膏藥別只貼在痛點

　　幾天前，記者胳膊突然酸痛，連貼了三天膏藥，疼痛都沒有緩解。找到中國中醫科學院西苑醫院骨科肖京醫生時，他第一句話就說記者的膏藥沒貼對。
　　可記者明明是按著痛點貼的膏藥呀！誰知，肖醫生的解釋卻是：“按痛點貼膏藥沒錯，但有時痛點是會隱藏的，貼膏藥時不能只盯著痛點。”
　　肖醫生舉例說，比如因頸椎病引起的疼痛，有些人可能會在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此時，如果只貼在胳膊、肩膀等部位，并不能解決病根。應在頸椎上找到壓痛點，這就是中醫講究的“病所”，在“病所”范圍內再按壓，直到找到最疼的地方，就是痛點了。
　　除找準痛點，貼膏藥時還要根據病情選擇“對側痛點”。如膝關節疼痛的患者，如果只是外傷造成的肌肉疼痛，在疼痛部位貼膏藥可解決問題；如果是關節內的病變，關節的肌肉會形成保護性攣縮。這種情況下，在關節前后都要貼膏藥，兩面夾擊才能使炎癥盡快消失，而不能只貼痛點。
　　肖京醫生建議，貼膏藥的部位最好輪換著來。第一天先在痛點貼，10個小時后拿下來，因為疼痛會蔓延在痛點周圍；10個小時后，可在痛點周邊的位置貼，這樣不但貼的時間有保證，還不影響消炎、止疼效果。
　　需要注意的是，天氣冷時，膏藥不易粘住，此時可將膏藥貼好后用熱水袋熱敷一下。
　　據《健康時報》
　　編輯 ／ 張秀陽