婦檢完美私房書

　　三四月份，又是一年一度體檢的時(shí)間，作為女性，一想到每年要到婦產(chǎn)科做必要的健康檢查，內(nèi)心總有或多或少的焦慮。害怕那些隱性的病災(zāi)會(huì)和自己扯上關(guān)系，害怕檢查過程中要面對那些說不清道不明的煩人的事。有83％的女性朋友說她們每十二個(gè)月就會(huì)做一次婦科檢測。但她們?nèi)院茈y在進(jìn)行婦科檢查時(shí)不感覺到焦慮。如果你也曾在做婦科檢查的前一晚，會(huì)不由自主地感到害怕，睡不著覺，那么這份經(jīng)過仔細(xì)修訂的婦科檢查私房書，能讓你擁有一個(gè)健康、聰明、快樂的婦科健康年檢行程，能讓你勇敢地和自己的身體面對面。
　　
　　聰明計(jì)劃表
　　以下是可以幫助你婦科檢查更成功的小技巧：
　　1．避開月經(jīng)來潮時(shí)安排婦科檢查。雖然你的醫(yī)生還是有辦法在經(jīng)期時(shí)幫你進(jìn)行子宮頸檢查，但經(jīng)血還是會(huì)影響檢查結(jié)果，就像驗(yàn)?zāi)蛞粯印?br/>　　2．把你上次的月經(jīng)周期記下來。讓婦產(chǎn)科醫(yī)生知道你月經(jīng)開始和結(jié)束的日期，能幫助醫(yī)生正確評估生殖系統(tǒng)的健康狀況。
　　3．在檢查預(yù)定日期前再確認(rèn)一次，以免碰到醫(yī)生遲到的狀況。如果醫(yī)院柜臺(tái)告訴你醫(yī)生會(huì)晚點(diǎn)到，那么在診療室呆坐一兩個(gè)小時(shí)后，你將不可避免地處于惱怒的情緒，或是草草結(jié)束此次的檢查。
　　4．在此次預(yù)約之后，再預(yù)約明年的檢查。反正你已經(jīng)知道自己明年的這個(gè)時(shí)候還要做檢查，不如早做打算，在這段時(shí)間你就不用窮擔(dān)心了。
　　
　　三個(gè)必要的檢查
　　這些年度檢查，對你的婦科健康，是非常重要的。當(dāng)你到婦產(chǎn)科做檢查時(shí)，以下這三個(gè)檢查一定要做，一項(xiàng)都不可以漏掉。
　　子宮頸抹片檢查
　　這個(gè)檢查可以追逐出子宮頸部細(xì)胞的變化，找出致癌的可能。要做這個(gè)檢查，醫(yī)生會(huì)拿一個(gè)小棉花棒，進(jìn)入你的陰道，取出子宮頸的細(xì)胞樣本。如果實(shí)驗(yàn)室的檢查結(jié)果是陽性或不正常的，醫(yī)生會(huì)為你安排做進(jìn)一步的檢查。
　　披衣菌檢查
　　所有25歲以下、性行為頻繁的女性，或者是26歲以上剛換性伴侶的女性，都應(yīng)該一年做一次披衣菌檢查。由于披衣菌的征兆并不是太明顯，所以你更得主動(dòng)要求每年做此項(xiàng)檢查，以確保自己沒有得這個(gè)疾病。否則你的生殖能力將受到威脅。
　　尿液檢查
　　在你提供尿液樣本之后，醫(yī)生會(huì)用你的尿液樣本來檢測里面的白血球數(shù)量、細(xì)菌，以及其他可能顯示泌尿系統(tǒng)受到感染的物質(zhì)，也可以檢查你是否有糖尿病及觀察身體的健康狀況。如果以上有任何一項(xiàng)呈陽性，你的醫(yī)生就會(huì)把樣本送到專業(yè)的實(shí)驗(yàn)室做更深入的檢查。
　　Ｔｉｐｓ：每年去一次婦產(chǎn)科檢查，幸運(yùn)的話，你可以防患于未然，在病發(fā)之前就搞定它。雖然不是每個(gè)人都這樣幸運(yùn)，能夠躲過病魔的威脅，但是不可否認(rèn)，定期到婦產(chǎn)科做檢查對女性健康有多么重要。
　　
　　和醫(yī)生面對面：
　　1．充分表達(dá)你的困擾
　　情景再現(xiàn)：你每年帶著你的病歷表在婦科醫(yī)生的診療室出現(xiàn)，問一些有關(guān)避孕藥的影響或是月經(jīng)不規(guī)則的問題。接著你會(huì)越說聲越小，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)你的醫(yī)生開始催促你，結(jié)果你只好抱著你尚未解答的疑惑，走出診療室，而你的健康仍然受到威脅。
　　對策：把你想要討論的問題列表，帶著它去見你的婦科醫(yī)生，在見到醫(yī)生的時(shí)候馬上交給她。如此一來，醫(yī)生就能在進(jìn)行檢查的時(shí)候，充分解答你的每一個(gè)疑惑。例如你很擔(dān)心胸部的腫瘤，醫(yī)生就會(huì)在進(jìn)行胸部檢查的時(shí)候，針對胸部問題跟你多聊聊，解答你的困擾。你要記得不管你的問題有多蠢，醫(yī)生都有義務(wù)一一為你解答。
　　2．請婦產(chǎn)科醫(yī)生多給你一點(diǎn)時(shí)間
　　婦產(chǎn)科醫(yī)生接見每個(gè)病人，通常會(huì)花上15分鐘的時(shí)間。這段時(shí)間只夠你脫衣服，讓護(hù)士量體溫和血壓，再讓醫(yī)生為你做幾個(gè)簡單的測試。但如果你擔(dān)心這么短的時(shí)間內(nèi)，無法得到問題的答案，你得對醫(yī)生大膽提出要求。醫(yī)生通常都很樂意多撥出一點(diǎn)時(shí)間跟你聊聊的。
　　你也可以跟柜臺(tái)預(yù)約時(shí)間，要求她幫你安排在醫(yī)生不忙碌的時(shí)候，這通常是一天之中比較早的時(shí)候。如果醫(yī)生知道這時(shí)沒有很多人在候診室等待，就不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間壓力，而急著15分鐘內(nèi)把你解決掉。
　　3．插入陰道窺鏡并不會(huì)痛
　　你可以要求醫(yī)生使用尺寸最小的陰道窺鏡。只要你告訴醫(yī)生，你沒有什么性經(jīng)驗(yàn)，或是你很緊張，焦慮，醫(yī)生們通常都很樂意使用最小的陰道窺鏡。你也可以請求好心的醫(yī)生涂抹潤滑油在陰道窺鏡上，這樣陰道窺鏡就能夠順暢地滑進(jìn)去了。
　　4．放松你的子宮頸
　　醫(yī)生們通常會(huì)使用一根小棉花棒，伸進(jìn)子宮頸里，取出有可能致癌的細(xì)胞檢驗(yàn)。子宮頸抹片檢查也許會(huì)有點(diǎn)疼痛，甚至?xí)粝滦凇Ｈ绻阌X得自己的子宮頸非常敏感，那你更要在小棉花棒輕觸子宮頸的時(shí)候，盡可能地放松自己的雙腿。你的大腿內(nèi)側(cè)越放松，你的子宮頸就越不會(huì)處于收縮的緊張狀態(tài)，也就不會(huì)覺得過程很痛苦。
　　5．你一定要回電話查詢結(jié)果（別干等醫(yī)院打電話給你，要主動(dòng)打給他們。）
　　大部分的婦產(chǎn)科醫(yī)生打電話給你，都是報(bào)喜不報(bào)憂。因?yàn)橐嬖V你壞消息，可能得花更久的時(shí)間，更費(fèi)心神。所以，沒消息不代表就是好消息，如果你沒接到電話，很可能是因?yàn)槟愕臋z查結(jié)果被遺漏了，或者是醫(yī)院職員忘了通知你進(jìn)一步檢查的結(jié)果。與其樂觀地假裝自己是健康的，不如勇敢地打電話到診所，詢問之前的所有檢查結(jié)果。這是你在檢查之后，唯一能為自己做的，也是最重要的事了。比較理想的時(shí)間，是在檢查結(jié)束之后的三周，打電話去查詢。因?yàn)橛行┬枰L時(shí)間檢驗(yàn)的性病，大部分在三周后就會(huì)有完整的結(jié)果了。
　　
　　注意！你的醫(yī)生踩線了嗎
　　在診療的過程中，“覺得被冒犯”和“真的被侵犯”是不一樣的。兩者的界限如何界定？請看以下的幾個(gè)基本的規(guī)則。
　　第一步 當(dāng)你的婦產(chǎn)科醫(yī)生在觸摸你時(shí)，應(yīng)該不帶色情的感覺（例如，他 ／ 她不該愛撫你身體的任何部位。言語的騷擾也不被允許）。
　　第二步 你的性生活輪不到他／她來批評。醫(yī)生可以跟你聊聊，多重性伴侶會(huì)有什么樣的風(fēng)險(xiǎn)，但是他們不能以譴責(zé)的方式責(zé)罵你。
　　第三步 如果你很確定你的婦產(chǎn)科醫(yī)生有任何不當(dāng)?shù)呐e動(dòng)，你可以向醫(yī)院或當(dāng)?shù)氐墓矙C(jī)關(guān)舉報(bào)。醫(yī)生會(huì)怎么被處置，就要看法律怎樣定奪了。但你也許會(huì)被調(diào)查員詢問，或需要出席法律公聽會(huì)，這一點(diǎn)你必須做好心理準(zhǔn)備。