眼圈變黑應該怎么辦

不少眉清目秀、光彩照人的靚女俊男，在某段時間里眼圈漸漸變黑，滿臉呈現出疲倦，失去了昔日的亮麗形象。發現自己明媚的雙眸被黑眼圈包圍后，他們往往內心不悅，尤其是女士，多愁善感，常照鏡自問：“我怎么變成黑眼圈了呢?能消除嗎?”

黑眼圈是眼眶部位的眼皮外觀呈現較暗的顏色，與眼皮本身的色素多寡、眼皮內的血管血流等因素相關。眼瞼皮膚是人體全身最薄的皮膚，皮下色素或血流的顏色都容易呈現在眼皮表面。中醫認為，黑眼圈說明其體內的營養消耗過多，補充不足，已經有了腎氣虛損的征兆：如果長期不能消除，不僅有損自己的形象，還可能使軀體健康受到損害。

疲勞過度、睡眠不足、房事無節制、營養缺乏等，是形成黑眼圈的常見原因。特別是過度疲勞且睡眠不足時，易使自主神經失調，血流循環不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流郁塞。因靜脈血的顏色較暗，呈現在眼皮就成了灰暗色的眼圈。房事無節制而過度疲勞，同樣會引起眼部靜脈血流郁塞，出現黑眼圈。

吸煙、喝酒是形成黑眼圈的重要成因。吸煙使皮膚細胞處于缺氧狀態，導致眼圈變黑。喝酒會使血管暫時擴張，臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更明顯，造成眼圈周圍暫時性缺血缺氧。如果長期過量飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。

疾病、遺傳和眼皮老化松弛等原因，也會導致黑眼圈。眼窩或眼瞼的靜脈瘤、靜脈曲張、眼瞼長期水腫等，引起靜脈血流郁塞，導致黑眼圈。有的人因先天遺傳體質，眼輪匝肌較肥厚，或是眼皮色素比鄰近部位的皮膚色素深暗而顯現出黑眼圈。眼皮老化松弛，皮膚皺在一起，造成外觀膚色加深后就會出現黑眼圈。

化妝也會造成黑眼圈。常用化妝品者，可能由于深色的化妝品微粒滲透到眼皮內，積沉較多后就會使眼圈變黑。

當你眼圈變黑后，應針對自身形成黑眼圈的原因，采取相應措施。

1．科學安排作息時間，做到勞逸結合，講究飲食營養，選擇健康的生活方式，克服不良生活習慣，不抽煙，少喝酒，節制性生活，保證睡眠充足，等。只要下決心做到這些，黑眼圈就會消除。

2．對眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張及眼瞼長期水腫等疾病原因所形成的黑眼圈，需要通過專科醫生治療。

3．對遺傳有明顯眼袋的黑眼圈，通過結膜切開術，切除下眼皮內過多的脂肪，讓眼袋消失就可以了。對眼皮老化松弛，引起假性皮膚色素加深而形成的黑眼圈，進行眼皮整形術，切除過多的皮膚即可。對眼袋凸出、眼皮松弛形成的黑眼圈，通過下眼皮整形切除贅皮及脂肪，才能讓黑眼圈消退。

4．對于先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，可用化學換膚或擦退色素藥膏，但效果不夠理想。采用除斑鐳射、紅寶石鐳射等，能消除這類黑眼圈。有些人治療后會發生暫時性色素加深，只要避免陽光曝曬和涂抹防曬乳液，4～8周后就會逐漸消退，黑眼圈變淺。

5．對化妝品微粒滲透所形成的黑眼圈，應停用或改用其它品質較佳的化妝品。還應采用適宜的眼部卸妝品，徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝品可能會導致雙眸敏感不適。