幫助易怒的孩子“滅火”

　　孩子愛發火，是讓很多家長頭痛的事。做父母的也知道，如果任由脾氣的洪流沖出理智的堤壩，其后果必然是一團糟。當然，又有誰愿意總呆在像“易燃品”一樣脾氣爆燥的人身邊呢?
　　那么，有哪些招數能夠幫助孩子“滅火”，從而改善其脾氣暴躁的性格呢?
　　
　　第一招：相信
　　
　　也就是說，你和孩子都要相信脾氣是能改好的。也許你覺得孩子天生脾氣暴，但是天生的東西也不是變不了的。古人說的是本性“難移”，而不是“不能移”!孔子有個叫子路的學生，原來也是火暴脾氣，但后來卻成為了一個謙謙君子。如果你設法先使孩子一次一次避免了發火，他以后發火的概率就會減少。像肌肉越用越有力越發達一樣，孩子的脾氣也是越發火越大。長期不發火，孩子的脾氣就如同長期臥床病人的肌肉一樣會越來越小。
　　
　　第二招：克制
　　
　　不善于克制自己的人會硬壓著自己不發火，結果就像壓著個火山口一樣難，不但壓不住，一旦爆發出來火氣更是格外的大。善于克制自己的人則有一些更好的方法。比如，民族英雄林則徐，為了克制自己的急躁情緒，在書房里掛了一條橫幅，寫了兩個遒勁的大字“制怒”。你不一定掛匾，但可以給他寫座右銘或請旁人提醒，在怒火將燃燒時就撲滅它。再比如，你可以告訴孩子在快發火時，默念十幾遍“鎮靜”，不鎮靜下來就不開口說話。還可以讓他想象自己正在冰涼的湖水中游泳，在涼颼颼的風雨天的戶外，這叫“以水克火”。
　　
　　第三招：轉移
　　
　　如果什么人或什么事讓你的孩子生氣，那你可以建議他離開這個人和這個地方。“眼不見，心不煩”，離開以后，怒火沒有了燃料，也就自然慢慢消失了。干點別的事，做些體力活動，找別人聊聊天，痛痛快快地玩玩游戲什么的，也都是從生氣中轉移的好辦法。其實，就算孩子人不離開，思想也可以轉移開。例如在班上和別人爭論得不痛快了，你不能離開學校回家，但卻可以把話題扯開，不再談這件事。
　　
　　第四招：寬容
　　
　　這是最徹底的改善脾氣的方法，也就是讓孩子學會寬容諒解。孩子看事只從自己的角度出發，因此需要一種練習，就是猜猜對方怎么想。你可教育孩子：你與人爭論時可能會生氣地想，為什么對方這么固執，不承認你的道理。但如果你想想，對方當時不也同樣覺得你特別固執嗎?對方不也同樣覺得他自己很有道理嗎?如果你發現某個人和你說話時態度不太好，你要想到或許他今天正巧有不順心的事情，何必和他計較，反惹得自己不痛快呢?也許別人在某件小事上損害了你的利益，你也可以想想，這件事真的那么重要嗎?也許在事后看來，它根本算不了什么。就好比小孩時覺得非常珍貴的糖紙，長大了你可能覺得它不值分文。如果你把許多東西看成糖紙，你就會發現為此生氣真是不值……如果孩子養成了這樣的思考方式，自然就不會輕易發火