自身的心理輔導(dǎo)又不能緩解這種心理壓力，長期發(fā)展下來，過多的心理壓力使很多畢業(yè)生產(chǎn)生了就業(yè)心理障礙，不同的人表現(xiàn)出不同的癥狀。隨著就業(yè)形勢的日趨嚴峻，大學生出現(xiàn)心理障礙的人數(shù)、程度也都隨之增加。
　　
　　二、出現(xiàn)心理障礙的原因
　　
　　1. 內(nèi)因
　　大學生在就業(yè)前夕往往會產(chǎn)生一些不正常、不正確的心理狀態(tài)，由于個體不同、性格不同，心理狀態(tài)也不盡相同，但是都可歸結(jié)為“就業(yè)心理障礙”。這種非正常的心理通常是由大學生自身的一些性格弱點導(dǎo)致的。
　　（1）自負、自卑心理
　　自負心理表現(xiàn)為畢業(yè)生對自己過于自信，期望值過高，不能清醒地認識社會的就業(yè)現(xiàn)狀，盲目自信，往往給用人單位“眼高手低、浮躁虛夸”的不良印象。擁有這種心理狀態(tài)的人大多是學校的“風云人物”，各方面良好的條件使其目空一切，進而產(chǎn)生就業(yè)過程中的自負心理；而自卑心理則恰好與其相反，表現(xiàn)為低估自己的能力，不敢向用人單位推銷自己，不敢參與競爭，有些人更是因此降低擇業(yè)標準，后果必然是陷入不戰(zhàn)自敗的困境。自負、自卑這兩種心理狀態(tài)的產(chǎn)生都是因為對自身的能力及社會的就業(yè)大環(huán)境估計錯誤。
　　（2）焦慮、悲觀、怯懦心理
　　這是源于情緒方面的心理問題。焦慮是絕大多數(shù)畢業(yè)生在就業(yè)之前都容易產(chǎn)生的心理障礙，擔心能否找到工作，擔心能否找到自己喜歡的工作，擔心自己能否適應(yīng)工作的環(huán)境等等，不同的畢業(yè)生焦慮的心理程度不同，一些能力較差、各方面條件都不突出的學生進而會產(chǎn)生更嚴重的悲觀及怯懦心理。
　　（3）從眾心理、攀比心理
　　在市場經(jīng)濟及思想多元化的今天，這兩種心理狀態(tài)也越發(fā)頻繁地出現(xiàn)在畢業(yè)生中。有些學生不能正確地認識到自己的性格特點，不從自己的興趣愛好及特長出發(fā)，而是盲目地追求所謂的高薪、高地位的行業(yè)，形成從眾心理，尤其在信息時代的今天，各種媒體（如報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等）作為人們獲取信息的重要渠道，其發(fā)布的言論對于大學生思維的影響作用是不容忽視的。目前，我國國內(nèi)就業(yè)形勢嚴峻雖然是事實，但有些媒體不負責任地肆意渲染，把其嚴峻程度無限擴大，自然帶給就業(yè)者一種悲觀的心理暗示，導(dǎo)致大學生們在未就業(yè)前就在心理上蒙上了失敗的陰影，從而對其自信心形成了不小的沖擊。此外，不能客觀、正確、公正地分析自己的實力，相互攀比也是常有的現(xiàn)象。這些心理狀態(tài)大多是受到社會上不正確思想的影響，以追求物質(zhì)上的享受為目的。
　　
　　2. 外因
　　大學生就業(yè)離不開社會的大環(huán)境，因此外在因素的影響也會使其產(chǎn)生負面的心理狀態(tài)。家庭、學校、社會等外在的刺激往往會導(dǎo)致大學生的就業(yè)心理產(chǎn)生障礙。
　　（1）買方市場的形成
　　由于國際就業(yè)形勢及“入世”的影響，我國目前的就業(yè)現(xiàn)狀是買方市場，也就是說決定權(quán)和選擇權(quán)是掌握在用人單位手中的，因此也就造成了畢業(yè)生在就業(yè)中的被動局面。
　　（2）地區(qū)差異
　　由于我國國內(nèi)經(jīng)濟發(fā)展的不平衡，導(dǎo)致了地區(qū)與地區(qū)之間發(fā)達程度的差異，一些經(jīng)濟發(fā)達的大城市如北京、上海等自然成為大學生就業(yè)炙手可熱的首選，而一些相對落后的地區(qū)如西部的一些城市則出現(xiàn)了無人問津的尷尬局面。也就是說，現(xiàn)在大學生的就業(yè)范圍從實際上來說不是全國，而只是其中的一部分，這自然也就造成了就業(yè)的緊張。
　　（3）就業(yè)制度改革的影響
　　國家的就業(yè)制度從過去的“包分配”發(fā)展到現(xiàn)在的“雙向選擇”，這樣的改變使得一些習慣處于被動的畢業(yè)生很難在較短的時間內(nèi)適應(yīng)進而做出調(diào)整，在這種“雙向選擇”的形勢下，不同的學生出現(xiàn)了不同的心理狀態(tài)。
　　（4）畢業(yè)院校、專業(yè)的差別
　　從1999年高校擴招開始，畢業(yè)生的數(shù)量逐年遞增。由于買方市場的形成，因此用人單位的挑選余地更大了，而畢業(yè)生之間的競爭也就越發(fā)激烈，畢業(yè)院校、所學專業(yè)自然也就成為評判畢業(yè)生的重要標準，一些熱門院校的熱門專業(yè)仍保持很好的就業(yè)率，但冷門院校冷門專業(yè)的學生就業(yè)難度較之以前就更大了。不同院校、不同學科的就業(yè)樂觀程度差異很明顯，這種“兩極分化”的趨勢也給學生們帶來了不小的就業(yè)壓力，進而使他們產(chǎn)生心理障礙。
　　（5）性別差異
　　目前我國國內(nèi)的就業(yè)大環(huán)境中，性別差異所帶來的就業(yè)狀況不同的情況日趨明顯。一些用人單位在招聘人才時表現(xiàn)出來的“重男輕女”思想造成了就業(yè)市場中男女就業(yè)機會不平等的現(xiàn)狀。在同樣的畢業(yè)院校、專業(yè)以及其他自然情況下，男性畢業(yè)生與女性畢業(yè)生的就業(yè)情況依然差別很大。
　　
　　三、針對就業(yè)心理障礙應(yīng)采取的對策
　　
　　1. 內(nèi)在對策
　　我們需要針對大學生出現(xiàn)心理障礙的內(nèi)在原因采取對策，改變其錯誤、狹窄、扭曲的自我認知及社會認知，加強其自我分析能力，引導(dǎo)其以平常心面對挫折、以冷靜的心態(tài)來面對就業(yè)問題。由于心理障礙的產(chǎn)生是屬于心理學問題的范疇，因此要解決這一問題，對大學生進行全面而專業(yè)的心理輔導(dǎo)則是很必要的。通過心理輔導(dǎo)，逐漸消除其自負、自卑、不滿、攀比、怯懦等心理障礙，樹立新型的就業(yè)觀，跳出心理陷阱。
　　（1）心理輔導(dǎo)專業(yè)化
　　心理輔導(dǎo)專業(yè)化包括專門的心理輔導(dǎo)機構(gòu)、專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員、專業(yè)的心理輔導(dǎo)教材、專業(yè)的心理輔導(dǎo)課程等。由于重視程度不夠，我國大部分高校均未設(shè)置專門的心理輔導(dǎo)機構(gòu)，專門針對就業(yè)心理障礙的機構(gòu)更是無從談起；即使有些院校設(shè)置了心理學的課程，但也只是一般意義上的基礎(chǔ)學習，有的學校甚至連相關(guān)的心理學課程都沒有，既然連最基本的課程設(shè)置都沒有，就更別提專業(yè)的心理輔導(dǎo)教材了；而從事心理輔導(dǎo)角色的人員大多是由輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師來擔任，他們本身并不具備專業(yè)的心理學知識，因此與專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員相比，無論在技能還是經(jīng)驗上都有很大的差距，不能勝任真正的心理輔導(dǎo)的角色，因此也就無法較好地開展心理輔導(dǎo)工作，無法收到良好的心理輔導(dǎo)效果。我國目前的大學生中，存在心理問題的人數(shù)越來越多，開展專業(yè)的心理輔導(dǎo)也就變得迫在眉睫。筆者認為，應(yīng)該在各高校設(shè)立專門的心理輔導(dǎo)機構(gòu)，聘用專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員，采用專業(yè)的心理輔導(dǎo)教材對學生進行專業(yè)、系統(tǒng)、全面的心理輔導(dǎo)，只有這樣才能收到真正的效果。
　　（2）心理輔導(dǎo)形式多樣化
　　形式多樣化的目的在于更好地吸引畢業(yè)生的興趣，使其更主動地投入到心理輔導(dǎo)的隊伍中來。對大學生的就業(yè)心理輔導(dǎo)的主要形式仍應(yīng)以開設(shè)相關(guān)課程為主，并輔以相關(guān)的知識講座，這是學生吸收書面知識的主要途徑。在吸收了相關(guān)的理論知識后，要將其運用于實踐，融會貫通，這一過程需要一系列的親身實踐活動來實現(xiàn)。學校可以結(jié)合各種團隊、班級開展一些相關(guān)的實踐活動，這樣才會使心理輔導(dǎo)收到良好的實際效果，如組織大學生進行模擬就業(yè)活動等等。此外，針對媒體方面所帶來的消極影響，我們可以在網(wǎng)絡(luò)上開辟心理輔導(dǎo)專欄，這樣一方面可以糾正某些媒體的不正當言論所造成的惡劣影響，另一方面還可以消除在心理輔導(dǎo)過程中帶給被輔導(dǎo)者的心理壓力，被輔導(dǎo)者不直接面對輔導(dǎo)人員，而是通過網(wǎng)絡(luò)的形式，便于使其敞開心扉，收到良好的輔導(dǎo)效果。
　　
　　（3）心理輔導(dǎo)系統(tǒng)化
　　心理輔導(dǎo)是一項系統(tǒng)工程，因此必須注重其連續(xù)性。這里的系統(tǒng)化包含兩層含義，第一方面，對于存在心理障礙的學生來說，心理障礙的消除并不是一個短期的過程，不是朝夕之間就能解決的問題，因此需要系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)過程，持續(xù)的心理輔導(dǎo)、點滴式的滲透、循序漸進的手法都是必需的，急于求成只能導(dǎo)致功敗垂成；另一方面，對于不存在心理障礙的學生來說，也要對其進行預(yù)防式的輔導(dǎo)，避免其產(chǎn)生類似的心理障礙。只有將心理輔導(dǎo)系統(tǒng)化，才能達到事半功倍的效果。
　　（4）心理輔導(dǎo)個別化
　　心理障礙本來就具有個體差異大的特點，而就業(yè)心理障礙也具備此特點，由于畢業(yè)生個人的情況不同，因此其產(chǎn)生心理障礙的原因也就不同，其表現(xiàn)出來的癥狀也不會相同，針對此種情況，心理輔導(dǎo)個別化是必須的。這需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員要盡可能地了解每個畢業(yè)生的實際情況，并針對其產(chǎn)生心理障礙的具體原因，采取逐個擊破的方法，運用專業(yè)的輔導(dǎo)手段，具體問題具體分析，有的放矢，對癥下藥。
　　
　　2. 外在對策
　　大學生就業(yè)難是目前普遍存在的一種社會現(xiàn)象，不是短期內(nèi)能解決的問題。我們在對大學生進行心理輔導(dǎo)、提高其自身心理素質(zhì)的同時，不能忽略外在因素的影響。
　　（1）社會
　　一方面，要完善相關(guān)的法律、法規(guī)，為大學生就業(yè)提供法律上的保障；另一方面，要完善就業(yè)機制，為大學生提供公開、公正、公平的就業(yè)環(huán)境。有了健康的大環(huán)境，大學生在就業(yè)時才能保持良好的就業(yè)心態(tài)。
　　（2）家庭
　　家庭對于大學生就業(yè)的影響也是不容忽視的，家長的態(tài)度、期望都是能影響孩子就業(yè)的重要因素，有的學生在就業(yè)時完全遵循家長的意圖，被動地接受家長的安排，這都是不正常的現(xiàn)象。家長在學生就業(yè)時給予相應(yīng)意見指導(dǎo)是正確的，但是必須在尊重孩子自身意愿的基礎(chǔ)上進行，不能把自己的意愿強加于孩子，這種行為只能帶來消極的后果。因此，在大學生就業(yè)期間，家長要盡量尊重其自身的選擇，并在此基礎(chǔ)上給與理智的指導(dǎo)和精神上的支持，只有這樣才能使其順利地就業(yè)。
　　（3）學校
　　作為畢業(yè)生的搖籃，對于學生的就業(yè)高校責任重大。高校就業(yè)指導(dǎo)工作的好壞直接關(guān)系到畢業(yè)生就業(yè)的好壞。學校要盡自己最大的努力為畢業(yè)生提供指導(dǎo)和幫助，積極開展各種咨詢活動，為就業(yè)做足鋪墊工作，使學生對就業(yè)能有正確的認識和充分的準備。另外，要盡可能多地為學生提供更多的就業(yè)機會，拓寬就業(yè)渠道，例如開設(shè)專場招聘會等。鼓勵學生樹立積極的競爭、挑戰(zhàn)意識。高校做好就業(yè)工作，是畢業(yè)生順利就業(yè)的有效保障。
　　綜上所述，在目前我國大學生就業(yè)嚴峻的形勢下，要給予大學生就業(yè)心理健康問題足夠的重視。要引導(dǎo)大學生以積極、樂觀的正面態(tài)度去面對挑戰(zhàn)、面對壓力、面對挫折，充分認識到社會及就業(yè)問題的嚴峻性和挑戰(zhàn)性，強化競爭意識和開放意識，樹立正確的就業(yè)、擇業(yè)觀念，通過心理輔導(dǎo)這一形式來強化自身的心理素質(zhì)，全面提高和完善自我，在競爭激烈的就業(yè)市場中展現(xiàn)自己，為自己的美好明天努力拼搏。
　　
　　參考資料
　　1 張祝平，王清宣.大學生就業(yè)心理障礙及自我調(diào)適.中國大學生就業(yè)
　　2 黃林文. 大學生就業(yè)心理分析及對策.上海交通大學飲水思源論壇
　　3 陳核來. 大學生畢業(yè)生就業(yè)指南.國防科技大學出版社
　　4 孫智憑，初鳳林，柳建營. 大學生心理健康概論.北京工業(yè)大學出版社
　　（作者單位：沈陽醫(yī)藥大學）
　　責任編輯 石 炯