春季慎防傳染病等

春季慎防傳染病

冬去春來，萬物孕育著勃勃生機。春天無疑是一年中最美好的季節。但是古語云“百草發芽。百病發作”。在享受著春天的美好時。人們更要注意身體保健。春季氣候冷熱多變。氣流極不穩定。是流感、流腦、麻疹、水痘等多種傳染病的高發季節。在此，編輯針對幾種春季常見傳染病提供一些預防、護理、治療之策。希望能給讀者帶來一些幫助。

流行性感冒

流行性感冒又稱流感，病毒潛伏期短，約1～2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續1～2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39℃～40℃、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴重，嬰幼兒、年老體弱者易并發肺炎。流感病毒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強，發病率在諸多傳染病中居首位。

防治措施要均衡飲食，多吃富含鋅和維生素c的食物，適量運動、充足休息，避免過度疲勞；定時開窗通風，講究個人衛生，勤洗手、口、鼻；盡量少去公共場所等人流密集處，感冒高發期戴口罩，減少感染流感的機會。為防止家庭成員間交叉感染，應避免與病人面對面交談。

流行性腦脊髓膜炎

流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦。病人主要是15歲以下的兒童。發病初期類似感冒，表現為流涕、咳嗽、頭痛、發熱。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡。頸項強直，有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。主要通過咳嗽、噴嚏等飛沫傳播。人群普遍易感。如果治療不及時，病人很快就會發生抽搐、昏迷，短期內死亡。

防治措施腦膜炎雙球菌在陽光充足、空氣新鮮流通的環境中不易生存，平時要做到“三曬一開”，即曬太陽、曬被褥、曬衣服，居室開窗通風，以起到滅菌效果。可以接種流腦疫苗，提高免疫能力。病人確診后要進行隔離，從發病起七天內不要與健康人接觸，護理與探視均要載口罩。保持口腔、皮膚清潔，常用淡鹽水漱口，減少咽部細菌的繁殖，防止皮膚出血點和淤斑發生感染和壞死。

麻疹

麻疹俗稱風疹塊，麻疹病毒進入體內后經10～11天潛伏期，出現發熱、眼紅、怕光、流淚、流鼻涕、咳嗽、厭食及嘔吐等前驅癥狀，發熱2～3天后頰部下外側出現白斑點，發熱第四天開始出皮疹，約3天皮疹出齊，出疹時高熱，前驅癥狀更明顯。若無合并癥，皮疹出齊后逐漸消退，同時體溫降至正常，流淚、流鼻涕等癥狀消失。患病后一般可獲得持久免疫力。麻疹傳染性極強。患者是唯一的傳染源。

防治措施麻疹流行期間，要做到病人不出門：飲食上以流食及半流食為主，多喝溫開水及熱湯；注意個人及環境衛生，室溫18℃～20℃。濕度60％～70％。空氣宜流通、新鮮。避免直接吹風，用生理鹽水沖洗眼睛，擦洗皮膚。清潔口鼻；盡量少帶孩子去公共場所，減少感染和傳播的機會。當然，最佳預防措施是接種麻疹疫苗。

病人要剪短指甲，勿用力搔抓皮膚。在發熱出疹期間多喝水，給以易消化而富有營養的飲食，在恢復期除少吃油膩的食品外，不需忌口。在發疹期間，用溫開水將毛巾浸濕擦洗鼻子和眼睛，以保持清潔。

水痘

水痘是由水痘病毒引起的急性傳染病，通過飛沫或直接接觸皰液傳染，多發于2～6歲幼兒，偶爾出現于成人及嬰兒。感染上水痘病毒后，要經過2～3周的潛伏期才出現癥狀。一般是先發燒一天，然后出現米粒至豆子大的圓形或橢圓形的水皰，大多散布于頭部、軀干及腋下。病后可獲得終身免疫。

防治措施接觸過水痘病人的孩子，可用板藍根30～60克，水煎服，連續一周。對體弱兒，或慢性患者，或未患過水痘的孕婦，接觸病人后，可肌注丙種球蛋白或胎盤球蛋白，施行被動免疫。水痘患者需要精心護理，以防止感染。要給病人多喝水，并供給營養豐富、容易消化的食物。預防受涼感冒，注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛生。居室要經常通風，剪短指甲，避免小兒抓傷皮疹而引起感染。如果瘙癢嚴重，可搽一些止癢水，也可服用撲爾敏等藥物；已有感染可局部涂一些消炎軟膏，必要時可服用黃連素，切忌使用膚氫松、強的松、皮炎平、皮康王一類軟膏，以免造成全身性水痘。

(本刊記者)