秀發不落的秘密

Ｍａｇｇｉｅ

女人常常會花費幾個小時和身體上的毛發作斗爭：蜜蠟脫毛，剔毛或者是用小鑷子一根根拔掉阻礙美觀的眉毛。與之相反，我們對待頭發的態度卻是精心呵護，擁有一頭濃密的秀發無疑是健康和活力的無聲證言。某天，當我們無意中發現地板上成縷團繞的毛發越來越多，甚至連清潔刷也無法避免地纏滿頭發時，那種不安、焦灼的情緒一定會充斥著大腦。我們不禁要問：我的頭發到底怎么了？

一般女性頭發的平均數量在10萬根左右，而一個人每天會自然脫落50根～100根頭發，所以正常的頭發脫落通常不會引起太大的問題。美國皮膚病學會統計的數據表明，脫發問題正在影響著大約3000萬女性的日常生活。無論是造型哩還是摩絲，它們對于豐富發量的能力僅僅停留在即時的效果上。當發現自己的秀發正在慢慢從豐盈變得稀疏，我們及時請教專業的皮膚科醫生和造型師，為脫發問題提出徹底的解決方案。

來自紐約大學醫藥中心的Michael教授說，通常女性會更早地意識到自己的脫發問題。發際線越來越高，原來的發縫正在變寬，而馬尾辮也不如以前那么粗，還有不斷在枕頭上出現的落發……如果你驚異地發現這些問題正發生在你身上，那么說明是發根出現了問題。

脫發原因NO.1家族遺傳

至今為止，女性脫發的大部分原因都被歸咎于家族遺傳，這種遺傳可能來自父母的任何一方。落發會使得頭頂處的發際線變得稀薄，頭發大面積地脫落。不過不必擔心，由于女性的發量遠遠大過男性，因此這種脫發遠遠不至于導致像男性禿頂那樣嚴重的狀況。

修復方法：

目前惟一通過美國食品及藥物管理局批準，用以幫助頭發再生的治療藥物是“落健”。它是一款非直接在專柜出售給患者的外用藥品。毛發移植醫生說，這種藥物的作用是減緩或停止脫發的速度，少量地恢復頭發再生。專家同時強調，如果開始使用這些產品，一定要長久堅持才能獲得最佳的效果。一旦停止使用，頭發馬上又會開始脫落。另外，使用“落健”并非萬無一失，它有可能導致頭皮過敏和發紅。除此之外，處于懷孕期和護理期的女性，在使用該藥品前最好先咨詢一下醫生，避免產生嚴重的后果。

脫發原因NO.2季節更替

每一縷頭發都有長達幾年的生長期，在頭發自然脫落之前，它們會進入一個長約3個月～4個月的休息期。在冬季和夏季，處于休息期的頭發數量會稍稍多一些，因此你會在幾個月后的春天和秋天，發現比平時更多一些的脫發。不必太過擔心這種狀況，一個毛囊能陸續生長25根頭發，脫發后的毛囊會馬上孕育新的毛發。

修復方法：

多些耐心等待它們的更生。正是因為不同部位頭發生長期和脫落期都不相同，所以即使有脫發的狀況，你也不必擔心幾年后頭發一下子完全掉光。

脫發原因NO.3來自身體和精神上的壓力

諸如生育或者外科手術這樣的生理緊張期，或者是離婚困擾帶來的心理焦慮期，都會引發大量的頭發脫落。通常由此導致的脫發，會發生在緊張期過后的2個月～3個月。

修復方法：

脫落的頭發會在幾個月之內重新生長出來。在這期間，一定要照顧好自己并且嘗試應對那些壓力。如果頭發恢復生長的狀況不理想，建議通過咨詢醫生獲取最佳治療方法。

脫發原因NO.4飲食變換

飲食的混亂導致脫發已經不再是秘密。不過這個問題并不難解決，即使是對于那些一味追求減輕體重的節食者，只要他們及時糾正錯誤和偏執的飲食習慣，落發問題也會迎刃而解。皮膚專家說，食物中的蛋白質是構成頭發角質蛋白的重要部分，維生素B也是頭發生長的必需品。

修復方法：

大多數情況下，包含蛋白質、鋅、維生素B復合物的平衡飲食配方，能提供頭發生長的必要保障。頭發的再生狀況很快會改善，脫發的情況也會得到有效控制。

脫發原因NO.5造型和化學藥劑帶來的傷害

梳頭過于用力，繃緊的卷發器和編緊的發辮，這些都會引起脫發。除此之外，頻繁地使用化學藥劑染發和燙發，更會給頭發帶來傷害。如果你發現頭發長度的參差不齊不是由修剪造成的，那你一定要反思頭發的護理方法了。

修復方法：

把頭發造型和燙染的次數降到最少，盡量把化學試劑帶給頭發的刺激降到最小，用額外細致的呵護，幫助恢復頭發的生長。

脫發原因NO.6老化

有大約40％的女性在40歲時會有明顯的脫發狀況，10年后這種現象會更加明顯。雌性激素的不斷減少致使更年期提前到來，同時也使頭發更細更脆弱，極易折斷。另一方面，在更年期過后，女性體內的雄性激素比例高于雌性激素，由此導致的毛發包囊萎縮，也是誘發女性脫發的原因之一。

修復方法：

雖然我們不能把歲月的時鐘回撥，但我們可以使用外用生發劑彌補。通過醫生的處方，你可以購買這樣的藥物，不過要保證這些產品經過藥物管理局的批準。通常它們是針對男性患者的藥物。它們阻斷抑制毛發生長的信號，其療效除了針對適應癥之外，還有幫助女性一定程度恢復脫發的效果。專家提醒，對于那些處于生育期的女性，一定要慎用這些藥品，而超過65歲以后因為自然老化產生的脫發，很少能通過外界藥物進行治療。

脫發原因NO.7疾病

甲狀腺疾病，缺鐵性貧血，紅斑狼瘡，多囊卵巢綜合征，以及一些降膽固醇藥物都會誘發脫發。

修復方法：

約你的醫生做一次徹底的檢查，在完全治愈這些影響毛發生長的疾病后，頭發自然會恢復生長。

防脫發TIPS：

◎ 晚上睡覺的時候，將頭枕在緞子面的枕頭上，最大程度地保護頭發不會在夜晚入睡后被擠壓和翻身動作所扯斷。

◎ 保持頭皮的絕對干凈，讓頭皮在自然狀態下干燥。頭皮越干凈，秀發的輕盈度就越高。配合輕柔配方的洗發香波和質地輕盈的護發素一起使用，即能保證頭皮的清爽。

◎ 濕發時頭發更加脆弱，更容易折斷。因此用香波清潔并敷上護發素后，最好不要把頭發用毛巾緊緊包起來，放在腦后，而是要盡可能地讓頭發自然風干。用手指代替梳子輕輕梳理頭發，加快頭發干燥的速度。或者把吹風機調至最低檔，從發根開始，沿著頭發垂直的方向吹干頭發。頭發被吹干后，自然而然就有了豐盈蓬松的效果。

（摘自《好管家》）