異地夫妻團聚時，應如何盡情“性”福？

許先生是駐市內的一名外地工作人員，前兩個月來就診時，用他自己的話說，現在夫妻不在一塊挺好，因為不會因為自己(性能力)不行而心煩苦惱!當然，回避肯定是解決不了問題。經過一段時間的治療，許先生的勃起功能障礙(他所謂的“性無能”)好轉。當問到想不想立刻回家時，他卻說害怕團聚，因為擔心到時不知能否滿意地應對注定會來的“性”福!

許先生擔心的問題很現實也很常見，如今，夫妻一方或雙方外出務工、兩地分居的情況十分普遍，因此很多人都要面對如何正確處理夫妻團聚時的性生活問題。而根據臨床經驗，在假期及假期后的相應一段時間內，與此相關的問題或后遺癥就診率明顯增高。常見的問題有勃起功能障礙、早泄、慢性前列腺炎發作及非意愿妊娠等，這些可能都會給像許先生這樣的人帶來一定的煩惱。

那么，在節假日等夫妻團聚的時候應該注意些什么呢?我想從以下幾個方面做起會比較好。

首先要避免旅途疲勞及飲酒后行房。毫無疑問，疲勞可能導致男性勃起不堅，加上小別后第一次同房欲望強、容易沖動，早泄多難以避免，而疲勞后不應期的延長將導致短時間內不能第二次勃起，多個因素最終使性生活難以如意。至于飲酒，因為酒精可以促使皮膚血管擴張，血流量增加，熱量散失得較快，此時同房不但會進一步加重心臟負擔，引起心血管意外，也可能會增加患感冒等疾病的機會；而房事時生殖器的充血可能會因為過量飲酒使男性腺酒精中毒。導致性激素水平下降；繼而發生陽痿、不育等問題。所以酒后行房或以酒助性實不足取，至于醉酒入房則更是錯上加錯。

其次要適當控制性頻率。性生活的頻率可因人而異，總體上仍應適當控制，尤其是年老體弱或患有一些心血管等基礎疾病的人?；加行詡鞑ゼ膊』蚱渌鼑乐丶膊〉膽獓澜陨?。掌握頻率基本根據自己的感覺就可以了：同房次日，如雙方身心愉快、精力充沛、無不適，說明次數合適；如感到疲倦乏力，頭昏眼花，甚至畏寒怕冷，則說明次數偏多或對你而言不合適。

再次要在快樂的基礎上保證安全，避免非意愿妊娠。小別勝新婚，但意外妊娠的可能性也大大增加。所以為了保證團聚時的夫妻生活完美、和諧，消除后顧之憂，對沒有生育準備的夫妻而言，采取避孕措施是很有必要的。如有計劃的可以服用短效避孕藥(馬富隆等)，無計劃的偶爾一次可以服用緊急避孕藥(毓婷等)，當然正確使用安全套也比較安全方便。

除上述三點之外，還有一些小問題值得我們注意。比如，冬季同房后一定要注意保暖防寒，避免感冒；有慢性前列腺炎的房事不可過頻，忌煙酒及辛辣飲食，避免癥狀加重；夫妻團聚重在樂趣，未必一定需要頻繁的房事，應該多交流，避免互相懷疑及指責等。

(合肥市紅十字會性康復醫院前列腺科主治醫生朱化俊)