關于豐胸的核桃物語

　　核桃享有“長壽果”、“養人之寶”的美稱，有卓著的健腦效果和豐富的營養價值。但你知道嗎？核桃還有豐胸和美容的功效。
　　核桃豐胸的原理：其果實營養豐富，味甘性平，能補氣益血，溫補腎肺，從而達到豐胸的目的。常吃還可使身體健美，肌膚光潤。
　　
　　核桃花生漿：
　　原料：核桃2兩，花生2兩，水2杯。
　　做法：把核桃和花生用溫開水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生撈出，放入榨汁機，加2杯水一起打成汁，倒在鍋里燒開，加適量糖，即可飲用。
　　吃法：早晚各一杯，既豐胸又養顏。
　　
　　核桃粥：
　　原料：核桃2兩，紅棗10粒，米半斤。
　　做法：在鍋里加適量水燒開，放入核桃、紅棗和米，煮成粥。
　　吃法：早中晚都可當主食吃。
　　功效：補氣血，豐胸，美容養顏。
　　
　　核桃豆腐羹
　　原料：核桃2兩，芝麻、蓮子適量，豆腐一盒，高湯一大碗。
　　做法：將核桃、芝麻、蓮子分別用小火干炒后碾碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘。最后將豆腐出鍋，撒上核桃、芝麻、蓮子的碎末即可。