團體心理輔導在高校貧困生心理適應方面的應用研究

引言

近年來，高校貧困生的人數大大增加。據《中國青年報》2005年上半年報道，我國高校中貧困生比例約為20%，特困生約為10%，在校貧困大學生人數已達到240萬。實證調查和分析表明，貧困生的心理健康狀況對非貧困生而言，在心理焦慮、偏執、抑郁、自卑、人際敏感等方面均存在顯著差異。張蘭君對貧困大學生心理狀況的定性研究表明：貧困生經濟困難，心理狀況較其他同學差。貧困生心理問題具體表現為自卑、抑郁、人際交往困難、憂慮、嫉妒、怨恨、苦惱、不誠實、性心理變態等。筆者在咨詢實踐中也深刻感受到貧困生的心理健康狀況不容樂觀，他們在步入高校的適應階段往往面臨比一般學生更多的困難。尋找切實有效的方式解決貧困生面臨的適應問題是廣大心理教育工作者探索的目標，而團體心理輔導是人們近年來嘗試使用的方式之一。本研究使用團體心理輔導的方法，以期尋找到在貧困生心理適應方面的有效途徑。

對象和方法

1.被試

黑龍江大學2005級新生中共有貧困學生724人，從中隨機抽取120人，其中男生64人，女生56人。把120名貧困生按男女比例隨機分為實驗組和對照組，每組60人，其中男生32人，女生28人。

2.方法

量表評定

（1）焦慮自評量表（SAS）。20個條目，均按1，2，3，4分的4級評分，累積各條目分為總粗分，再將總粗分乘以1.25取整數換算成標準分。以標準分≥50分為界值，評估有無焦慮癥狀。

（2）抑郁自評量表（SDS）評分及換算方式同上。以標準分≥53分為界值，評估有無抑郁癥狀。

（3）癥狀自評量表SCL-90，該量表由90個項目組成，每個癥狀的嚴重程度按1~5分評定，分別為“沒有”1分，“很輕”2分，“中等”3分，“偏重”4分，“嚴重”5分。

施測方法

SAS及SDS、SCL-90首次評定于團體心理輔導開始前一天進行測試，每30人一組，統一指導語，集體施測，被測學生獨立完成問卷。心理輔導結束后對兩組學生進行第2次測試。

觀察指標

兩組學生治療前后SDS、SAS、SCL—90評分比較。問卷有效回收率為100%。統計學處理采用SPSS 10.0統計軟件，所有數據均用m±s表示，組間比較應用獨立樣本t檢驗，計數資料應用x 檢驗。

實施程序

將實驗組60人分為2個團體進行團體心理輔導，每個團體30人。團體心理輔導每周活動2次，每次150分鐘，共8次。團體輔導方式為理論知識介紹與互動活動結合。團體輔導采用了結構式、封閉式的形式。團體輔導主題為“擔當自己的生活”。在第一次的團體活動中明確團體規則，以真誠、開放、尊重、保密、守時等為原則，通過“馬蘭花開”“滾雪球”、“組員心聲”等活動使團體成員建立初步的信任與凝聚力。第二階段為團體心理輔導的主題活動階段，每次活動確立一個主題，包括認識自我與樹立自信、做情緒的舵手、我這樣看待我的生活、人際交往對對碰、價值觀探索、我能為家人做的10件事。最后一次活動為團體的結束階段，主題為“笑看未來”。在每一次活動后，都會有一個分享的環節，而最后一次活動則要求團體成員交流自己在整個團體輔導中的感受，分享自己的體驗和收獲，之后進行對比測量。

結果與分析

1.團體心理輔導前后SDS和SAS評分的比較

心理輔導前評定結果無顯著性差異，表明兩組抑郁及焦慮程度一致。心理輔導后評定結果：實驗組SDS及SAS評分顯著低于對照組（SDS：39.68±9.02比48.45±9.47.SAS：40.38±5.57比48.98±5.96）差異有顯著性（t=3.45、3.67，P均<0.01）。表明心理輔導能顯著降低抑郁及焦慮癥狀。

2.兩組心理輔導前后SCL-90癥狀自評量表評定結果比較

實驗組：軀體化、強迫、抑郁、敵對性評分低于對照組。

討論

研究結果表明，經過團體心理輔導后，貧困學生的心理健康水平得到很大的提高，在對大學的適應性方面有很大的改善。究其原因，首先在于貧困大學生整體心理素質相對較差，他們往往比普通學生更容易受到心理問題的干擾。另外，在于團體心理輔導起到的助其成長作用。

首先，團體心理輔導幫助貧困學生增強自我認識，發現自我潛能。在團體中，通過成員各自的自我分享，成員往往會聽到一些與自己相似的問題，更重要的是，無論他們自我評價如何，面臨何種困惑，卻都有很多機會親耳聆聽到其他人的故事，別人所做的較佳適應和進步的情況，往往會對他們產生很大的鼓勵作用，以至增強自己解決問題的信心，發現自我潛能。

第二，團體心理輔導提高了貧困學生的歸屬感，克服孤獨、自私、自閉心理。團體輔導中安全、溫暖、可信任的團體氣氛，會緩解成員的心理壓力，成員在互相支持幫助中尋求解決方法，慢慢打開自我封閉的內心，驅散孤獨感。

第三，團體心理輔導可增強貧困學生的人際交往能力。團體心理輔導實際提供了安全的現實模擬場。當一個團體發展成熟時，成員會相互真誠地開放自己，真實地表現自己。

第四，團體心理輔導能夠幫助貧困學生調整情緒。貧困學生面臨著許多的壓力和矛盾，也有很多負性情緒，團體溫暖、安全的氣氛可以有效化解這些情緒，大家一起討論情緒的調節方式。

建議

第一，在開展貧困生團體輔導的方案設計中，應將認識自我、接納自我作為重點。只有認清并接納自我，才能客觀地評價自我和坦然地面對現實，增強自信，從而使自我達到一種和諧的狀態。

第二，在團體輔導中，要對沉默的、退縮的學生給予更多的關注和幫助，對攻擊性強的學生要妥善處理，可在每次團體輔導后進行個體咨詢，同時協調小組成員的坦誠溝通。

第三，在團體輔導中，也要增加學生自我調節能力和應對困境的技巧的演示和操練，這將有助于貧困學生解決現實困難的能力。

結論

團體心理輔導為貧困學生提供了一個相互支持的平臺，學生們在調動自身潛力的同時，也學會了人際交往及情緒調整的方法，并且對于自己的現實生活有了正確理性的認識。