陜西省高校體育教師的心理健康狀況分析與對策研究

[摘要]通過對陜西省高校體育教師的心理健康狀況的調查研究，結果表明陜西省高校體育教師存在程度不等的各種心理健康問題，常見的心理問題類型包括軀體化、抑郁、焦慮和恐怖。并存在著性別和年齡的差異。本文還對高校體育教師心理健康的影響因素及對策進行探討。

[關鍵詞]陜西省 高校 體育教師 心理健康 現狀 對策

研究對象與方法

1．研究對象

陜西省10個地市20余所高校的200名體育教師作為調查研究對象。其中男教師111名，女教師89名。研究對象的年齡均在18~49之間。

2.研究方法

(1)文獻資料法

收集我國有關教師心理健康方面的相關文獻20余篇，獲取有關的論據材料。

(2)問卷調查法

采用SCL-90心理健康癥狀自評量表。

(3)數理統計法

調查的結果利用SPASS10.0軟件包對問卷進行統計處理。

(4)邏輯分析法

在對該調研的數據結果整理統計之后，采用邏輯分析的方法研究其現實情況、存在問題、分析原因，提出具有指導意義的改善措施。

結果與分析

1．體育教師心理健康的總體狀況

與全國常模比較，陜西省部分高校體育教師心理健康的總體水平與國內正常人群的得分相比，被測對象的心理健康水平普遍低于正常人群，尤其是在軀體化因子、抑郁因子、焦慮因子和恐怖因子方面，差異性顯著。究其原因，第一，感受到的是前所未有壓力和沖擊。第二，體育教師的勞動價值沒有得到相應的認可。因而在心理上造成了不平與失落，久而久之，就產生抑郁、自卑心理。第三，評價機制不合理使教師心理受挫。過分地強調從嚴管理，使得他們忙于應付各種形式的考核和檢查。

在軀體化癥狀因子上，雖然得分顯著性高于常模，應屬正常現象，體育教師身體上或多或少都有一定的運動損傷。

而人際關系癥狀因子的得分顯著低于全國常模。Brawley等人(1973)的研究指出，經常參加體育運動者更易與他人形成親密的關系，人際交往能力也更強。

2.不同年齡體育教師的心理健康狀況比較

從年齡上將體育教師分為三個年齡段，結果發現18～29歲年齡段的9項因子均分較高，30～39歲年齡段得分下降，40～49歲年齡段升高。高校體育教師在不同的年齡階段，心理健康水平存在一定的差異，29歲以下年齡段，焦慮因子得分最高，在人際關系方面與30～39歲階段的人群也有顯著性差異；41～49歲之間體育教師在軀體化因子上得分最高，與其它年齡段有高度顯著性差異，顯示出身體機能下降較多。在30～39歲年齡段的教師整體得分較低，表現出較高的心理健康水平。（見下表）

研究對象不同年齡段SCL-90量表各因子得分比較結果

對于參加工作年限較短的青年教師，從調查的結果看，心理健康處于較低水平。究其原因，這些青年教師比其它年齡段教師面對更多內在的角色沖突。同時在職稱、住房等方面的競爭也更激烈。特別是近幾年來，隨著高校擴招的實施，青年教師幾乎都是在超負荷運轉，更容易出現焦慮心理。

41～49歲之間體育教師在軀體化因子上得分最高，與體育教師的職業特點有關。人到中年之后，身心疲勞也會產生，且難以恢復。

3.不同性別體育教師的心理健康狀況比較

將陜西省高校體育教師不同性別SCL-90因子分進行比較，陜西省高校體育教師不同性別受試者在SCL-90量表各因子中，女性得分普遍高于男性，其中強迫癥狀、焦慮、恐怖、偏執、精神病性五項因子上女性明顯高于男性，說明陜西省高校體育男老師心理健康狀況強于體育女教師。女教師除了承擔教學任務，科研工作，評定職稱的壓力以外，一些女教師還有來自丈夫和孩子的家庭生活負擔，這些因素都非常容易觸發不良的心理健康問題。

維護高校體育教師心理健康的措施

1.學校方面。要提高建立高校教師心理健康保障機制，把有效維護與調適教師心理健康水平作為一件事關高校發展的大事來抓。

2．個人方面。體育教師要掌握調控不良情緒狀態的方法，保護身心和諧。還應該不斷提高自身的綜合素質，以達到社會發展對體育教師職業的更高要求。用自己高尚的品德，豐富的專業知識，過硬的運動技能，良好的身體和心理素質來應對各方面的壓力。

結 論

1．通過SCL-90癥狀自評量表，對陜西省部分高校體育教師心理健康現狀的調查研究可以得出，陜西省高校體育教師群體在整體上心理健康水平處較低，常見的心理問題類型包括軀體化、抑郁、焦慮和恐怖，這一結果應引起重視。

2．在陜西省部分高校體育教師群體內，年齡在18～29歲年齡段40～49歲年齡段的9項因子均分較高，女教師的心理健康水平顯著性低于男教師，存在顯著性的性別和年齡差異。尤其是在強迫癥狀因子、焦慮因子、偏執因子等方面，存在有一定的心理健康隱患。

3．對于陜西省部分高校體育教師心理健康水平的維護和促進，應該從學校、個人兩方面因素入手，有針對性地采取有效措施，不斷提高高校體育教師隊伍整體的心理健康水平。

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作者單位：西安體育學院運動人體科學系心理學教研室