給你一雙迷人電眼

伊能靜

眼部周圍的皮膚是最脆弱、細(xì)致的，一般從25歲起就開始出現(xiàn)各種問題。了解自己眼部肌膚的問題，以正確的方式保養(yǎng)，才能擁有迷人的魅力電眼。

黑眼圈：色素型黑眼圈是遺傳及膚色的原因造成的，可以使用含有熊果素等美白成分的眼霜，盡量避免含有黑色素的飲料及食物，紫外線防護(hù)也不可少；過敏體質(zhì)會引發(fā)血管型黑眼圈，如果有過敏性鼻炎，會使眼周血液循環(huán)變差，出現(xiàn)青或紫的黑眼圈，改善這類黑眼圈，治好鼻炎是根本，平常多加按摩也會有所改善。

眼袋：除了先天眼部脂肪堆積過多以外，長期疲勞帶來的循環(huán)不良和新陳代謝能力降低造成的水腫都是眼袋形成的重要原因。

如果因前一晚喝太多酒或水，造成眼袋水腫，可以用熱毛巾敷眼，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，然后將棉片浸泡在鹽水中，壓干水分敷在眼皮上，5分鐘后再用冰礦泉水瓶尾端圓形的部分，在眼周冰敷5分鐘，再慢慢滾動瓶身，略略施壓，這對于緩解浮腫的眼袋很有效。

眼紋：深層皺紋通常是因為眼周肌膚老化或者太干燥所引起，可選擇含有維生素E或A酸衍生物等能抗衰老的修護(hù)型眼霜；小細(xì)紋是因為眼角比較干燥，可以盡量使用有補(bǔ)水保濕抗氧化功能的眼霜，例如葡萄籽多酚、紅酒多酚等；大笑時會出現(xiàn)眼角紋，這種表情紋最好使用含有膠原蛋白、酵母提取酵素、豆蛋白質(zhì)等能增加彈性、預(yù)防老化的眼部肌膚保養(yǎng)品。

眼周溫敷法（抹眼霜前）

這個小秘方尤其適合經(jīng)常用眼的人，它可以活絡(luò)眼周，同時有助于保養(yǎng)品吸收。建議一周做兩次。

步驟是：將毛巾浸入比皮膚溫度略高的熱水中，取出后，選一款自己喜歡的精油，如薄荷、薰衣草等，直接滴上數(shù)滴，擰干水，精油便均勻分布在熱毛巾上。然后把毛巾卷成長條，一只手將毛巾輕壓在閉起的眼部上方，利用蒸氣活絡(luò)眼周血管并濕潤肌膚，另一只手則用食指、中指與無名指，在下眼瞼皮膚處輕快地點彈按摩，然后換手交替，過程約3分鐘～5分鐘。

穴點按摩法（抹眼霜后）

抹完眼霜后再進(jìn)行簡單的穴點按摩，不僅能使保養(yǎng)成分深入吸收，還能加強(qiáng)眼周的微循環(huán)，對擺脫黑眼圈很有效。

1. 握起拳頭，以凸起的食指關(guān)節(jié)作為眼周穴點按摩的小工具。

2. 以眉頭下方內(nèi)眼窩處為起點，順著下眼眶與顴骨交界的半圓弧度，讓食指關(guān)節(jié)以輕壓的方式，由內(nèi)向外按摩至太陽穴，重復(fù)5次即可。

3. 以手指彈跳的方式，從上眼皮開始，輕彈至下眼皮的眼角內(nèi)側(cè)。

4. 在鼻梁及眼角的下方微微施力按壓10次。

5. 閉上雙眼，將手掌心搓熱，按在整個眼周溫?zé)嵫劬Γ瑤椭a(chǎn)品吸收及眼部血液循環(huán)。

眼穴按摩

攢竹穴——在兩端眉之間，眉頭凹陷處，輕壓可以感覺到酸脹，按摩此處能夠消除疲勞，去水滯，早晨起來按壓最適合。

四白穴——位于眼睛正中央的下眼皮及眼骨處，能清熱卸火，消腫止痛，熬夜時最適用。

迎香穴——鼻頭兩側(cè)、鼻翼外緣及鼻唇溝交接點，輕輕按壓能通鼻竅，幫助血液循環(huán)，防止黑眼圈。

睛明穴——雙眼內(nèi)眼角，微微用力按壓，能舒肝瀉火、疏經(jīng)活絡(luò)、理氣止痛、眼睛疲勞者最適合。

（摘自《美麗教主之變臉天書》

接力出版社）