“飛人”的跟腱怎么了？

楊　龍　安　迪

在劉翔退出北京奧運會賽場之前，鮮有人聽說過“跟腱”一詞

“退賽是明智的選擇，否則，一旦跟腱斷裂，他可能永遠離開賽場。”中華醫學會運動醫學分會副主任委員、教授陳世益說。他曾參與劉翔膝傷的治療，了解劉翔的傷勢。

遭遇“阿喀琉斯之踵”

跟腱的英文名為：Achilles' tendon，音譯則為：阿喀琉斯腱。

阿喀琉斯是希臘神話中的一位英雄，幼年時，他母親為了讓他健壯永生，捏著他的腳跟將他倒浸在冥河圣水里浸泡，使刀槍不能傷害他，惟獨腳跟部位被母親的手捏住，沒有沾到冥河圣水。結果在特洛伊戰爭中，被特洛伊王子用毒箭射中腳跟，負傷而死。

因此Achillesheel(阿喀琉斯之踵)就成了“致命的弱點”的同義語。當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。

它是人體最大的一根肌腱，連接小腿后方的肌肉群到跟骨，當小腿的三頭肌收縮的時候，通過牽拉跟腱，使足跟提起。它也是人體抵抗地心引力最重要的肌肉群之一，無論走路，跑步，跳躍，全都用得著它。

肌腱和跟骨直接位于皮膚下面，用俗語說就是“皮包骨”，那里只有少量的血管網，血液循環較差。跟腱又是地板對人體反作用力的第一個集中點，因此特別容易拉傷，一旦發生損傷，修復能力很差。

“劉翔的病是過度使用跟腱引起的，在醫學上叫做‘跟腱止點末端損傷”，教授陳世益在接受《中國新聞周刊》記者采訪時說。患病人群比較特殊，普通人一般不會患，只有進行較大強度體育運動的人群才容易患上此病。“對跟腱的反復牽拉會讓跟腱變軟，時間長了可能造成損傷、變性和壞死，如果嚴重，甚至有斷掉的危險。”陳世益說。

激情與傷痛同在

跟腱傷痛已經困擾劉翔7年，早在比賽之初，教練孫海平就曾向媒體表示，“第一輪和第二輪比賽都沒什么問題，但半決賽和決賽是要拼的，屆時不排除打封閉針上場的可能。”

然而，傷痛讓劉翔沒能撐過第一輪。

“運動員的跟腱損傷很難治療”，陳世益說。經常有起跳動作的運動員，如跨欄、跳高、跳遠、籃球、羽毛球等，運動員的跟腱都需要承受很大壓力。就跨欄運動員而言，跟腱損傷更是普遍的傷患。

就在20多天之前，素有“女劉翔”之稱的中國400米欄名將黃瀟瀟，就因跟腱受損，被宣判與本屆奧運無緣。而當天上午，中國出征北京奧運會的誓師大會名單上，黃瀟瀟的名字還赫然在列。

跨欄運動要求非常強大的后蹬力和爆發力，這些動作都會直接牽扯跟腱。跟腱在跨欄時承受整個人3倍體重以上的壓力，這種運動導致了跟腱的慢性勞損，使跟腱軟組織變脆，如果訓練突然上強度，或者在激烈比賽中驟然發力，就很容易發生急性損傷。對于跟腱炎患者，醫生的建議是，半年之內不要跑步和跳，甚至不要長走路。由于跟腱上血液供應比較差，要完全恢復運動員跟腱上的傷病，最好的辦法只能是完全停止訓練。

但是六七年時間以來，劉翔都帶著這個傷患連年征戰，雖然屢立戰功，但在這種連續的練習和比賽中，想要根治跟腱損傷，幾乎成為不可能。